Cuéntame

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Tristeza

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Deprimida, agobiada

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Ánimo bajo

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Incertidumbre e impotencia

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Feliz

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me he sentido muy sola a veces

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Baja de energía y temerosa

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento cansado y ansioso

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Triste.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Cansado y estancado

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Angustiada

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Con mucha angustia y desanimada

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me he sentido cansada y con temor

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Tristeza

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Sin motivación

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Siento que la vida no me sonríe

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento defraudada, cansada

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Triste, con rabia.

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento desanimada y sola.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Triste, decepcionada.

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Tristeza, angustia y miedo

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Siento que no trabajo bien…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Con mucho sueño y poco motivada

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La existencia es eterna

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Cansado. Estresado

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento igual.

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Algunos días angustiada, insegura

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Con mucho temor y desánimo

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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A veces me gustaría desaparecer…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Preocupado, triste, angustiado.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Desganado…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Desesperada, inconclusa.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Con mucha angustia y pena

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy con depresión grave.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento cansado

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Me siento cansada de ánimo…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento extraña, con angustia

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento débil, buena para dormir

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Bien me siento.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Triste, desganada

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Deprimida

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Vacía

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Con mucho miedo

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Dos años sintiéndome agobiada

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Días con angustia, ansiedad

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Muerta en vida

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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A veces bien, a veces mal

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento muy angustiada.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento afortunada y agradecida…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Bien y seguro, con energía

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Desmotivado.

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

reacciones 6

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

reacciones 3

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento angustiado y solo.

reacciones 5

Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Sola

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

reacciones 11

Cansada, con mucha ansiedad

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

reacciones 4

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

reacciones 3

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

reacciones 7

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

reacciones 9

Agotada, cansada

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

reacciones 7

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Triste, tengo mucha pena

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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A veces me siento agobiada y cansada

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me he sentido con más ánimo y energía

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No quiero vivir más

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Este año perdí dos hermanos

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

reacciones 5

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

reacciones 14

En ocasiones he deseado morir…

reacciones 8

Solo quiero dormir, nada me motiva

reacciones 7

En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

reacciones 6

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

reacciones 5

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

reacciones 4

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

reacciones 3

Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

reacciones 4

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

reacciones 4

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Más susceptible, más frágil

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

reacciones 2

No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

reacciones 5

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

reacciones 3

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

reacciones 8

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

reacciones 11

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Hoy me siento feliz.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

reacciones 3

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

reacciones 3

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

reacciones 3

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

reacciones 4

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

reacciones 3

Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

reacciones 3

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

reacciones 10

Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

reacciones 6

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

reacciones 2

Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

reacciones 6

Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

reacciones 2

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

reacciones 6

Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Siento que me explotan…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

reacciones 12

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Muy pero muy mal

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

reacciones 6

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

reacciones 3

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

reacciones 3

Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Deprimida totalmente,por mu

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Desmotivada, un miedo constante.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Últimamente me siento como vacío

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Muy triste

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La depresión es una muralla sin salida…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Estoy triste y sola

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

reacciones 8

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento desepcionada :(

reacciones 3

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

reacciones 3

Me siento inseguro y con muchos miedos

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

reacciones 5

Pésimo

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Confundido

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

reacciones 15

Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Cansado

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

reacciones 14

Me siento muy mal

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Más triste.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Aburrida

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Nada me hace feliz

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Me angustia volver a trabajar.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Han subido los ánimos favorablemente

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

reacciones 1

Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con ganas de morir.

reacciones 4

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

reacciones 3

Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

reacciones 10

Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Mal

reacciones 4

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

reacciones 6

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

reacciones 6

Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Estoy harta, no puedo más

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

reacciones 3

Desmotivada.

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Relaciones sociales tensas

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

reacciones 5

Fracturada, no soy quien solía ser

reacciones 5

Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

reacciones 4

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

reacciones 4

Cansada

reacciones 2

Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Agobiada

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

reacciones 3

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

reacciones 3

Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Estoy muy triste

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Cada vez me siento más sola

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Triste, angustia, soledad

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Solo quiero desaparecer

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Triste

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Con angustia, mucho que pensar

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Ansiedad por desempleo

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Me siento abandonada, triste

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Solo ganas de dormir

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Triste y sin ganas de nada…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Cada día con menos ánimo…

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Con mucha inseguridad.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Cada día con menos ganas

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Cansada

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estresada y desmotivada

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Quiero renunciar.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

reacciones 3

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

reacciones 4

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Tristeza

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

Estoy muy cansada mentalmente

Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

Deprimida, agobiada

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

Hay días en que estoy desganada.

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

Ánimo bajo

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

Mi ánimo malito, muchas cosas

Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

Sin ánimo, con sueño y sin energía

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Incertidumbre e impotencia

Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

Feliz

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Disfrutemos cada momento de la vida

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

Es complejo expresarse en la oficina

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Me he sentido muy sola a veces

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Baja de energía y temerosa

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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