Cuéntame

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Sin motivación, nada me satisface

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Bien y seguro, con energía

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy triste y sola

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Triste, desganada

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Triste, decepcionada.

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento triste

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Hola, muy triste y sola

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Triste, desilusionada, decepcionada

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy con una crisis de angustia

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Con mucha ansiedad y triste

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Triste y angustiada.

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Ánimo bajo

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Angustiada por mi hija

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Triste… con deseos de llorar

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Triste, decepcionada

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Más triste.

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Solo ganas de dormir

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Con un vacío

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me falta una parte de mi alma

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Pésimo, ansiosa.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Desvalorada

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Con mucho temor y desánimo

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Estoy harta, no puedo más

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Tristeza

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Cada vez me siento más sola

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Cansada

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento deprimida, angustiada

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Muy angustiada, nerviosa

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Cansada emocionalmente…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Triste y sin ganas de nada…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me he sentido cansada y con temor

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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La existencia es eterna

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Lábil

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Desmotivada.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento al limite…

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Triste, con rabia.

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Mi ánimo muy bajo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Sin ganas de seguir adelante.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento angustiada y cansada.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Estoy con depresión grave.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Ya no quiero vivir

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Muy triste

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Quiero renunciar.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Con ganas de avanzar pero cansada

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Siento que me explotan…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Enojada, sin ánimo

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Siento que mi vida se me va…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Triste, angustiada, desesperada.

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Cansada y desmotivada

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Me siento angustiado y solo.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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He sentido soledad

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Desganado…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento agotado.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Siento que la vida no me sonríe

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Ansiedad por desempleo

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento muy mal

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Abandonada nuevamente

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Feliz

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

reacciones 7

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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¡Me siento muy bien!

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Pésimo

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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No quiero vivir más

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Triste, solitaria, desilusionada.

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En ocasiones he deseado morir…

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Angustiada y ansiosa

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento débil, buena para dormir

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Miedo de contagiarme de covid.

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Feliz y cansado

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Agotada, deprimida.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Este año perdí dos hermanos

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Mal en todo aspecto

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Incertidumbre e impotencia

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

reacciones 3

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

reacciones 4

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

reacciones 5

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Triste, tengo mucha pena

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

reacciones 1

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

reacciones 5

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

reacciones 1

Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento ahogada, falta de aire

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Cada día pienso más en irme.

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La depresión es una muralla sin salida…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

reacciones 7

Muy triste, sin deseos de seguir…

reacciones 8

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

reacciones 5

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Más o menos

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento sola.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Cada día con menos ánimo…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hace poco perdí a mis padres…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me cuesta dormir hace años.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

reacciones 5

Yo trato de ayudar a los demás…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

reacciones 3

Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

reacciones 4

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

reacciones 3

Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

reacciones 11

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

reacciones 6

Me he sentido al borde del precipicio…

reacciones 7

¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Angustiada, apenada

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento defraudada, cansada

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

reacciones 3

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

reacciones 10

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Cansada

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Con mucha angustia y pena

reacciones 5

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

reacciones 6

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

reacciones 2

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

reacciones 1

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Confundido

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Respiro hondo y busco distracciones

reacciones 3

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

reacciones 5

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento muy cansada y abandonada…

reacciones 5

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Miedo, angustia.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Muy mal

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento muy triste y sola.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento abandonada, triste

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Como en una montaña rusa…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Con angustia, mucho que pensar

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Aburrida

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento desanimada y sola.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Cansado, nervioso

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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¡Desanimada!

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Angustiado.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Cansada, sin ánimo.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Cansado y estancado

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Angustia, pena y dolor

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Tristeza

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Sin motivación, nada me satisface

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

Me he sentido bien aunque cansada

Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

Me duele el pecho. Tengo miedo

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Días con angustia, ansiedad

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

Bien y seguro, con energía

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

A veces muy feliz y luego lloro

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

Estoy triste y sola

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Triste, desganada

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Me cuesta respirar, ando mareada…

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

Ahora a fin de año estoy mejor

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

Mi ánimo malito, muchas cosas

Me siento cansado, y no tan valorado

Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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