Cuéntame

Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Mucha tristeza.

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Pésimo, ansiosa.

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Angustiado.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Solo ganas de dormir

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me he sentido bien aunque cansada

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Contenta y con mucha energía…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento muy triste y sola.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Mi tristeza me está matando

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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En ocasiones he deseado morir…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Angustiada

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento triste

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Desesperada, inconclusa.

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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La depresión es una muralla sin salida…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Feliz y cansado

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Con mucho desgano y ansiedad

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Triste, sin motivación como asustado

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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No quiero vivir más

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento sola.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Hoy me siento cansada.

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Cansada, sin ánimo.

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Quiero y necesito estar bien.

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No te rindas <3

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Cansada y desmotivada

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Sola

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Siento soledad.

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Más triste.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Con angustia, mucho que pensar

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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A veces triste y cansada.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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A veces bien, a veces mal

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Sin ganas de seguir adelante.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Cansado, estresado, agobiado

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Triste, decepcionada

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Súper, el ánimo impecable

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Relaciones sociales tensas

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Agotado

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Triste, desganada

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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A veces tengo pena, angustia…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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A veces me siento cansada de todo…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Angustiada, apenada

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Bien me siento.

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Cada vez me siento más sola

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Muy angustiada, nerviosa

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Hola… No me he sentido bien…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me he sentido muy sola a veces

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Triste, angustia, soledad

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estoy muy triste, no avanzo.

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Algunos días angustiada, insegura

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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He tenido crisis de pánico

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Sufro por mi hermana

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Triste, sin motivación.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Desmotivada.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento cansado

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Sola y triste

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me siento angustiado y solo.

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Triste, con rabia.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Hola, muy triste y sola

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento abrumada y estresada.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Ya no quiero vivir

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me angustia volver a trabajar.

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Cansado. Estresado

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Horrible… así me siento

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Estresada y desmotivada

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento sola y muy vacía

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Deprimida totalmente,por mu

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Cansado, nervioso

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Viviendo momentos difíciles

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Estoy muy triste

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Con angustia, me ha costado dormir

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Vacía

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Siento que me explotan…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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¡Desanimada!

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Tristeza, angustia y miedo

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Triste, muy triste.

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Un poco como ahogada y triste

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento cansada psicológicamente

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Con mucho miedo

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Quiero superar una adicción…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Nada me hace feliz

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me he sentido muy deprimida

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Triste y angustiada.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento muy triste y sola.

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Cada día con menos ánimo…

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Angustiada y ansiosa

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Muerta en vida

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento muy mal

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Hace poco perdí a mis padres…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Me siento igual.

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Desganado…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento muy angustiada.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Angustia, pena y dolor

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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No estoy bien, necesito ayuda

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Ansiosa y cansada.

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Sin motivación, nada me satisface

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento débil, buena para dormir

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Con un vacío

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento agotado.

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Agotada, deprimida.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Como en una montaña rusa…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Cansada

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Agobiada

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Ánimo bajo

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento cansado y ansioso

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Muy triste

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

Muy triste y decepcionado de mí

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

Mucha tristeza.

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Me duele el pecho. Tengo miedo

Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

Triste, decepcionada, sin ánimo

Pésimo, ansiosa.

Angustiado.

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Solo ganas de dormir

Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

Con estrés de no saber cuándo terminará esto

Me iría, desaparecería, para descansar…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

Estoy harta, no puedo más

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Debería haber una defensa de las víctimas

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

Me he sentido bien aunque cansada

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

Contenta y con mucha energía…

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

Me siento muy triste y sola.

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Siento que mi vida se me va…

Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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