Cuéntame

Me siento cansado y sin ánimos

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento pésimo, sola

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Estoy con depresión grave.

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Decepcionada, cansada y triste

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Triste, sin motivación.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento cansada de ánimo…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Como en una montaña rusa…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento cansado y ansioso

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento cansada psicológicamente

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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A veces bien, a veces mal

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Mi tristeza me está matando

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Triste.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Horrible… así me siento

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Triste, desganada

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Quiero superar una adicción…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Sola

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Enojada, sin ánimo

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Quisiera tener más energía.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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He sentido soledad

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Con angustia, mucho que pensar

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Sola y triste

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Cansada emocionalmente…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Confundido

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Vacía

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Mi ánimo está flaqueando

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Cada día con menos ánimo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento fatal, enojada

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Quiero renunciar.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Cada día pienso más en irme.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Hace poco perdí a mis padres…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento cansado

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Enojada… decepcionada…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Muy triste

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Tengo un vacío en mi vida

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Cansado, nervioso

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Con ganas de morir.

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Más triste.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento triste

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Angustia

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Mi ánimo muy bajo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento muy angustiada

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Angustiado.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Tristeza

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me he sentido muy sola a veces

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Desesperada, inconclusa.

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Feliz y cansado

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento sola y muy vacía

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Levántate que la vida sigue

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Agotada, cansada, desanimada…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento triste por varios problemas.

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Desmotivado.

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Triste, decepcionada

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Ansiedad por desempleo

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento sola.

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No te rindas <3

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento muy triste y sola.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

reacciones 4

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Abandonada nuevamente

reacciones 3

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

reacciones 3

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

reacciones 4

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento muerta en vida…

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Hoy me siento feliz.

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Con mucho miedo

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Triste, muy triste.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Agobiada

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Triste y sin ganas de nada…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Quiero y necesito estar bien.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

reacciones 7

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

reacciones 6

Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

reacciones 3

Me siento muy triste, no quiero nada.

reacciones 6

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

reacciones 3

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

reacciones 6

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

reacciones 4

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Deprimida, agobiada

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Siento que me explotan…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Triste y angustiada.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

reacciones 4

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

reacciones 5

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

reacciones 5

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

reacciones 4

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Deprimida totalmente,por mu

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

reacciones 4

Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Angustiada y ansiosa

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

reacciones 6

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

reacciones 6

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

reacciones 9

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Siento soledad.

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Desmotivada.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Cada día con menos ganas

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Bien y seguro, con energía

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

reacciones 5

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

reacciones 4

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

reacciones 12

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

reacciones 2

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

reacciones 4

Cansado

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Angustia, pena y dolor

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

reacciones 4

Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

reacciones 14

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me he sentido muy deprimida

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Angustiada

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Siento que la vida no me sonríe

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Desganado…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

reacciones 6

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Hoy me siento cansada.

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

reacciones 4

Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

reacciones 10

Cansado. Estresado

reacciones 6

Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

reacciones 4

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

reacciones 6

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

reacciones 6

Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

reacciones 4

Desganada, cansada, sin energías para nada

reacciones 6

Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Más susceptible, más frágil

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

reacciones 5

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Triste, tengo mucha pena

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Tristeza

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Cansada y desmotivada

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cada vez me siento más sola

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Sufro por mi hermana

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Ya no quiero vivir

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Mi estado de ánimo es inestable

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Agotado

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Ansiosa y cansada.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento desanimada y sola.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Angustiada, apenada

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Ojalá todo mejore para todos

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento defraudada, cansada

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Solo quiero desaparecer

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Con mucha angustia y desanimada

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Deprimida

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Súper, el ánimo impecable

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me he sentido bien aunque cansada

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Angustiada por mi hija

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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¡Me siento muy bien!

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Cansada

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento abrumada y estresada.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento cansado y sin ánimos

Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Siento que todo lo que hago no es suficiente

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

Yo trato de ayudar a los demás…

Muy triste, sin deseos de seguir…

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Me siento pésimo, sola

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

Cansada, sin ánimo.

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

Estoy con depresión grave.

Decepcionada, cansada y triste

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

Triste, sin motivación.

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

Me siento cansada de ánimo…

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

Muy sola, aburrida, cansada.

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

Dos años de aprendizaje, pero desgastante

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

Como en una montaña rusa…

Me duele el pecho. Tengo miedo

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

Me siento cansado y ansioso

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Me siento cansada psicológicamente

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

A veces bien, a veces mal

Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

Mi tristeza me está matando

Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

Triste.

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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