Cuéntame

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Agobiada

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Triste, muy triste.

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento fatal, enojada

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Hola… No me he sentido bien…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Sola y triste

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me siento cansado

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Agotado

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Con mucha angustia y pena

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Mal en todo aspecto

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Cada día con menos ánimo…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Muy mal

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Cansado, estresado, agobiado

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Cansado y estancado

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me angustia volver a trabajar.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Más triste.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento cansada psicológicamente

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Desganado…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Más o menos

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Quiero superar una adicción…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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¡Desanimada!

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Estoy muy triste

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento pésimo, sola

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Feliz

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Con mucha angustia y desanimada

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento desanimada y sola.

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Cansada

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Quiero y necesito estar bien.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Bien me siento.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Angustiada

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Miedo, angustia.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Sin motivación

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Viviendo momentos difíciles

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Con angustia, mucho que pensar

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento cansado y sin ánimos

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Triste, tengo mucha pena

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Angustiada

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento angustiado y solo.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me he sentido muy deprimida

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Abandonada nuevamente

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Angustiada, sin ánimo

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Ya no quiero vivir

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Muerta en vida

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Triste, aburrida de mi vida

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Incertidumbre e impotencia

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Como en una montaña rusa…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Siento que no trabajo bien…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Desesperada, inconclusa.

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Muy pero muy mal

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Con mucho temor y desánimo

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Mi tristeza me está matando

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Baja de energía y temerosa

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Muy triste

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Triste

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Siento que la vida no me sonríe

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Sufro por mi hermana

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Siento soledad.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Triste, sin motivación.

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estresada y desmotivada

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Tristeza, angustia y miedo

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Hay días en que estoy desganada.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Deprimida

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento triste

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Triste, decepcionada.

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Siento que me explotan…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Confundido

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento deprimida, angustiada

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Angustiada por mi hija

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

reacciones 3

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

reacciones 9

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Desvalorada

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

reacciones 6

Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Agotada, deprimida.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Cansado. Estresado

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento muy mal

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento triste por varios problemas.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

reacciones 4

Me cuesta respirar, ando mareada…

reacciones 3

Agobiada, cansada, decepcionada

reacciones 2

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

reacciones 2

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Desmotivada.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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La existencia es eterna

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Con un vacío

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A veces agobiada

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento muy angustiada

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Sin ganas de seguir adelante.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Con mucho desgano y ansiedad

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Deprimida totalmente,por mu

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento cansada de ánimo…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

reacciones 10

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

reacciones 6

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Quiero renunciar.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

reacciones 3

Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Solo ganas de dormir

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento cansada

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Angustiado.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Últimamente me siento como vacío

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento débil, buena para dormir

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Mal

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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No sé qué hacer con mi vida.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Triste

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Sin motivación, nada me satisface

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento bien

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Cansado

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Triste y angustiada.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento igual.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento al limite…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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No estoy bien, necesito ayuda

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estoy harta, no puedo más

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Agobiada

Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

Triste, agobiada, me siento sola

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

Triste, muy triste.

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Me siento fatal, enojada

Hola… No me he sentido bien…

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Tengo que salir adelante por mis hijos

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

Con mucha tristeza y angustia a momentos

Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Sola y triste

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Irritable… muchos pensamientos confusos.

Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Expresar lo que siento me hace muy feliz

Aburrida, todos los días son iguales.

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

Siento una profunda sensación de orfandad…

Cansado, sin ganas de hacer nada

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

Me siento cansado

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Agotado

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

Mi ánimo está con altos y bajos

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

Con mucha angustia y pena

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

Mal en todo aspecto

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Estresada, desmotivada, angustiada.

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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