Cuéntame

Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Siento soledad.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento cansada de ánimo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Levántate que la vida sigue

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Pésimo

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Quiero renunciar.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Ojalá todo mejore para todos

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Muy angustiada por lo que vivo.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Cada día con menos ganas

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Agobiada

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Triste, sin motivación.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Este año perdí dos hermanos

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Mi estado de ánimo es inestable

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento angustiado y solo.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me he sentido cansada y con temor

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Cansada física y mentalmente

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento deprimida, angustiada

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Miedo de contagiarme de covid.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Triste, decepcionada.

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento muy triste

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Cada vez me siento más sola

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me he sentido muy deprimida

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me he sentido muy sola a veces

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Súper, el ánimo impecable

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Bien y seguro, con energía

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Cansado y estancado

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento muy angustiada.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Enojada, sin ánimo

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento bien

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Siento que me explotan…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Aburrida

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Cansada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento al limite…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento muy triste y sola.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Sufro por mi hermana

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Triste, angustia, soledad

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy angustiada, nerviosa

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento desepcionada :(

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Desesperada, inconclusa.

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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No te rindas <3

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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No estoy bien, necesito ayuda

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento desanimada y sola.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Como en una montaña rusa…

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He tenido crisis de pánico

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Triste, aburrida de mi vida

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Sola y triste

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Mucha tristeza.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Triste y angustiada.

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Angustia

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Cansado

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Hoy me siento cansada.

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Tristeza

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento muerta en vida…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Angustiada

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Vacía… me siento muy cansada

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Abandonada nuevamente

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Angustiada, sin ánimo

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Con nadie hablo de lo que siento

reacciones 11

Deprimida, agobiada

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

reacciones 11

Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

reacciones 3

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

reacciones 5

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

reacciones 4

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

reacciones 3

A veces me siento cansada de todo…

reacciones 6

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Cansada

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

reacciones 3

Estoy agotada y recién comienza el año.

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

reacciones 7

Lábil

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Incertidumbre e impotencia

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

reacciones 2

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

reacciones 4

Muy triste

reacciones 4

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

reacciones 1

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

reacciones 4

Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

reacciones 4

Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

reacciones 3

Estresada, desmotivada, angustiada.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me cuesta dormir hace años.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

reacciones 4

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento muy mal

reacciones 4

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

reacciones 10

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

reacciones 4

Rota, literal. Me siento sin salida.

reacciones 3

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

reacciones 1

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

reacciones 7

Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

reacciones 3

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

reacciones 6

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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¡Desanimada!

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

reacciones 4

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

reacciones 4

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

reacciones 4

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Estoy triste y sola

reacciones 6

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Cansada y desmotivada

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Angustiada por mi hija

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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A veces agobiada

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

reacciones 4

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Mi ánimo está flaqueando

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento cansada psicológicamente

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

reacciones 1

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

reacciones 4

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

reacciones 2

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

reacciones 8

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Más triste.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

reacciones 3

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Cansada, con mucha ansiedad

reacciones 7

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

reacciones 7

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

reacciones 4

No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Solo quiero desaparecer

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento abandonada, triste

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento cansado y sin ánimos

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento angustiada y cansada.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Desmotivada.

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Triste

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Deprimida totalmente,por mu

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Ansiedad por desempleo

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Ansiosa y cansada.

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Más susceptible, más frágil

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy con depresión grave.

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Cansada emocionalmente…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Triste, sin motivación como asustado

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Desmotivado.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento triste

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Quiero superar una adicción…

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Me siento fatal, enojada

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Triste, tengo mucha pena

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Con mucha angustia y pena

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Deprimida

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Quisiera tener más energía.

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Mi tristeza me está matando

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Triste, con rabia.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Tristeza

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

Yo trato de ayudar a los demás…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

Irritable… muchos pensamientos confusos.

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Siento soledad.

Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

Me siento cansada de ánimo…

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Levántate que la vida sigue

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Pésimo

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Quiero renunciar.

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

Ojalá todo mejore para todos

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

Muy angustiada por lo que vivo.

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Cada día con menos ganas

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Triste y sin ganas de nada…

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

Me siento cansado, y no tan valorado

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo