Cuéntame

Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Solo ganas de dormir

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Triste, decepcionada

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Angustiada por mi hija

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Más susceptible, más frágil

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento angustiado y solo.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Nada me hace feliz

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Deprimida, agobiada

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Horrible… así me siento

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Hoy me siento agotadísima

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento deprimida, angustiada

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Mal

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Deprimida

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Angustiado.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Triste, muy triste.

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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A veces muy feliz y luego lloro

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Tristeza

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Estamos todos más irritados y sensibles

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Con angustia, mucho que pensar

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Muy angustiada, nerviosa

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Con tanta angustia en mi corazón

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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¡Desanimada!

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Cansado, nervioso

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Triste, angustia, soledad

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Estoy harta, no puedo más

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Cada vez me siento más sola

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Quiero renunciar.

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento muy triste y sola.

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Levántate que la vida sigue

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Abandonada nuevamente

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento cansado y ansioso

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento fatal, enojada

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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No te rindas <3

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Desmotivada.

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cada día con menos ánimo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Hoy me siento cansada.

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Baja de energía y temerosa

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Cada día con menos ganas

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Mucha tristeza.

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Me he sentido con incertidumbre…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Preocupado, triste, angustiado.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento abandonada, triste

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Cansado, estresado, agobiado

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Hay días en que estoy desganada.

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Siento que la vida no me sonríe

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Siento que mi vida se me va…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Estoy con una crisis de angustia

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Desmotivada, un miedo constante.

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Agotada, cansada, desanimada…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Incertidumbre e impotencia

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Triste.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Espero podamos volver a la normalidad

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Ojalá todo mejore para todos

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Estoy muy triste

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Enojada, sin ánimo

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

reacciones 8

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

reacciones 3

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

reacciones 7

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

reacciones 2

Angustiada, sin ánimo

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

reacciones 11

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

reacciones 6

Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

reacciones 5

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

reacciones 8

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

reacciones 3

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

reacciones 3

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

reacciones 7

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

reacciones 3

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 12

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

reacciones 6

Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

reacciones 3

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Ánimo bajo

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Me falta una parte de mi alma

reacciones 11

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

reacciones 6

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Angustia, dolor

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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A veces agobiada

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

reacciones 12

Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

reacciones 5

Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Siento que me explotan…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

reacciones 3

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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La existencia es eterna

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

reacciones 3

Días con angustia, ansiedad

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Cansada

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

reacciones 6

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Confundido

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

reacciones 5

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

reacciones 5

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento igual.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Agobiada

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Sola

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Lábil

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Cansado y estancado

reacciones 4

Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Angustiada, apenada

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Hola, muy triste y sola

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

reacciones 1

He sentido soledad

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Quiero superar una adicción…

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Cansado

reacciones 17

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

reacciones 1

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

reacciones 7

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

reacciones 12

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

reacciones 5

Cansado, sin ganas de hacer nada

reacciones 3

Cansado. Estresado

reacciones 6

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

reacciones 5

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

reacciones 6

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

reacciones 6

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

reacciones 5

Triste, desilusionada, decepcionada

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Con mucha ansiedad y triste

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Triste y angustiada.

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

reacciones 4

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

reacciones 6

Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

reacciones 2

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

reacciones 24

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

reacciones 5

Expresar lo que siento me hace muy feliz

reacciones 3

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

reacciones 2

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

reacciones 6

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

reacciones 2

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Deprimida totalmente,por mu

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Triste, decepcionada.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Cansada emocionalmente…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

reacciones 10

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Agotada, cansada

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Triste, sin motivación.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Muy pero muy mal

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento cansado

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A veces bien, a veces mal

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Agotado

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Cansada física y mentalmente

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy triste y sola

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Relaciones sociales tensas

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Me he sentido cansada y con temor

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A veces me siento cansada de todo…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento agotado.

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Triste, sin motivación como asustado

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Siento que no trabajo bien…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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En ocasiones he deseado morir…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Con ganas de morir.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me desespero, no sé qué hacer

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Cansada y desmotivada

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Ya no quiero vivir

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Mi tristeza me está matando

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Mal en todo aspecto

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento sola.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento al limite…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Triste

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

Energía y motivación están en grado bajo

Solo ganas de dormir

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

Triste, decepcionada

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Aburrida, todos los días son iguales.

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Me he sentido muy bien, pero cansada

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Angustiada por mi hija

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

Ahora a fin de año estoy mejor

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Mal, necesito ayuda con mi hijo

Más susceptible, más frágil

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Me siento angustiado y solo.

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

Nada me hace feliz

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