Cuéntame

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Cansada, sin ánimo.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Muerta en vida

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Cansado, nervioso

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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A veces muy feliz y luego lloro

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Quisiera tener más energía.

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Siento que no trabajo bien…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento débil, buena para dormir

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Feliz

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Triste, angustia, soledad

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Triste, tengo mucha pena

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Ánimo bajo

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Hoy me siento feliz.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Cansado y estancado

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Con nadie hablo de lo que siento

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Pésimo

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Triste

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Nada me hace feliz

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Con mucha angustia y pena

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Últimamente me siento como vacío

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Más susceptible, más frágil

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Con mucho miedo

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Me siento afortunada y agradecida…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Como en una montaña rusa…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Angustiada por mi hija

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Angustiada, apenada

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Pésimo, ansiosa.

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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He tenido crisis de pánico

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento triste por varios problemas.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento abrumada y estresada.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Desesperada, inconclusa.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Deprimida, agobiada

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento muerta en vida…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Miedo de contagiarme de covid.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Tristeza

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Viviendo momentos difíciles

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Enojada, sin ánimo

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Triste, decepcionada.

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Me siento agotado.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Agotada, cansada

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Muy angustiada, nerviosa

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me falta una parte de mi alma

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Triste, desganada

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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A veces agobiada

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me he sentido bien aunque cansada

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Tengo un vacío en mi vida

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento defraudada, cansada

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Pensamientos de autodestrucción…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento cansada

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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¡Desanimada!

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Angustia, dolor

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

reacciones 10

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

reacciones 6

Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

reacciones 4

La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Triste, incomprendida, no escuchada

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Feliz y cansado

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Hoy me siento cansada.

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Angustia

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Sin motivación, nada me satisface

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Agotado

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Hace poco perdí a mis padres…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento muy triste

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Enojada… decepcionada…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Siento que me explotan…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

reacciones 7

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Cansada y desmotivada

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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A veces tengo pena, angustia…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento triste

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Me siento muy triste y sola.

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Un poco como ahogada y triste

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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He sentido soledad

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

reacciones 5

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Tristeza, angustia y miedo

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Cansado, estresado, agobiado

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Deprimida

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Ahora a fin de año estoy mejor

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Desvalorada

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Quiero y necesito estar bien.

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Cansado

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento fatal, enojada

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

reacciones 6

No estoy bien, necesito ayuda

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Me he sentido muy deprimida

reacciones 6

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

reacciones 3

Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

reacciones 11

Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

reacciones 2

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Angustiado.

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Este año perdí dos hermanos

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Agotada, deprimida.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Cansada física y mentalmente

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Desganado…

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Me siento cansada de ánimo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Siento soledad.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Muy triste

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me he sentido cansada y con temor

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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A veces triste y cansada.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Angustiada

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Mucha tristeza.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Abandonada nuevamente

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Agobiada

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Triste

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Cansada

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Mal

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Quiero superar una adicción…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Cada día con menos ganas

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Ya no quiero vivir

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Triste, sin motivación.

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Angustiada y ansiosa

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Hay días que me levanto con mucha motivación…

Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

Cansada, sin ánimo.

Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

Quisiera irme en un cohete a Marte

Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

Agobiada, cansada, decepcionada

Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

Muerta en vida

Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

Cansado, nervioso

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

A veces muy feliz y luego lloro

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

Cansada, con mucha ansiedad

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

Quisiera tener más energía.

Siento que no trabajo bien…

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

Me siento débil, buena para dormir

Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

A veces me gustaría desaparecer…

Me siento pésimo, me duele todo

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

Feliz

Es importante tener a alguien con quien hablar…

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