Cuéntame

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Muerta en vida

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Angustia, pena y dolor

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Triste y angustiada.

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Cansado y estancado

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Lábil

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento desepcionada :(

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Pésimo

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Siento soledad.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Cada día con menos ganas

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Mi estado de ánimo es inestable

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No estoy bien, necesito ayuda

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Angustia

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Abandonada nuevamente

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Últimamente me siento como vacío

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Incertidumbre e impotencia

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Cansado, nervioso

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy angustiada.

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento triste

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Relaciones sociales tensas

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Triste, muy triste.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento abrumada y estresada.

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Triste, decepcionada.

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento triste por varios problemas.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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A veces tengo pena, angustia…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Sola y triste

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Me siento cansada de ánimo…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Triste, sin motivación.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estoy triste y sola

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Siento que mi vida se me va…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Con mucha ansiedad y triste

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Yo trato de ayudar a los demás…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Contenta y con mucha energía…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Angustiada

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento muy triste

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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A veces triste y cansada.

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Angustiada por mi hija

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento cansado y ansioso

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Ansiosa y cansada.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Cansada

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Agobiada

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento cansado

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Hoy me siento cansada.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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No te rindas <3

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Más susceptible, más frágil

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento cansada

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Más o menos

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Deprimida totalmente,por mu

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Hay días en que estoy desganada.

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento sola.

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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¡Me siento muy bien!

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tristeza

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento al limite…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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A veces agobiada

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Triste, incomprendida, no escuchada

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Angustiado.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Triste, desganada

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Desmotivada.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Angustiada, apenada

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Con ganas de morir.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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He tenido crisis de pánico

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Triste.

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

reacciones 2

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Triste

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me cuesta dormir hace años.

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Tristeza, angustia y miedo

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

reacciones 3

Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Triste, decepcionada

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Este año perdí dos hermanos

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Estoy con depresión grave.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Cansada emocionalmente…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Desvalorada

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Desesperada, inconclusa.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Quisiera tener más energía.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

reacciones 5

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

reacciones 4

Me siento abandonada, triste

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Mal en todo aspecto

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

reacciones 3

Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

reacciones 4

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

reacciones 2

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Cansada física y mentalmente

reacciones 10

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Confundido

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

reacciones 5

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Algunos días angustiada, insegura

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Con mucho miedo

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Solo ganas de dormir

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 12

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me falta una parte de mi alma

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Muy pero muy mal

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Sola

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Cada día con menos ánimo…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Días con angustia, ansiedad

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Agotado

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Agotada, cansada, desanimada…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Me siento agotado.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Estoy con una crisis de angustia

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Desganado…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Feliz y cansado

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Agotada, deprimida.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me he sentido muy sola a veces

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Espero podamos volver a la normalidad

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Cada vez me siento más sola

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Triste, agobiada, me siento sola

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Mal

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Baja de energía y temerosa

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento bien

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Siento que me explotan…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Hola… No me he sentido bien…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Bien y seguro, con energía

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Triste, con miedo, angustiada.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Bien me siento.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Muy angustiada, nerviosa

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

Frustrada la mayor parte del tiempo

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

A veces parece que uno no va a salir nunca

Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Me siento pésimo, me duele todo

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

Siento una profunda sensación de orfandad…

Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

Muerta en vida

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

Angustia, pena y dolor

Triste y angustiada.

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

Cansado y estancado

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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