Cuéntame

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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He sentido soledad

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Más o menos

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Solo quiero desaparecer

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Desvalorada

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Baja de energía y temerosa

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Estoy muy triste

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Espero podamos volver a la normalidad

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento bien

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Cada día con menos ánimo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Deprimida totalmente,por mu

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Ansiosa y cansada.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento muy triste

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento muy mal

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Confundido

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me he sentido muy sola a veces

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Triste… con deseos de llorar

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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A veces bien, a veces mal

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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A veces muy feliz y luego lloro

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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En ocasiones he deseado morir…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento débil, buena para dormir

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Desesperada, inconclusa.

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Con mucha angustia y pena

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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¡Mereces lo que sueñas!

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Muy mal

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Como en una montaña rusa…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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¡Desanimada!

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Con ganas de morir.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Agobiada

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Bien y seguro, con energía

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Relaciones sociales tensas

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Feliz y cansado

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Triste, decepcionada

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me falta una parte de mi alma

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Últimamente me siento como vacío

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento deprimida, angustiada

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento fatal, enojada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Miedo, angustia.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Muy sola, aburrida, cansada.

reacciones 4

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

reacciones 4

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Angustiado.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Agobiada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Muerta en vida

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Un poco como ahogada y triste

reacciones 2

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Sin motivación

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Quiero superar una adicción…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

reacciones 4

Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

reacciones 4

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

reacciones 2

Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Triste, desganada

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Angustia

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Cansada física y mentalmente

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Angustia, dolor

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Horrible… así me siento

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Mal en todo aspecto

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Algunos días angustiada, insegura

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Muy pero muy mal

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Con mucha ansiedad y triste

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Más triste.

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Más susceptible, más frágil

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Pésimo

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Triste y angustiada.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Triste

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

reacciones 10

Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Agotada, deprimida.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Tristeza

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Pésimo, ansiosa.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Angustiada

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Quisiera tener más energía.

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Cada día pienso más en irme.

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

Me he sentido muy deprimida

reacciones 6

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

reacciones 2

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

reacciones 4

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

Cansada y desmotivada

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy con depresión grave.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

reacciones 3

Mi ánimo muy bajo…

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Días con angustia, ansiedad

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

reacciones 7

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

reacciones 2

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

reacciones 4

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

reacciones 11

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

reacciones 4

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

reacciones 3

Me siento al limite…

reacciones 2

Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

reacciones 3

Me siento afortunada y agradecida…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

reacciones 9

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

reacciones 6

La salud es un privilegio solo para algunos…

reacciones 2

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

reacciones 2

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

reacciones 6

Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

reacciones 8

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

reacciones 9

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Siento que mi vida se me va…

reacciones 6

Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

reacciones 4

Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

reacciones 7

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

reacciones 5

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

reacciones 2

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

reacciones 4

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

reacciones 8

Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Desmotivado.

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

reacciones 9

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Sola

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Agotada, cansada

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Con mucho desgano y ansiedad

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me cuesta dormir hace años.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

reacciones 11

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

reacciones 14

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

reacciones 5

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

reacciones 1

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

reacciones 7

Me siento angustiada y cansada.

reacciones 4

Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

reacciones 2

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

reacciones 5

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

reacciones 12

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

reacciones 3

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

reacciones 2

Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

reacciones 7

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

reacciones 4

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

reacciones 4

Bien me siento.

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

reacciones 5

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

reacciones 5

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

reacciones 3

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

reacciones 4

Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

reacciones 9

Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento triste

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Abandonada nuevamente

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

reacciones 4

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

reacciones 5

Vacía… me siento muy cansada

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

reacciones 1

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

reacciones 9

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento triste por varios problemas.

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento igual.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Angustiada, sin ánimo

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Cansado, nervioso

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Con angustia, mucho que pensar

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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A veces me siento cansada de todo…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

reacciones 6

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Sin ganas de seguir adelante.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

reacciones 3

Estoy triste y sola

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

reacciones 4

Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

reacciones 7

Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

reacciones 5

Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

reacciones 6

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

reacciones 3

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

reacciones 3

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

reacciones 9

Siento que me explotan…

reacciones 5

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

reacciones 6

Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

reacciones 12

Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Levántate que la vida sigue

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Cansada

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Contenta y con mucha energía…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Angustia, pena y dolor

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Muy angustiada, nerviosa

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Triste

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Siento soledad.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estresada y desmotivada

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento cansada de ánimo…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Sola y triste

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Tristeza, angustia y miedo

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Mal

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me siento sola.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Desganado…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento cansada, desmotivada

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Con mucha inseguridad.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Cansada

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

reacciones 5

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

He sentido soledad

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

Más o menos

Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

Me siento pésimo, me duele todo

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

En realidad muy cansado física y mentalmente…

Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

Frustrada la mayor parte del tiempo

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Desanimada, con ganas de desaparecer

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

Me he sentido con más ánimo y energía

Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

Hay días que me levanto con mucha motivación…

Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

Rota, literal. Me siento sin salida.

Solo quiero desaparecer

Desvalorada

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

Baja de energía y temerosa

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Con pena, cansancio y como un zombie.

Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

Me doy ánimo y fuerza para seguir

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

Estoy muy triste

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

Es desgastante y agotador cuando una administración…

Espero podamos volver a la normalidad

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo