Cuéntame

Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Angustiada por mi hija

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Triste, decepcionada

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Nada me hace feliz

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento agotado.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento cansada de ánimo…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento triste por varios problemas.

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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No quiero vivir más

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Confundido

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Muy angustiada, nerviosa

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Solo quiero desaparecer

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Angustiada, sin ánimo

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Estresada y desmotivada

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Triste, con rabia.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento abrumada y estresada.

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento cansado y ansioso

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento triste

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento débil, buena para dormir

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Ya no quiero vivir

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A veces me siento cansada de todo…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me siento angustiada y cansada.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Deprimida

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Incertidumbre e impotencia

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Ojalá todo mejore para todos

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Más susceptible, más frágil

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Angustia, pena y dolor

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Triste y angustiada.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Cansado, estresado, agobiado

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Cansada emocionalmente…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento pésimo, sola

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento sola.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Últimamente me siento como vacío

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Triste

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Sin motivación

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Triste, muy triste.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Cansada

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Triste, desilusionada, decepcionada

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me he sentido cansada y con temor

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento desanimada y sola.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Ánimo bajo

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Desmotivada.

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A veces agobiada

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Muy triste

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Siento soledad.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Cada vez me siento más sola

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Hola… No me he sentido bien…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Con nadie hablo de lo que siento

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Decepcionada, cansada y triste

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento ahogada, falta de aire

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Angustiada

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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No te rindas <3

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Contenta y con mucha energía…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Quiero superar una adicción…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Con mucho temor y desánimo

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

reacciones 3

Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Con angustia, me ha costado dormir

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Lábil

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Como en una montaña rusa…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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La existencia es eterna

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Deprimida, agobiada

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento cansada psicológicamente

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Un poco como ahogada y triste

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con mucho miedo

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

reacciones 3

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Angustiado.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

reacciones 7

Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Bien me siento.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

reacciones 5

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

reacciones 4

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

reacciones 6

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

reacciones 1

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Triste, con miedo, angustiada.

reacciones 3

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

reacciones 3

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Angustia

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Hoy me siento feliz.

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Muy mal

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Me siento extraña, con angustia

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Triste, desganada

reacciones 3

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

reacciones 3

Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

reacciones 4

Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

reacciones 3

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

reacciones 3

Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Algunos días angustiada, insegura

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Horrible… así me siento

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Cada día con menos ánimo…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento muerta en vida…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

reacciones 7

Agobiada, cansada, decepcionada

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Tristeza

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Sufro por mi hermana

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Levántate que la vida sigue

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Quiero renunciar.

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento muy mal

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

reacciones 5

Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Mucha tristeza.

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¡Desanimada!

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Con un vacío

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento angustiado y solo.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

reacciones 5

Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Triste, sin motivación como asustado

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Desesperada, inconclusa.

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

reacciones 3

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

reacciones 7

Me siento muy angustiada.

reacciones 1

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

reacciones 6

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Feliz y cansado

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Con tanta angustia en mi corazón

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento sola y muy vacía

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Siento que mi vida se me va…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Cansado, nervioso

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento cansada

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento cansado y sin ánimos

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Agobiada

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Pésimo, ansiosa.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy con depresión grave.

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Mi ánimo muy bajo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Vacía… me siento muy cansada

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Ansiedad por desempleo

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento igual.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Quisiera tener más energía.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Pésimo

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Agotado

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Con mucha inseguridad.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Enojada, sin ánimo

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

Desmotivado, perdido, deshumanizado

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

Angustia, miedo, temor, soledad.

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Me siento afortunada y agradecida…

Angustiada por mi hija

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

Triste, decepcionada

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

Abrumada, cansada. Ya no doy más

Muy sola, aburrida, cansada.

Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

Desmotivada y harta de la rutina.

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

Mi ánimo está con altos y bajos

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

Nada me hace feliz

Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

Solo quiero dormir y no despertar.

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

Mi estado de ánimo es inestable

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Me siento agotado.

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

Me siento muy cansada y abandonada…

Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo