Cuéntame

Hola, muy triste y sola

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Triste, agobiada, me siento sola

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Desganado…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Horrible… así me siento

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me siento muy mal

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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He tenido crisis de pánico

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Desvalorada

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Deprimida, agobiada

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Más triste.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Triste, sin motivación como asustado

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Con mucha ansiedad y triste

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Triste

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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A veces agobiada

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Enojada, sin ánimo

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Siento que no trabajo bien…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Pésimo

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Vacía… me siento muy cansada

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Confundido

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Estresada y desmotivada

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Un poco como ahogada y triste

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Súper, el ánimo impecable

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Espero podamos volver a la normalidad

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento cansada psicológicamente

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Aburrida

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Solo quiero desaparecer

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Desmotivada.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Vacía

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Muy triste

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Más o menos

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Estoy muy triste

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Ánimo bajo

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Sin motivación, nada me satisface

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Cansado. Estresado

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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A veces me siento cansada de todo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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¡Me siento muy bien!

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento cansada

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Me siento muy angustiada.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Muy pero muy mal

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Angustiada y ansiosa

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Tristeza

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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¡Desanimada!

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Últimamente me siento como vacío

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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He sentido soledad

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento cansada de ánimo…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Cansado y estancado

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Ansiosa y cansada.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Hace poco perdí a mis padres…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Viviendo momentos difíciles

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Angustia, dolor

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cansada física y mentalmente

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Triste y sin ganas de nada…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Tristeza

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento sola y muy vacía

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Triste, decepcionada.

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Me siento muy triste y sola.

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Cada día con menos ánimo…

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Quiero renunciar.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Agobiada

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Cada vez me siento más sola

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Cansado, estresado, agobiado

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Ansiedad por desempleo

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

reacciones 13

Mi ánimo muy bajo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me duele el pecho. Tengo miedo

reacciones 3

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

reacciones 3

Mi ánimo está con altos y bajos

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Incertidumbre e impotencia

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Quiero superar una adicción…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Cansada y desmotivada

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Cansada emocionalmente…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

reacciones 6

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

reacciones 5

Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Sola

reacciones 14

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

reacciones 3

Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

reacciones 2

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Baja de energía y temerosa

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Deprimida

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

reacciones 6

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

reacciones 1

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

reacciones 6

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

reacciones 4

Con tanta angustia en mi corazón

reacciones 4

Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

reacciones 1

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

reacciones 5

Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

reacciones 5

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

reacciones 3

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

reacciones 3

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

reacciones 3

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

reacciones 9

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Decepcionada, cansada y triste

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Hoy me siento cansada.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Energía y motivación están en grado bajo

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Muerta en vida

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Angustiada, sin ánimo

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Mi estado de ánimo es inestable

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Relaciones sociales tensas

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Cada día con menos ganas

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me cuesta dormir hace años.

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Triste.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Muy triste

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Agotada, deprimida.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

reacciones 3

Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Nada me hace feliz

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento bien

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Muy mal

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento muy triste

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

reacciones 6

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

reacciones 2

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Siento soledad.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Deprimida totalmente,por mu

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento abandonada, triste

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento muy angustiada

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Quisiera tener más energía.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Triste, muy triste.

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento desanimada y sola.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Siento que mi vida se me va…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Bien me siento.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Triste, angustiada, desesperada.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Algunos días angustiada, insegura

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento agotado.

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Hola, muy triste y sola

No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

Triste, agobiada, me siento sola

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Triste, desilusionada, decepcionada

A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

Desganado…

La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

Me siento afortunada y agradecida…

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Horrible… así me siento

Me angustia volver a trabajar.

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Estoy con una crisis de angustia

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Me siento muy mal

Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

Con muchas ganas de salir de esta situación

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

He tenido crisis de pánico

Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

Ahora me siento frustrado por temas personales

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

Agobiada, cansada, decepcionada

Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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