Cuéntame

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento cansada psicológicamente

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Baja de energía y temerosa

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Pésimo, ansiosa.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Cansada, con mucha ansiedad

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Desesperada, inconclusa.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Triste, con rabia.

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Triste.

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Siento que me explotan…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento muy angustiada.

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Desmotivada.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Levántate que la vida sigue

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Triste y angustiada.

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Muy pero muy mal

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento muy triste

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La existencia es eterna

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Mi ánimo muy bajo…

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Angustiada, apenada

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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A veces bien, a veces mal

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento cansado y ansioso

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Con nadie hablo de lo que siento

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me he sentido muy deprimida

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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He sentido soledad

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Tristeza, angustia y miedo

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Agotado

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento abrumada y estresada.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Triste, muy triste.

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Súper, el ánimo impecable

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Agotada, cansada

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Cansado

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Agotada, deprimida.

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Confundido

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Siento que no trabajo bien…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Cansada emocionalmente…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Con un vacío

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Sin motivación

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Dos años sintiéndome agobiada

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Triste, desganada

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Estoy triste y sola

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Más susceptible, más frágil

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Aburrida

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Feliz y cansado

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Siento soledad.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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No quiero vivir más

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento fatal, enojada

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy muy triste

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A veces me siento cansada de todo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Vacía

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Sola y triste

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Me siento desanimada y sola.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Horrible… así me siento

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Triste, tengo mucha pena

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento triste por varios problemas.

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento sola.

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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En ocasiones he deseado morir…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Ansiedad por desempleo

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Hola… No me he sentido bien…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me he sentido muy sola a veces

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Ya no quiero vivir

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

reacciones 4

Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Muy triste y decepcionado de mí

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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¡Desanimada!

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Enojada… decepcionada…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Mucha tristeza.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Quiero y necesito estar bien.

reacciones 6

Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

reacciones 4

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

reacciones 12

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

reacciones 4

Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

reacciones 4

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

reacciones 24

Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

reacciones 2

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

reacciones 4

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

reacciones 7

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

reacciones 13

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me siento deprimida, angustiada

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

reacciones 10

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Espero podamos volver a la normalidad

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Quiero superar una adicción…

reacciones 4

Hoy me siento cansada.

reacciones 4

Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

reacciones 4

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

reacciones 6

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Un poco como ahogada y triste

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento cansada

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Solo ganas de dormir

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento defraudada, cansada

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Miedo, angustia.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento sola y muy vacía

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento pésimo, sola

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

reacciones 3

Agobiada

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Respiro hondo y busco distracciones

reacciones 3

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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A veces agobiada

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Solo quiero desaparecer

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

reacciones 2

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

reacciones 6

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

reacciones 11

Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

reacciones 3

Siento que no doy más, y no quiero seguir…

reacciones 21

A veces me siento agobiada y cansada

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Enojada, sin ánimo

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Muy angustiada, nerviosa

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Estoy con depresión grave.

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Hola, muy triste y sola

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Estoy con una crisis de angustia

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Sufro por mi hermana

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Cansado y estancado

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Cada día pienso más en irme.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Ansiosa y cansada.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento bien

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento cansado

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Quiero renunciar.

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Tristeza

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A veces me gustaría desaparecer…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Triste

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Muerta en vida

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Este año perdí dos hermanos

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento muerta en vida…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Cansado. Estresado

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Desmotivado.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento agotado.

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tengo un vacío en mi vida

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Triste, angustia, soledad

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Deprimida

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Más triste.

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Bien me siento.

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Muy mal

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Tristeza

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Angustiada por mi hija

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Lábil

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Triste, con miedo, angustiada.

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Ánimo bajo

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento abandonada, triste

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Angustia

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Me iría, desaparecería, para descansar…

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

Gracias por dar esta oportunidad…

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

Me siento ahogada, falta de aire

Me siento cansada psicológicamente

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Baja de energía y temerosa

Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Me he sentido bien aunque cansada

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

Mi estado de ánimo es inestable

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

Mi tristeza me está matando

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Tengo que salir adelante por mis hijos

Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

Con muchas ganas de salir de esta situación

El covid cambia tu vida emocional mental

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

Pésimo, ansiosa.

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

Cansada, con mucha ansiedad

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo