Cuéntame

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Muy mal

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Me siento afortunada y agradecida…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento bien

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me falta una parte de mi alma

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Tristeza

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento angustiado y solo.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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La existencia es eterna

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Me siento muy triste

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Triste

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Triste

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Cansado, nervioso

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Hay días en que estoy desganada.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Desvalorada

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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No quiero vivir más

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Muy triste

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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¡Me siento muy bien!

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Más susceptible, más frágil

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Angustiada

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Un poco como ahogada y triste

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Tengo un vacío en mi vida

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Desmotivada.

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Quiero renunciar.

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Agobiada

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento triste por varios problemas.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Con mucho miedo

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Estoy harta, no puedo más

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Sin motivación

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Baja de energía y temerosa

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Viviendo momentos difíciles

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Muerta en vida

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Estoy muy triste

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Triste, tengo mucha pena

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Angustiada y ansiosa

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Feliz y cansado

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Cansada

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Bien me siento.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Hoy me siento agotadísima

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Siento soledad.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento muy angustiada.

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Mi ánimo muy bajo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Cada día con menos ánimo…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento cansada

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Contenta y con mucha energía…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Más o menos

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me cuesta dormir hace años.

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Me siento igual.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Triste y sin ganas de nada…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Sola

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Triste, sin motivación.

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Con mucha angustia y pena

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Hola… No me he sentido bien…

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Solo ganas de dormir

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Hoy me siento cansada.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me siento agotado.

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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A veces me siento agobiada y cansada

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Desganado…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

reacciones 6

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

reacciones 6

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

reacciones 5

Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Nada me hace feliz

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

reacciones 5

Horrible… así me siento

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

reacciones 4

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

reacciones 11

Triste, desganada

reacciones 3

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

reacciones 7

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

reacciones 6

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

reacciones 5

Deprimida

reacciones 5

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Pésimo, ansiosa.

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Ansiosa y cansada.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

reacciones 3

Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

reacciones 3

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

reacciones 3

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

reacciones 3

Deprimida totalmente,por mu

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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No te rindas <3

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

reacciones 6

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Angustiada, apenada

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

reacciones 7

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Con mucha inseguridad.

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

reacciones 3

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

reacciones 3

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Triste, muy triste.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento muerta en vida…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Triste, sin motivación como asustado

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Cansado, estresado, agobiado

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Pésimo

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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A veces bien, a veces mal

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Ansiedad por desempleo

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento muy mal

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Tristeza

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento pésimo, sola

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Cansada, sin ánimo.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Muy triste

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Con mucha angustia y desanimada

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Cansado y estancado

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Ya no quiero vivir

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Es complejo expresarse en la oficina

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Sola y triste

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

reacciones 1

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Relaciones sociales tensas

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Quiero superar una adicción…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Lábil

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Aburrida

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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A veces triste y cansada.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento cansada psicológicamente

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Mi tristeza me está matando

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Deprimida, agobiada

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Agotada, deprimida.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me he sentido muy sola a veces

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Feliz

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Mi ánimo está flaqueando

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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¡Mereces lo que sueñas!

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Cada día con menos ganas

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Estoy con una crisis de angustia

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Triste y angustiada.

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento muy triste y sola.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento desepcionada :(

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Agotado

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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A veces agobiada

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Mi estado de ánimo es inestable

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Me siento al limite…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

Muy mal

Me siento afortunada y agradecida…

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

Dos años sintiéndome agobiada

Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

Con nadie hablo de lo que siento

Me siento bien

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Me falta una parte de mi alma

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

Tristeza

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

Expresar lo que siento me hace muy feliz

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

Me siento angustiado y solo.

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

Fracturada, no soy quien solía ser

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

La existencia es eterna

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

Me siento inseguro y con muchos miedos

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

Me siento muy triste

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

Triste

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Triste

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