Cuéntame

Hay días en que estoy desganada.

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Este año perdí dos hermanos

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento muy triste y sola.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Vacía… me siento muy cansada

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Enojada… decepcionada…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Estoy muy triste

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Desganado…

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Agotada, cansada

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Cansado

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Con ganas de morir.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Triste, con rabia.

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Me he sentido bien aunque cansada

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Como en una montaña rusa…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Vacía

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Angustiado.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento deprimida, angustiada

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Más triste.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Triste

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Solo ganas de dormir

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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No quiero vivir más

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Triste y angustiada.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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La existencia es eterna

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento angustiado y solo.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Muerta en vida

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Sufro por mi hermana

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento cansado y ansioso

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Baja de energía y temerosa

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Quiero renunciar.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Aburrida

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Muy pero muy mal

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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¡Desanimada!

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Angustiada y ansiosa

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Hoy me siento agotadísima

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Sin motivación, nada me satisface

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Siento soledad.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Días con angustia, ansiedad

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento cansada de ánimo…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento sola.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Hoy me siento feliz.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Cada vez me siento más sola

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Estoy muy triste, no avanzo.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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La verdad no me he sentido muy bien…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Nada me hace feliz

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Deprimida

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

reacciones 5

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

reacciones 7

Hola, ¡me siento estupendo!

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento muy triste y sola.

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Poco motivada, las energías agotadas

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Enojada, sin ánimo

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

reacciones 5

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

reacciones 3

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Más susceptible, más frágil

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me he sentido muy deprimida

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

reacciones 9

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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A veces me siento agobiada y cansada

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Triste.

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Cansada, sin ánimo.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

reacciones 5

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Ánimo bajo

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

reacciones 3

La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

reacciones 3

Rota, literal. Me siento sin salida.

reacciones 3

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

reacciones 16

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Quisiera tener más energía.

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento sola y muy vacía

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Triste, aburrida de mi vida

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

reacciones 7

Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Respiro hondo y busco distracciones

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Ansiosa y cansada.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento cansada, desmotivada

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

reacciones 3

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

reacciones 3

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Angustiada, apenada

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento débil, buena para dormir

reacciones 4

Me he sentido con más ánimo y energía

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Últimamente me siento como vacío

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

reacciones 5

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

reacciones 10

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Triste, sin motivación como asustado

reacciones 4

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

reacciones 4

Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

reacciones 4

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

reacciones 1

Superaré esto y volveré a ser como antes

reacciones 3

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Siento que no trabajo bien…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Feliz

reacciones 7

Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

reacciones 5

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

reacciones 6

He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

reacciones 3

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

reacciones 5

Sola

reacciones 14

Muy triste

reacciones 6

Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

reacciones 3

Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

reacciones 6

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

reacciones 5

Angustia, pena y dolor

reacciones 3

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

reacciones 3

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 2

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

reacciones 3

Agobiada

reacciones 3

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

reacciones 4

Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Mi tristeza me está matando

reacciones 12

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

reacciones 4

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

reacciones 3

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

reacciones 2

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

reacciones 10

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

reacciones 3

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

reacciones 3

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

reacciones 2

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

reacciones 2

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

reacciones 4

He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

reacciones 14

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

reacciones 2

Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

reacciones 13

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

reacciones 9

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

reacciones 3

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

reacciones 6

Últimamente me aburro fácilmente.

reacciones 4

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

reacciones 1

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

reacciones 9

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

Me siento muy mal

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

reacciones 1

El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Abandonada nuevamente

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Con mucha angustia y desanimada

reacciones 3

Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Bien y seguro, con energía

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

reacciones 6

Me siento abandonada, triste

reacciones 3

Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

reacciones 3

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

reacciones 6

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

reacciones 7

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

reacciones 3

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

reacciones 7

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

reacciones 10

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Mal

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Relaciones sociales tensas

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Pésimo

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Decepcionada, cansada y triste

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

reacciones 6

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

reacciones 5

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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No te rindas <3

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

reacciones 3

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Muy angustiada, nerviosa

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

reacciones 6

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

reacciones 5

Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

reacciones 6

Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Cansada emocionalmente…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Cansado. Estresado

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

reacciones 3

Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

reacciones 1

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento cansado

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Hoy me siento cansada.

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Hola… No me he sentido bien…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Estoy triste y sola

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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No sé qué hacer con mi vida.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Solo quiero desaparecer

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Triste, sin motivación.

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Mi ánimo muy bajo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Tristeza, angustia y miedo

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Me siento pésimo, sola

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Desmotivada.

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Me cuesta dormir hace años.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Bien me siento.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Triste y sin ganas de nada…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Hay días en que estoy desganada.

No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Este año perdí dos hermanos

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

Angustiada, estresada, sin ánimo

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

A veces tengo pena, angustia…

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

Me siento muy triste y sola.

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

Siento ansiedad y angustia constantemente

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

¡Mereces lo que sueñas!

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

Vacía… me siento muy cansada

Enojada… decepcionada…

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

Ansiedad por desempleo

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

Gracias por dar esta oportunidad…

Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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