Cuéntame

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Estoy con depresión grave.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Siento que la vida no me sonríe

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Debería haber una defensa de las víctimas

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Triste y angustiada.

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento sola.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento angustiado y solo.

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento igual.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Siento que mi vida se me va…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Triste… con deseos de llorar

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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A veces agobiada

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Agotado

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Un poco como ahogada y triste

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Mal en todo aspecto

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Desvalorada

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Preocupado, triste, angustiado.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento extraña, con angustia

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Lábil

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Horrible… así me siento

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Hoy me siento cansada.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Miedo, angustia.

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Cansada, sin ánimo.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Solo quiero desaparecer

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me siento cansado y ansioso

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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He tenido crisis de pánico

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Cansada emocionalmente…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento muy triste

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Quiero superar una adicción…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Desganado…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento al limite…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento muy angustiada

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Con ganas de morir.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Angustiada

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Vacía… me siento muy cansada

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me he sentido muy sola a veces

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Con mucha inseguridad.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento cansado

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Angustia, pena y dolor

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Mucha tristeza.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Estoy con una crisis de angustia

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Hay días en que estoy desganada.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento abandonada, triste

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento cansada

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento fatal, enojada

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Con un vacío

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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A veces triste y cansada.

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me he sentido muy deprimida

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

reacciones 4

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

reacciones 4

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

reacciones 10

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me desespero, no sé qué hacer

reacciones 1

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

reacciones 5

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

reacciones 9

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Solo quiero dormir y no despertar.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

reacciones 4

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Decepcionada, cansada y triste

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Nada me hace feliz

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Estoy muy triste

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

reacciones 4

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

reacciones 4

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

reacciones 3

Últimamente me aburro fácilmente.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

reacciones 5

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

reacciones 5

Triste, decepcionada, sin ánimo

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Triste

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Bien me siento.

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

reacciones 3

Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Muy pero muy mal

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Sin ganas de seguir adelante.

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Deprimida

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Quiero renunciar.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Con mucho miedo

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Aburrida

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

reacciones 3

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

reacciones 5

Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

reacciones 3

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

reacciones 7

Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento bien

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Triste, decepcionada.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Ansiedad por desempleo

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

reacciones 3

Me he sentido al borde del precipicio…

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Súper, el ánimo impecable

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cansada

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Cada día con menos ánimo…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Ya no quiero vivir

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento triste por varios problemas.

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Quiero y necesito estar bien.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Triste, muy triste.

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

reacciones 3

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

reacciones 3

Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

reacciones 6

Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Triste, sin motivación.

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Me siento sola y muy vacía

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Ojalá todo mejore para todos

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Triste

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Días con angustia, ansiedad

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Relaciones sociales tensas

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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He sentido soledad

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Desmotivada.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento defraudada, cansada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Triste, decepcionada

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Más susceptible, más frágil

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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A veces bien, a veces mal

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Angustiada

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Levántate que la vida sigue

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Con mucho temor y desánimo

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento muerta en vida…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Hola, muy triste y sola

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Cansado, estresado, agobiado

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Solo ganas de dormir

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Cansado, nervioso

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

Triste, solitaria, desilusionada.

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

Estoy con depresión grave.

Muy mal, estresada, sin ánimo.

tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

La depresión es una muralla sin salida…

Sin ánimo, días con más; otros, menos.

Siento que la vida no me sonríe

No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

Debería haber una defensa de las víctimas

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

Triste y angustiada.

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

Me siento afortunada y agradecida…

Miedo a salir de mi casa con mi familia…

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

Me siento muy triste y sola.

Me siento sola.

Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

Me siento angustiado y solo.

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

Me siento igual.

Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

Me siento cansada de ánimo…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo