Cuéntame

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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No quiero vivir más

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La existencia es eterna

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Ánimo bajo

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Levántate que la vida sigue

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento muy triste y sola.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Con ganas de morir.

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Estoy triste y sola

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Viviendo momentos difíciles

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Mal

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Nada me hace feliz

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Hace poco perdí a mis padres…

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Desganado…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Tristeza

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me cuesta dormir hace años.

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Quiero y necesito estar bien.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Sufro por mi hermana

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Cansada, sin ánimo.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Cada vez me siento más sola

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Triste.

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Angustiada

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Enojada, sin ánimo

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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A veces triste y cansada.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Tengo un vacío en mi vida

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Más o menos

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Quiero superar una adicción…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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No te rindas <3

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Hoy me siento agotadísima

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento débil, buena para dormir

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Angustiada

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Con mucho desgano y ansiedad

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Triste

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Triste, angustia, soledad

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Sola y triste

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Relaciones sociales tensas

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Estoy harta, no puedo más

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Solo quiero desaparecer

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Agobiada, cansada, decepcionada

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento triste

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Tristeza

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Cada día con menos ánimo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Angustia

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento sola y muy vacía

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Baja de energía y temerosa

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Cansado y estancado

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Angustia, pena y dolor

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Hola, ¡me siento estupendo!

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento sola.

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Angustiada, sin ánimo

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Cansada emocionalmente…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Cansado, estresado, agobiado

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Muy angustiada, nerviosa

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Estoy con depresión grave.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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He sentido soledad

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Han subido los ánimos favorablemente

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Este año perdí dos hermanos

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Mi mejor regalo sería no despertar

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me angustia volver a trabajar.

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Agotada, deprimida.

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Tristeza, angustia y miedo

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Con angustia, mucho que pensar

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Agotada, cansada

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Miedo, angustia.

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

reacciones 9

Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

reacciones 2

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

reacciones 3

Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

reacciones 11

Más triste.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Como en una montaña rusa…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Algunos días angustiada, insegura

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento muy angustiada.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

reacciones 3

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

reacciones 9

Cansada y desmotivada

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Aburrida

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Angustiada, apenada

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

reacciones 3

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

reacciones 5

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

reacciones 7

Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

reacciones 2

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

reacciones 5

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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A veces bien, a veces mal

reacciones 5

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

reacciones 1

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

reacciones 1

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento abrumada y estresada.

reacciones 2

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Días con angustia, ansiedad

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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A veces tengo pena, angustia…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Triste, sin motivación.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Triste, sin motivación como asustado

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

reacciones 5

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

reacciones 3

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Estoy muy triste

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Con mucho miedo

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Un poco como ahogada y triste

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Horrible… así me siento

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento angustiado y solo.

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Agobiada

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento cansada psicológicamente

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Triste

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

reacciones 5

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

reacciones 6

Cansado, nervioso

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Cansada física y mentalmente

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Triste, decepcionada.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Más susceptible, más frágil

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento cansado

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Con mucha ansiedad y triste

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento muy triste y sola.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Muy mal

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Mi estado de ánimo es inestable

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Vacía… me siento muy cansada

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Triste, decepcionada

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Desesperada, inconclusa.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Triste… con deseos de llorar

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Vacía

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento bien

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Muy pero muy mal

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento agotado.

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento al limite…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

En ocasiones muy triste; otras, feliz

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

No quiero vivir más

La existencia es eterna

Ánimo bajo

Me siento cansada, desmotivada

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Abrumada, cansada. Ya no doy más

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

Desmotivado, perdido, deshumanizado

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Levántate que la vida sigue

Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

Me siento muy triste y sola.

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Con ganas de morir.

Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

Con mucha tristeza y angustia a momentos

Estoy triste y sola

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

Fracturada, no soy quien solía ser

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

Tengo que salir adelante por mis hijos

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

Ahora me siento frustrado por temas personales

Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

Viviendo momentos difíciles

Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Traicionada, decepcionada y confundida.

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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