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Me siento muy triste

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Cansada

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Triste y angustiada.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Viviendo momentos difíciles

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Cansado y estancado

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento al limite…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Con ganas de avanzar pero cansada

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Triste, decepcionada

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Triste

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Hoy me siento feliz.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento sola.

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Agobiada

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Enojada… decepcionada…

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A veces bien, a veces mal

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento bien

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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No te rindas <3

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Nada me hace feliz

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Me siento cansado

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Siento que no hice nada productivo este año

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Hoy me siento agotadísima

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Mi tristeza me está matando

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Decepcionada, cansada y triste

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Triste y sin ganas de nada…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Súper, el ánimo impecable

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Estoy con una crisis de angustia

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Horrible… así me siento

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Triste, agobiada, me siento sola

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento agotado.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Agobiada

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Angustiada, apenada

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento abandonada, triste

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me cuesta dormir hace años.

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Con ganas de morir.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Triste, sin motivación como asustado

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Un poco como ahogada y triste

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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A veces me siento agobiada y cansada

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento fatal, enojada

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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La depresión es una muralla sin salida…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Cada día con menos ánimo…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Cansada

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Confundido

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Con mucho temor y desánimo

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Cansada, con mucha ansiedad

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Con mucha ansiedad y triste

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Con mucha angustia y pena

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Respiro hondo y busco distracciones

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Tristeza, angustia y miedo

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento muy angustiada

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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La existencia es eterna

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Con mucha angustia y desanimada

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Triste, sin motivación.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento muy angustiada.

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me falta una parte de mi alma

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Con nadie hablo de lo que siento

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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A veces triste y cansada.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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¡Desanimada!

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Siento que me explotan…

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Ojalá todo mejore para todos

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Baja de energía y temerosa

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento pésimo, me duele todo

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Sufro por mi hermana

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Cansado. Estresado

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Quisiera tener más energía.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Cansada física y mentalmente

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Angustia, dolor

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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En ocasiones he deseado morir…

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Triste, decepcionada.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Angustia

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento cansada

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Angustiada, sin ánimo

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Ánimo bajo

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Sin motivación

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Relaciones sociales tensas

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Triste, tengo mucha pena

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Más susceptible, más frágil

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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¡Me siento muy bien!

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Deprimida, agobiada

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me siento cansada psicológicamente

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Vacía… me siento muy cansada

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Triste, muy triste.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Con mucho desgano y ansiedad

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Deprimida totalmente,por mu

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Cansado, estresado, agobiado

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Tristeza

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Quiero renunciar.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Estoy muy triste

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Quiero superar una adicción…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Miedo, angustia.

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Me siento igual.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento cansado y ansioso

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tristeza

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Me siento pésimo, sola

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Muerta en vida

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Angustiada por mi hija

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Muy angustiada, nerviosa

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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He tenido crisis de pánico

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Angustiada y ansiosa

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Estresada y desmotivada

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Triste, angustiada, desesperada.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Contenta y con mucha energía…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Lábil

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Cansada emocionalmente…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Muy mal

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Decepcionada, cansada y triste

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento triste por varios problemas.

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Vacía

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Algunos días angustiada, insegura

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy triste

Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

Mal, necesito ayuda con mi hijo

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

Cansada

Triste y angustiada.

Estoy cansada de la presión de mi empresa

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Viviendo momentos difíciles

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Cansado y estancado

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

Me siento desanimada y sola.

Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

Debemos ver el vaso medio lleno

Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

Triste, angustia, soledad

Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Poco motivada, las energías agotadas

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

Me siento al limite…

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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