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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento desepcionada :(

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Mi ánimo está flaqueando

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Aburrida

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Angustiada, apenada

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Muy triste

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento abrumada y estresada.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me he sentido cansada y con temor

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Con tanta angustia en mi corazón

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento extraña, con angustia

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Estoy muy triste

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento fatal, enojada

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Con mucha ansiedad y triste

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Baja de energía y temerosa

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy triste y sola

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Desvalorada

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Nada me hace feliz

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Miedo, angustia.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Más triste.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento agotado.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Pésimo

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Ojalá todo mejore para todos

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Más o menos

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Relaciones sociales tensas

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Hoy me siento feliz.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento desanimada y sola.

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Cansada emocionalmente…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy muy cansada mentalmente

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Angustiada

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Últimamente me siento como vacío

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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A veces muy feliz y luego lloro

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento abandonada, triste

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento muy triste y sola.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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A veces tengo pena, angustia…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Algunos días angustiada, insegura

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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¡Mereces lo que sueñas!

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Quisiera tener más energía.

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

reacciones 5

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

reacciones 3

Me siento cansada, desmotivada

reacciones 7

Agobiada, cansada, decepcionada

reacciones 2

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Cansada, con mucha ansiedad

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Pésimo, ansiosa.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento cansada psicológicamente

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Deprimida totalmente,por mu

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento angustiada y cansada.

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Contenta y con mucha energía…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Horrible… así me siento

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Decepcionada, cansada y triste

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento débil, buena para dormir

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Bien y seguro, con energía

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

reacciones 4

Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

reacciones 6

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

reacciones 4

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

reacciones 2

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

reacciones 4

Cansado, estresado, agobiado

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Hoy me siento cansada.

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

reacciones 5

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

reacciones 6

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Mal en todo aspecto

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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En ocasiones he deseado morir…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

reacciones 7

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento igual.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Tristeza

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

reacciones 4

Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Abandonada nuevamente

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he sentido muy sola a veces

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Deprimida

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Agotada, cansada

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Solo quiero desaparecer

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

reacciones 5

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Feliz

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

reacciones 7

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Sola y triste

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Angustia, pena y dolor

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Desesperada, inconclusa.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Siento que la vida no me sonríe

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Estoy con depresión grave.

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento angustiado y solo.

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Este año perdí dos hermanos

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Triste, sin motivación como asustado

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Sufro por mi hermana

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Triste… con deseos de llorar

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento cansado

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Estoy harta, no puedo más

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento al limite…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

reacciones 6

Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Lábil

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

reacciones 3

Triste, decepcionada, sin ánimo

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No sé qué hacer con mi vida.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Cansado

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Agotado

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Sola

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Cansada

reacciones 2

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

reacciones 4

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Como en una montaña rusa…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Con angustia, mucho que pensar

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Sin motivación, nada me satisface

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me cuesta dormir hace años.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento triste por varios problemas.

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Angustia

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Me angustia volver a trabajar.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Angustiada por mi hija

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Angustiada y ansiosa

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Triste, desganada

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento muerta en vida…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Con mucho miedo

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Quiero renunciar.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento sola.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Levántate que la vida sigue

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Agobiada

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Con mucha angustia y desanimada

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento ahogada, falta de aire

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento muy mal

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Desmotivada.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me he sentido muy deprimida

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Intento fingir que todo esta bien…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

reacciones 7

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estresada, desmotivada, angustiada.

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

Me he sentido discriminada en mi trabajo…

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

Me siento desepcionada :(

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Mi ánimo está flaqueando

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

Con ganas de avanzar pero cansada

Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

Aburrida

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

Angustiada, apenada

Siento que no trabajo bien…

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

Muy triste

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

Creo no ser la única que está sobrepasada

Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Energía y motivación están en grado bajo

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Me siento abrumada y estresada.

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

Cansada, pero con ganas de seguir

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

Desmotivada y harta de la rutina.

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Me he sentido cansada y con temor

Triste, aburrida de mi vida

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Superaré esto y volveré a ser como antes

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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te sientes y compártelo