Cuéntame

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me siento cansado

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento muerta en vida…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Muy mal

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento bien

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento cansado y ansioso

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Con angustia, mucho que pensar

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento muy angustiada

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Con mucho miedo

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Angustia, pena y dolor

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Vacía… me siento muy cansada

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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A veces agobiada

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Ansiosa y cansada.

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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A veces bien, a veces mal

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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No te rindas <3

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Agobiada

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Hoy me siento feliz.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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En ocasiones he deseado morir…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me siento cansada de ánimo…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento cansada

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Algunos días angustiada, insegura

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Solo quiero desaparecer

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Agotada, deprimida.

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me angustia volver a trabajar.

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento muy mal

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Cansada, sin ánimo.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Tristeza

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me he sentido muy deprimida

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Cansada

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Mal

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Hoy me siento cansada.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Feliz y cansado

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Sola

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Triste, tengo mucha pena

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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A veces me siento cansada de todo…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Desesperada, inconclusa.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Sufro por mi hermana

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Triste, con rabia.

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Me siento muy triste

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Cansada emocionalmente…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Deprimida

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Mucha tristeza.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Me siento muy angustiada.

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento muy triste y sola.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Quiero y necesito estar bien.

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No estoy bien, necesito ayuda

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Solo ganas de dormir

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Enojada, sin ánimo

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Triste, muy triste.

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Tristeza, angustia y miedo

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Preocupado, triste, angustiado.

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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He tenido crisis de pánico

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Angustiada

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Siento soledad.

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Sola y triste

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Días con angustia, ansiedad

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento muy triste y sola.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Decepcionada, cansada y triste

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Cada día con menos ánimo…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento angustiado y solo.

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Cada vez me siento más sola

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Muy triste

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Agotada, cansada, desanimada…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Intento fingir que todo esta bien…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Pensamientos de autodestrucción…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi ánimo muy bajo…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Muy triste y decepcionado de mí

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Estresada y desmotivada

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Este año perdí dos hermanos

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Triste

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

reacciones 10

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Agotada, cansada

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento desanimada y sola.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Con mucho temor y desánimo

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento sola y muy vacía

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Vacía

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Incertidumbre e impotencia

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Triste.

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Angustia

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Cansado. Estresado

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Desmotivado.

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Siento que me explotan…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento débil, buena para dormir

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Confundido

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Con ganas de morir.

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Agotado

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Tristeza

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Hace poco perdí a mis padres…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Muy angustiada, nerviosa

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Triste, sin motivación como asustado

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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No quiero vivir más

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento defraudada, cansada

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me siento cansado y sin ánimos

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Relaciones sociales tensas

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

reacciones 2

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Como en una montaña rusa…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Cada día pienso más en irme.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Triste

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento ahogada, falta de aire

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Angustia, dolor

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento triste por varios problemas.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento cansada psicológicamente

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Quiero superar una adicción…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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¡Desanimada!

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Con mucha angustia y desanimada

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Ánimo bajo

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Más o menos

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Viviendo momentos difíciles

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Cansado, estresado, agobiado

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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No sé qué hacer con mi vida.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Muy triste

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Triste y angustiada.

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Respiro hondo y busco distracciones

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Triste, angustia, soledad

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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A veces tengo pena, angustia…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Estoy con depresión grave.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Me siento cansado

Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Mal, necesito ayuda con mi hijo

Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

Con cierta esperanza de una vida mejor

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

Me siento muerta en vida…

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

Muy mal

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Me siento bien

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

Me siento cansado y ansioso

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Con angustia, mucho que pensar

Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

Me siento muy angustiada

Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Con mucho miedo

Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

Angustia, pena y dolor

Vacía… me siento muy cansada

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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