Cuéntame

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Sola

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Cansada

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Sola y triste

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Con mucho miedo

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Me he sentido con incertidumbre…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Muy triste

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Siento que mi vida se me va…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento cansada psicológicamente

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento muy triste

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento muy triste y sola.

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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He sentido soledad

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Sin motivación, nada me satisface

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Cansada emocionalmente…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Estoy aportando para un mundo feliz

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me he sentido muy deprimida

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento cansado, y no tan valorado

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento muerta en vida…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Triste y sin ganas de nada…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Ansiosa y cansada.

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Más susceptible, más frágil

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Viviendo momentos difíciles

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Siento soledad.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Sin motivación

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Tristeza, angustia y miedo

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Triste, decepcionada.

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento sola.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento cansada

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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A veces triste y cansada.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Deprimida totalmente,por mu

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Cada día con menos ánimo…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento pésimo, me duele todo

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

reacciones 4

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Triste, desganada

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Nada me hace feliz

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento muy triste y sola.

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento débil, buena para dormir

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Incertidumbre e impotencia

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Quiero y necesito estar bien.

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento muy mal

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Bien y seguro, con energía

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

reacciones 2

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

reacciones 2

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Cansado, estresado, agobiado

reacciones 4

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Enojada, sin ánimo

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Con mucha angustia y pena

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Agotado

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Han subido los ánimos favorablemente

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Aburrida

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Cada día con menos ganas

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

reacciones 4

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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A veces me gustaría desaparecer…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Hoy me siento agotadísima

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Estoy muy triste

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me angustia volver a trabajar.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

reacciones 7

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Desmotivado.

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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¡Desanimada!

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Con un vacío

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Cada día tengo menos ganas de vivir

reacciones 10

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

reacciones 3

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Triste.

reacciones 3

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Deprimida, agobiada

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

reacciones 3

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

reacciones 4

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

reacciones 4

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

reacciones 2

Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

reacciones 4

No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Triste

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Angustiada y ansiosa

reacciones 3

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Contenta y con mucha energía…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cansado y estancado

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

reacciones 1

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Muy pero muy mal

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

reacciones 4

Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

reacciones 8

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

reacciones 3

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Cansado. Estresado

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

reacciones 2

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

reacciones 5

A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Triste, tengo mucha pena

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

reacciones 7

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Feliz y cansado

reacciones 1

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

reacciones 3

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

reacciones 3

De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

reacciones 5

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

reacciones 7

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento desanimada y sola.

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Estoy triste y sola

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento igual.

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Me siento desepcionada :(

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Muy triste

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Pésimo, ansiosa.

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Muerta en vida

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Tristeza

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

reacciones 7

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

reacciones 4

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Mal en todo aspecto

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Mal

reacciones 4

Algunos días angustiada, insegura

reacciones 3

Planificación no entiende a los expertos en terreno

reacciones 3

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

reacciones 12

A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

reacciones 2

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

reacciones 11

Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Últimamente me siento como vacío

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

reacciones 4

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

reacciones 4

Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento agotado.

reacciones 3

Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Triste, sin motivación como asustado

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

reacciones 5

Agobiada

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

reacciones 5

Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

reacciones 4

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

reacciones 3

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

reacciones 3

Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

reacciones 5

Es desgastante y agotador cuando una administración…

reacciones 2

Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

reacciones 9

Desmotivada.

reacciones 3

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

reacciones 6

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento cansado y ansioso

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Enojada… decepcionada…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Como en una montaña rusa…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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A veces bien, a veces mal

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Quisiera tener más energía.

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Vacía

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Días con angustia, ansiedad

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Solo quiero desaparecer

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Miedo, angustia.

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Triste

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Con mucha ansiedad y triste

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Con ganas de morir.

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Relaciones sociales tensas

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Hoy me siento feliz.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Desmotivada, un miedo constante.

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Agotada, deprimida.

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Con mucha inseguridad.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Mucha tristeza.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me siento angustiado y solo.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Feliz

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Pésimo

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Miedo de contagiarme de covid.

Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Con mucha ansiedad y desmotivada.

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Me siento desesperada pensando que en algún momento…

Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

Sola

Cansada

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

Triste, agobiada, me siento sola

Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Sola y triste

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Con poca energía y sin ánimo, nada…

Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

Con mucho miedo

Me he sentido con incertidumbre…

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

Muy triste

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

Me siento muy cansada y abandonada…

Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Solo quiero dormir, nada me motiva

Siento que mi vida se me va…

Cansada, pero con ganas de seguir

Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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