Cuéntame

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Estoy con depresión grave.

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento angustiado y solo.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Cansado. Estresado

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Con mucho desgano y ansiedad

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento sola y muy vacía

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento sola.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Desvalorada

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Aburrida

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Triste, angustia, soledad

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Triste, decepcionada

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento débil, buena para dormir

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Angustia

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Con mucho miedo

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Angustiada

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No te rindas <3

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Muy pero muy mal

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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No sé qué hacer con mi vida.

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento cansada de ánimo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Pésimo

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cansada

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Triste y sin ganas de nada…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Ansiosa y cansada.

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Mucha tristeza.

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Espero podamos volver a la normalidad

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Triste

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento bien

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Cansada, sin ánimo.

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No estoy bien, necesito ayuda

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Con tanta angustia en mi corazón

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Feliz

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Con un vacío

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Triste, sin motivación.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento muy angustiada.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Estresada y desmotivada

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Mi tristeza me está matando

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Decepcionada, cansada y triste

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Feliz y cansado

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Ya no quiero vivir

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Quisiera tener más energía.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Cansada

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Cada día con menos ganas

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me falta una parte de mi alma

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Triste.

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Hoy me siento cansada.

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Muy triste

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Desmotivada, un miedo constante.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

reacciones 5

Muy triste

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Triste, decepcionada.

reacciones 4

Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

reacciones 3

Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Triste, con rabia.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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¡Me siento muy bien!

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Triste, desganada

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Triste, aburrida de mi vida

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento extraña, con angustia

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

reacciones 5

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

reacciones 10

He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento muy angustiada

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento abrumada y estresada.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

reacciones 5

Me siento defraudada, cansada

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

reacciones 4

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

reacciones 1

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Sin motivación

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

reacciones 4

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Un poco como ahogada y triste

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

reacciones 4

Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

reacciones 8

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Cada día con menos ánimo…

reacciones 7

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

reacciones 4

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

reacciones 10

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

reacciones 3

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Agotada, deprimida.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

reacciones 5

Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

reacciones 5

Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

reacciones 10

Quiero superar una adicción…

reacciones 4

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

reacciones 4

Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento cansado y sin ánimos

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

reacciones 6

Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

reacciones 5

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Siento que la vida no me sonríe

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Estoy muy triste

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Cada vez me siento más sola

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

reacciones 5

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

reacciones 6

Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

reacciones 6

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Muy angustiada, nerviosa

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

reacciones 3

A veces me siento cansada de todo…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

reacciones 11

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Deprimida

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Agotado

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Como en una montaña rusa…

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Angustiada y ansiosa

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Mi ánimo muy bajo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Más susceptible, más frágil

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Abandonada nuevamente

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento agotado.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Muy mal

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Estoy harta, no puedo más

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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A veces tengo pena, angustia…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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A veces triste y cansada.

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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A veces agobiada

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Bien me siento.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento cansada psicológicamente

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Deprimida, agobiada

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Cansada emocionalmente…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Con mucha ansiedad y triste

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Angustiada, apenada

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Confundido

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Angustiada, sin ánimo

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

Muy sola, aburrida, cansada.

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

Estoy con depresión grave.

Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

Me siento angustiado y solo.

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Cansado. Estresado

Con mucho desgano y ansiedad

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

Me siento muy triste y sola.

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

Me siento sola y muy vacía

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

Me siento sola.

El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

Desvalorada

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

Aburrida

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Triste, angustia, soledad

Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

Me siento ahogada, falta de aire

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

A veces me siento agobiada y cansada

Triste, decepcionada

Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo