Cuéntame

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Con mucha inseguridad.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Pésimo

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Con ganas de morir.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento muy angustiada.

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Triste, muy triste.

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Triste y angustiada.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Bien y seguro, con energía

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Enojada… decepcionada…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Cansado y estancado

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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A veces triste y cansada.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Triste, con rabia.

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Triste, aburrida de mi vida

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento cansada

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Con mucha angustia y desanimada

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Miedo, angustia.

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Cansada y desmotivada

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Con mucha ansiedad y triste

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Triste, sin motivación.

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Triste, agobiada, me siento sola

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Mal

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Con nadie hablo de lo que siento

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Cansado

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Viviendo momentos difíciles

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Agotado por la inseguridad laboral

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento muy triste y sola.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Siento que la vida no me sonríe

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento muerta en vida…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Mi estado de ánimo es inestable

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Desesperada, inconclusa.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Agotada, cansada

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento afortunada y agradecida…

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Abandonada nuevamente

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Angustiada, sin ánimo

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Estoy muy triste

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Mi tristeza me está matando

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Quiero renunciar.

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Yo trato de ayudar a los demás…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Confundido

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Algunos días angustiada, insegura

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Es complejo expresarse en la oficina

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Muy triste

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Un poco como ahogada y triste

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Solo quiero desaparecer

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Triste, decepcionada

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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¡Mereces lo que sueñas!

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento muy triste

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Desmotivado.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Feliz y cansado

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento muy triste y sola.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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A veces bien, a veces mal

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

reacciones 10

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Cansada física y mentalmente

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Ansiosa y cansada.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento igual.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

reacciones 4

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

reacciones 5

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Deprimida

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

reacciones 5

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Sola y triste

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento angustiado y solo.

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Deprimida

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Sola

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Hay días en que estoy desganada.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Quiero superar una adicción…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Siento que no hice nada productivo este año

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Baja de energía y temerosa

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento cansado

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Mucha tristeza.

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

reacciones 10

Me he sentido muy sola a veces

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

reacciones 12

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

reacciones 10

Me siento desanimada y sola.

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

reacciones 12

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

Me siento decepcionada y traicionada.

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

reacciones 5

Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

reacciones 7

Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Tristeza, angustia y miedo

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

reacciones 3

Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

reacciones 5

La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

reacciones 3

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Cada día pienso más en irme.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

reacciones 2

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

reacciones 8

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

reacciones 5

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Con tanta angustia en mi corazón

reacciones 4

A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Con angustia, mucho que pensar

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Con mucho miedo

reacciones 3

Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

reacciones 3

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

reacciones 2

Con ganas de seguir adelante como siempre…

reacciones 4

No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Agotado

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me siento al limite…

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Me he sentido muy deprimida

reacciones 6

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

reacciones 12

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

reacciones 7

Me siento sola y muy vacía

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Sin motivación, nada me satisface

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Levántate que la vida sigue

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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He sentido soledad

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Cansada emocionalmente…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

reacciones 5

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

reacciones 5

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

reacciones 10

Me siento cansada, estresada y frustrada

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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¡Desanimada!

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Me siento muy mal

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Angustia, pena y dolor

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Cansado, estresado, agobiado

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

reacciones 5

Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento cansada, desmotivada

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Sufro por mi hermana

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Intento fingir que todo esta bien…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Enojada, sin ánimo

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me he sentido cansada y con temor

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

reacciones 5

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

reacciones 3

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

reacciones 5

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

reacciones 1

La verdad no me he sentido muy bien…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

reacciones 3

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

reacciones 6

Me siento fatal, enojada

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

reacciones 6

Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

reacciones 6

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

reacciones 1

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

reacciones 11

Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Angustiada

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Triste, sin motivación como asustado

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Vacía… me siento muy cansada

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Últimamente me siento como vacío

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Desganado…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Horrible… así me siento

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Hoy me siento agotadísima

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Triste

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento cansada psicológicamente

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Angustiada por mi hija

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Nada me hace feliz

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Cansado, nervioso

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Angustia, dolor

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Muy triste

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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He tenido crisis de pánico

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Decepcionada, cansada y triste

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Agotada, deprimida.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estoy muy cansada mentalmente

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Agobiada

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Energía y motivación están en grado bajo

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Cansada

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Mi ánimo está con altos y bajos

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

Con mucha inseguridad.

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Pésimo

A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Estamos todos más irritados y sensibles

Me siento ahogada, falta de aire

Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Siento que no trabajo bien…

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

Hace poco perdí a mis padres…

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

El covid cambia tu vida emocional mental

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Con ganas de morir.

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Me siento muy angustiada.

Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

Triste, muy triste.

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

Quiero y necesito estar bien.

Estoy harta, no puedo más

Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Estoy desmotivado, triste y angustiado

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

Triste y angustiada.

Cansada, pero con ganas de seguir

Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

Bien y seguro, con energía

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

Abrumada, cansada. Ya no doy más

Enojada… decepcionada…

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

Cansado y estancado

Respiro hondo y busco distracciones

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo