Cuéntame

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estresada y desmotivada

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Angustia, dolor

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento al limite…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Triste

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento muy angustiada

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Siento soledad.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Agotada, cansada

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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A veces triste y cansada.

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He tenido crisis de pánico

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Muerta en vida

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento muy angustiada.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Cansada

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Vacía… me siento muy cansada

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento muy triste y sola.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Quiero renunciar.

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Angustiada por mi hija

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Desvalorada

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento muy mal

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Triste y angustiada.

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Con mucho temor y desánimo

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Cansado y estancado

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Muy angustiada, nerviosa

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento angustiada y cansada.

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Tengo un vacío en mi vida

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Abandonada nuevamente

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estoy con depresión grave.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Agobiada

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Tristeza

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Cansado, nervioso

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Angustiada, apenada

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Desmotivado.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Con mucho miedo

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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He sentido soledad

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Agotado

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento cansado y ansioso

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Estoy con una crisis de angustia

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Aburrida

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Cansado. Estresado

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Enojada… decepcionada…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Mal en todo aspecto

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Muy pero muy mal

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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¡Desanimada!

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento cansada

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Mi ánimo está flaqueando

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Muy triste

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Incertidumbre e impotencia

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Cansada física y mentalmente

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

reacciones 5

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Cansada

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Un poco como ahogada y triste

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento angustiado y solo.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Cada día con menos ganas

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento igual.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Con un vacío

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Angustiada

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento fatal, enojada

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me cuesta dormir hace años.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Sin motivación, nada me satisface

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

reacciones 4

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

reacciones 10

Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

reacciones 10

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

reacciones 3

Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

reacciones 4

Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

reacciones 2

Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

reacciones 3

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Respiro hondo y busco distracciones

reacciones 3

Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Pésimo

reacciones 2

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

reacciones 2

Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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¡Me siento muy bien!

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

reacciones 3

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

reacciones 3

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

reacciones 4

Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

reacciones 4

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Solo ganas de dormir

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Ojalá todo mejore para todos

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Triste, con rabia.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

reacciones 3

Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

reacciones 4

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Desganado…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Lábil

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Angustiado.

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

reacciones 5

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

reacciones 6

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

reacciones 5

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

reacciones 3

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

reacciones 4

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

reacciones 4

Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

reacciones 3

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

reacciones 3

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

reacciones 2

Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

reacciones 3

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

reacciones 5

Me falta una parte de mi alma

reacciones 10

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

reacciones 4

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

reacciones 6

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Levántate que la vida sigue

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

reacciones 2

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

reacciones 2

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

reacciones 7

Me siento cansada, estresada y frustrada

reacciones 4

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

reacciones 4

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

reacciones 6

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

reacciones 4

Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

reacciones 4

Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

reacciones 2

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

reacciones 2

Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

reacciones 2

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

reacciones 2

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

reacciones 2

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Desganada, cansada, sin energías para nada

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

reacciones 15

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Triste, con miedo, angustiada.

reacciones 3

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

reacciones 6

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Triste

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Ya no quiero vivir

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Hoy me siento agotadísima

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Más susceptible, más frágil

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Mi mejor regalo sería no despertar

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Nada me hace feliz

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Triste.

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Bien me siento.

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Mi tristeza me está matando

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Cansada, sin ánimo.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me he sentido muy deprimida

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me siento extraña, con angustia

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Con angustia, me ha costado dormir

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Vacía

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

reacciones 2

Triste, decepcionada.

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

reacciones 3

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

reacciones 9

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

reacciones 6

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Me siento triste

reacciones 12

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Sola y triste

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

reacciones 4

Estresado, desanimado y sin rumbo

reacciones 2

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Triste, desganada

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Triste y sin ganas de nada…

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Bien y seguro, con energía

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me angustia volver a trabajar.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Miedo, angustia.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento débil, buena para dormir

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Con nadie hablo de lo que siento

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Últimamente me siento como vacío

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Deprimida

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Cada día pienso más en irme.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Triste, sin motivación como asustado

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Triste… con deseos de llorar

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento desanimada y sola.

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Triste, tengo mucha pena

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Feliz y cansado

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Estoy harta, no puedo más

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Deprimida

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Cansada emocionalmente…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento sola.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Siento que mi vida se me va…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Hay días en que estoy desganada.

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Me desespero, no sé qué hacer

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

Estresada y desmotivada

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Angustia, dolor

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

Con ganas de avanzar pero cansada

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

Me siento al limite…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

Me he sentido muy bien, pero cansada

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

Triste

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

Cada día tengo menos ganas de vivir

Me siento muy angustiada

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

Sin ánimo, con sueño y sin energía

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

Con mucho desgano y ansiedad

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

Cuando pienso en mis hijas me da pena…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Muy triste, sin deseos de seguir…

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

Siento soledad.

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Agotada, cansada

Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

A veces triste y cansada.

He tenido crisis de pánico

Muerta en vida

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