Cuéntame

¡Me siento muy bien!

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Ansiedad por desempleo

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento triste por varios problemas.

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Agobiada

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Desganado…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Cansada emocionalmente…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Abandonada nuevamente

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me he sentido muy deprimida

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Triste, angustiada, desesperada.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me cuesta dormir hace años.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Triste, con rabia.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Siento soledad.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Solo ganas de dormir

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Muerta en vida

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Hola… No me he sentido bien…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Feliz y cansado

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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En ocasiones he deseado morir…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento igual.

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Triste, decepcionada

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Confundido

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Siento que la vida no me sonríe

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Agotado

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento fatal, enojada

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento cansada de ánimo…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Bien y seguro, con energía

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Deprimida

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Un poco como ahogada y triste

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Estoy muy triste

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Angustia

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Vacía

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Súper, el ánimo impecable

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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A veces agobiada

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Aburrida

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento muy angustiada

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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He tenido crisis de pánico

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Baja de energía y temerosa

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Angustiado.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Incertidumbre e impotencia

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Tristeza

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Sin motivación

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento angustiado y solo.

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Siento que no trabajo bien…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Ánimo bajo

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Este año perdí dos hermanos

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Es complejo expresarse en la oficina

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Cansado

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

reacciones 4

A veces me siento cansada de todo…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Angustiada

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Decepcionada, cansada y triste

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Solo quiero desaparecer

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento desepcionada :(

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Desmotivada.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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A veces me gustaría desaparecer…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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La depresión es una muralla sin salida…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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A veces bien, a veces mal

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento muy angustiada.

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Quiero renunciar.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Con mucho miedo

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Deprimida

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

reacciones 7

Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Tristeza

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Hoy me siento cansada.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Angustiada, apenada

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Me falta una parte de mi alma

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Cansado, nervioso

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La existencia es eterna

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

reacciones 4

Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

reacciones 3

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Ansiosa y cansada.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

reacciones 6

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

reacciones 7

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

reacciones 9

Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

reacciones 4

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Con angustia, me ha costado dormir

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Con nadie hablo de lo que siento

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

reacciones 2

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Sola

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

reacciones 6

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

reacciones 4

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

reacciones 3

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

reacciones 7

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

reacciones 4

Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

reacciones 7

Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

reacciones 7

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

reacciones 3

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

reacciones 10

Sin ánimo, cansada mentalmente

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

reacciones 5

Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

reacciones 5

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

reacciones 7

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

reacciones 5

Cada día tengo menos ganas de vivir

reacciones 10

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

reacciones 6

He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Lábil

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

reacciones 2

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

reacciones 6

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

reacciones 9

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

reacciones 11

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Mucha tristeza.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Nada me hace feliz

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Con mucha inseguridad.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Triste, sin motivación.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Angustiada

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Sufro por mi hermana

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento muy triste

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Me siento defraudada, cansada

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Mi estado de ánimo es inestable

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Cansada física y mentalmente

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento cansado

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento agotado.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento muy triste y sola.

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Hay días en que estoy desganada.

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Muy triste

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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A veces tengo pena, angustia…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Muy mal

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Con un vacío

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Deprimida, agobiada

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Bien me siento.

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento sola.

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Hola, muy triste y sola

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Estoy triste y sola

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Triste, angustia, soledad

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Triste, desganada

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento muy mal

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Pensamientos de autodestrucción…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Cada día con menos ganas

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento pésimo, sola

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento al limite…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Con mucha angustia y pena

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

¡Me siento muy bien!

La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

Energía y motivación están en grado bajo

Comienzo el día esperando que llegue la noche

Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Ansiedad por desempleo

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Me siento triste por varios problemas.

Últimamente me aburro fácilmente.

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Agobiada

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

Desganado…

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

Cansada emocionalmente…

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

Estoy desanimada, nada me alegra.

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Abandonada nuevamente

Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Me he sentido muy deprimida

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Triste, angustiada, desesperada.

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

Me cuesta dormir hace años.

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Triste, con rabia.

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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te sientes y compártelo