Cuéntame

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Angustiada, sin ánimo

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Desmotivada.

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento muy triste

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Triste y sin ganas de nada…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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La existencia es eterna

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Angustia

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Me siento defraudada, cansada

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Agobiada

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Más triste.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Feliz y cansado

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento fatal, enojada

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Agotada, cansada, desanimada…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento abandonada, triste

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Triste, decepcionada.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento deprimida, angustiada

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Cansado y estancado

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me angustia volver a trabajar.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Sola y triste

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento muy angustiada

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Bien me siento.

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Muerta en vida

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Hoy me siento agotadísima

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Desvalorada

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Triste

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me he sentido muy sola a veces

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tristeza

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me siento extraña, con angustia

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Es complejo expresarse en la oficina

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me falta una parte de mi alma

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy muy triste

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Me siento pésimo, sola

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Deprimida totalmente,por mu

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Angustiado.

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento cansada psicológicamente

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Triste, angustia, soledad

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Quiero renunciar.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Mi ánimo muy bajo…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Vacía

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Cansada, sin ánimo.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Triste

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Desganado…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Angustiada

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento muy mal

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Hoy me siento feliz.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Angustiada, apenada

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Siento que no hice nada productivo este año

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento cansada de ánimo…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Muy pero muy mal

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Agotada, cansada

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Incertidumbre e impotencia

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Cansado. Estresado

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Sin motivación

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Decepcionada, cansada y triste

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Cansado, nervioso

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Ánimo bajo

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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¡Desanimada!

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Mal

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Han subido los ánimos favorablemente

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Muy angustiada, nerviosa

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Mi ánimo está flaqueando

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Cansada física y mentalmente

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Este año perdí dos hermanos

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Estresada y desmotivada

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Miedo, angustia.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Enojada… decepcionada…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento cansada, desmotivada

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento cansada

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Angustia, pena y dolor

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Ojalá todo mejore para todos

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

reacciones 3

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me siento abrumada y estresada.

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Angustiada por mi hija

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Ansiedad por desempleo

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Viviendo momentos difíciles

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento ahogada, falta de aire

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Quiero superar una adicción…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

reacciones 7

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

reacciones 6

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Deprimida, agobiada

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Deprimida

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Siento que me explotan…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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He tenido crisis de pánico

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Ya no quiero vivir

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Triste y angustiada.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento bien

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Como en una montaña rusa…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Abandonada nuevamente

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Aburrida

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy triste y sola

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento cansado

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Días con angustia, ansiedad

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento desanimada y sola.

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Siento que no trabajo bien…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Mucha tristeza.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Hoy me siento cansada.

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

reacciones 10

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Hola, muy triste y sola

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Solo quiero desaparecer

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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A veces muy feliz y luego lloro

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Triste, sin motivación.

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Cansada

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

reacciones 3

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

reacciones 2

Estresada, desmotivada, angustiada.

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

reacciones 3

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

reacciones 5

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

reacciones 3

Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

reacciones 4

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

reacciones 6

Últimamente me aburro fácilmente.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Con mucho temor y desánimo

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Triste, decepcionada

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy muy cansada mentalmente

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Estoy cansado de la mascarilla

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Un poco como ahogada y triste

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Súper, el ánimo impecable

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento débil, buena para dormir

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Vacía… me siento muy cansada

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Triste, angustiada, desesperada.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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¡Me siento muy bien!

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Nada me hace feliz

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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No te rindas <3

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Agobiada

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Angustiada, sin ánimo

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Triste, decepcionada, sin ánimo

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

A veces me gustaría desaparecer…

Desmotivada.

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

Quiero y necesito estar bien.

Me siento muy triste

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Gracias por dar esta oportunidad…

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

Triste y sin ganas de nada…

Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

Quisiera irme en un cohete a Marte

Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Cansado, sin ganas de hacer nada

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

La existencia es eterna

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

Angustia

Me siento defraudada, cansada

Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

Agobiada

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

Frustrada la mayor parte del tiempo

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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