Cuéntame

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Cansada

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Pésimo

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Nada me hace feliz

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento angustiado y solo.

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Angustiada y ansiosa

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento cansada psicológicamente

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Pésimo, ansiosa.

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Cada día con menos ánimo…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Estoy triste y sola

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Triste, angustia, soledad

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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A veces tengo pena, angustia…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Agotada, deprimida.

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Este año perdí dos hermanos

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo un vacío en mi vida

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Sin motivación

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Desmotivada.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me cuesta dormir hace años.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Angustiada

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Hoy me estoy parando nuevamente

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Angustiada

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Con mucho desgano y ansiedad

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Siento que la vida no me sonríe

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Cansado, estresado, agobiado

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Mi tristeza me está matando

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Desvalorada

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento sola y muy vacía

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Con mucha angustia y desanimada

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Agobiada

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Viviendo momentos difíciles

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Triste, muy triste.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento triste

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Baja de energía y temerosa

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Desmotivado.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Quiero renunciar.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Lábil

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Tristeza

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento bien

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Con mucho temor y desánimo

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento al limite…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento agotado.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Cansada física y mentalmente

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Angustiada, sin ánimo

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Mi ánimo muy bajo…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento sola.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Angustiada por mi hija

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Hola, muy triste y sola

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Triste, decepcionada

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Relaciones sociales tensas

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Cansada emocionalmente…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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A veces triste y cansada.

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Angustia, pena y dolor

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Me siento muy triste y sola.

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Quiero y necesito estar bien.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

reacciones 3

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

reacciones 10

He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

reacciones 3

A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Triste y angustiada.

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me he sentido cansada y con temor

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Levántate que la vida sigue

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Súper, el ánimo impecable

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Más triste.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

reacciones 9

Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

reacciones 3

Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

reacciones 3

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Triste, con rabia.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento fatal, enojada

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Cada día pienso más en irme.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Agotado

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento muy mal

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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A veces bien, a veces mal

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Deprimida, agobiada

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Últimamente me siento como vacío

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Aburrida

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me he sentido muy deprimida

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Estoy harta, no puedo más

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Enojada… decepcionada…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Angustia, dolor

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento abrumada y estresada.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Hoy me siento cansada.

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy con depresión grave.

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Angustiado.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento muerta en vida…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Deprimida

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me siento débil, buena para dormir

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Triste, con miedo, angustiada.

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Contenta y con mucha energía…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Agobiada

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Decepcionada, cansada y triste

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Hay días en que estoy desganada.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Ojalá todo mejore para todos

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Siento que me explotan…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Mal en todo aspecto

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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He sentido soledad

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Un poco como ahogada y triste

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Desesperada, inconclusa.

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Tristeza

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Deprimida totalmente,por mu

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Abandonada nuevamente

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

Debido a la pandemia he vivido la soledad

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

Muy mal, estresada, sin ánimo.

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

Estoy muy cansada mentalmente

Cansada

Traicionada, decepcionada y confundida.

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Es importante tener a alguien con quien hablar…

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

Pésimo

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

Nada me hace feliz

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Me siento angustiado y solo.

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Me he sentido muy sola a veces

Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

Angustiada y ansiosa

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Me siento cansada psicológicamente

Los que seguimos juntos estamos más unidos

Pésimo, ansiosa.

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Insomnio y ansiedad es mi día a día

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Cada día con menos ánimo…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo