Cuéntame

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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No quiero vivir más

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Angustiada por mi hija

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Hola… No me he sentido bien…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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No te rindas <3

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Desvalorada

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Quiero renunciar.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me angustia volver a trabajar.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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A veces me gustaría desaparecer…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Este año perdí dos hermanos

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Cansada

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Un poco como ahogada y triste

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Tengo un vacío en mi vida

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Siento que mi vida se me va…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Como en una montaña rusa…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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La existencia es eterna

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me siento triste por varios problemas.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Cansada

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Estoy muy triste

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Incertidumbre e impotencia

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Vacía

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Pésimo

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Con mucho sueño y poco motivada

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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A veces agobiada

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Enojada… decepcionada…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Triste, sin motivación.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento muy angustiada

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Enojada, sin ánimo

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Más susceptible, más frágil

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento muy angustiada.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Tristeza

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Con mucho temor y desánimo

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Yo trato de ayudar a los demás…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Súper, el ánimo impecable

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Vacía… me siento muy cansada

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Triste, desganada

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Pésimo, ansiosa.

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Mi tristeza me está matando

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Estresada y desmotivada

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Últimamente me siento como vacío

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy con depresión grave.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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He tenido crisis de pánico

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me he sentido bien aunque cansada

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Tristeza, angustia y miedo

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Agotada, cansada

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Angustia, pena y dolor

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Cansado

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Deprimida, agobiada

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Días con angustia, ansiedad

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Triste

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Triste, aburrida de mi vida

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento agotado.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Desganado…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

reacciones 2

Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

reacciones 4

Estoy cansada de todo a mi alrededor

reacciones 6

Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

reacciones 5

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

reacciones 3

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Triste y sin ganas de nada…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

reacciones 6

Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

reacciones 4

Me siento inseguro y con muchos miedos

reacciones 1

Sola

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

reacciones 6

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Cada vez me siento más sola

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

reacciones 4

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Agobiada

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Muerta en vida

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Ánimo bajo

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

reacciones 4

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

reacciones 4

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

A veces tengo pena, angustia…

reacciones 7

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

reacciones 3

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

reacciones 5

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

reacciones 3

Me siento cansada, desmotivada

reacciones 7

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

reacciones 3

Desmotivado, perdido, deshumanizado

reacciones 3

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

reacciones 3

Cansancio, inseguridad y tristeza

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Cada día con menos ganas

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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He sentido soledad

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Con mucha inseguridad.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Solo ganas de dormir

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Horrible… así me siento

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

reacciones 8

No sé qué hacer con mi vida.

reacciones 4

Triste, angustiada, desesperada.

reacciones 3

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

reacciones 4

Quisiera tener más energía.

reacciones 4

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

reacciones 10

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

reacciones 4

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

reacciones 6

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

reacciones 5

Cada día tengo menos ganas de vivir

reacciones 10

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

reacciones 2

Solo quiero dormir y no despertar.

reacciones 11

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

reacciones 5

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

reacciones 6

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

reacciones 5

Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

reacciones 4

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

reacciones 3

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 12

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

reacciones 3

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

reacciones 6

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

reacciones 6

Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

reacciones 3

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

reacciones 6

¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

reacciones 3

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

reacciones 6

Me siento muerta en vida…

reacciones 7

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

reacciones 11

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

reacciones 5

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

reacciones 5

Estresado, desanimado y sin rumbo

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La depresión es algo que llega y no se va

reacciones 5

Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

reacciones 4

He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

reacciones 4

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

reacciones 8

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

reacciones 5

Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Hola, muy triste y sola

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

reacciones 3

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Lábil

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Relaciones sociales tensas

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

reacciones 12

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

A veces sola y triste, sin nada que hacer

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

reacciones 4

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

reacciones 4

Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Triste, decepcionada.

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Me siento muy mal

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Me siento cansado y ansioso

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

reacciones 3

Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

reacciones 4

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Desesperada, inconclusa.

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Deprimida totalmente,por mu

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Es complejo expresarse en la oficina

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

reacciones 3

Estoy desanimada, nada me alegra.

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

reacciones 3

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me falta una parte de mi alma

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Con ganas de morir.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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En ocasiones he deseado morir…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Con mucha ansiedad y triste

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Más o menos

reacciones 1

Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

reacciones 5

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

reacciones 3

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

reacciones 8

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

reacciones 2

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

reacciones 2

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

reacciones 6

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

reacciones 3

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

reacciones 2

Estoy muy triste, no avanzo.

reacciones 4

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

reacciones 6

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

reacciones 3

Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

reacciones 5

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

reacciones 3

Preocupado, triste, angustiado.

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

reacciones 2

Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Poco motivada, las energías agotadas

reacciones 5

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

reacciones 3

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

reacciones 4

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Deprimido, pero me doy ánimo

reacciones 7

Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

reacciones 5

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

reacciones 3

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

reacciones 7

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

reacciones 8

Agobiada

reacciones 3

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

reacciones 7

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

reacciones 5

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

reacciones 6

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Miedo, angustia.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Muy pero muy mal

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Sin ganas de seguir adelante.

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento abrumada y estresada.

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Cansada y desmotivada

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me cuesta dormir hace años.

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Muy angustiada, nerviosa

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Contenta y con mucha energía…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Cansada, sin ánimo.

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Ansiosa y cansada.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Mal en todo aspecto

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Desmotivada.

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Muy triste

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Triste, decepcionada

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Triste

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Sin motivación

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento defraudada, cansada

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento muy triste

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento igual.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento desepcionada :(

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Tristeza

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Feliz

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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¡Me siento muy bien!

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

No quiero vivir más

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Angustiada por mi hija

Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

Dos años sintiéndome agobiada

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

Hola… No me he sentido bien…

Mi ánimo malito, muchas cosas

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

No te rindas <3

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

Desvalorada

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Quiero renunciar.

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

Decepcionada, cansada y triste

Me angustia volver a trabajar.

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

A veces me gustaría desaparecer…

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Preocupada por el virus y la situación económica.

Este año perdí dos hermanos

Inseguro, intranquilo y ansioso.

Es difícil con tanto que ocuparse

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

Cansada

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Hay días en que estoy desganada.

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

Un poco como ahogada y triste

Tengo un vacío en mi vida

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo