Cuéntame

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Más triste.

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me siento defraudada, cansada

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Cada día con menos ánimo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Ya no quiero vivir

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Triste y sin ganas de nada…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Angustiada y ansiosa

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Cansada, pero con ganas de seguir

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Feliz y cansado

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Enojada, sin ánimo

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Bien y seguro, con energía

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Quisiera tener más energía.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Triste y angustiada.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento muy triste y sola.

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Cansada física y mentalmente

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento ahogada, falta de aire

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Con mucha angustia y desanimada

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Angustiada

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Siento que me explotan…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Hoy me siento cansada.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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La existencia es eterna

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Cada día pienso más en irme.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Muy angustiada, nerviosa

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Cansado, nervioso

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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No quiero vivir más

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Desesperada, inconclusa.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me angustia volver a trabajar.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Con mucho sueño y poco motivada

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Como en una montaña rusa…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento fatal, enojada

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Angustiada, apenada

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Triste

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me he sentido bien aunque cansada

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Feliz

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Muy pero muy mal

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Me siento angustiada y cansada.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Mi ánimo muy bajo…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Mal

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Tristeza

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Con un vacío

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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A veces tengo pena, angustia…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Con mucha angustia y pena

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Desganado…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

reacciones 4

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

reacciones 12

Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

reacciones 4

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento cansado

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

reacciones 3

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

reacciones 12

Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

reacciones 3

A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Cansado y estancado

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Hace poco perdí a mis padres…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Estresada y desmotivada

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Siento que mi vida se me va…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Con mucha ansiedad y triste

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Levántate que la vida sigue

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Cansado

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me siento desepcionada :(

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento muy angustiada

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento abandonada, triste

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Angustiada por mi hija

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento muy angustiada.

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Intento fingir que todo esta bien…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

reacciones 6

Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

reacciones 2

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

Me he sentido muy bien, pero cansada

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

reacciones 10

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

reacciones 3

En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

reacciones 5

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

reacciones 6

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

reacciones 4

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

reacciones 7

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

reacciones 7

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

reacciones 4

Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

reacciones 7

Mi ánimo malito, muchas cosas

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Mal en todo aspecto

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Deprimida

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

reacciones 3

Hola, ¡me siento estupendo!

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Este año perdí dos hermanos

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Relaciones sociales tensas

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

reacciones 5

Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Lábil

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Angustia, dolor

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Hoy me siento agotadísima

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Solo quiero desaparecer

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Deprimida

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Angustiada, sin ánimo

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Angustiada

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A veces bien, a veces mal

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Con mucho miedo

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

reacciones 5

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

reacciones 3

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Siento que la vida no me sonríe

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Horrible… así me siento

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Incertidumbre e impotencia

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

reacciones 6

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Energía y motivación están en grado bajo

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

reacciones 6

Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Triste, sin motivación como asustado

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento cansada, desmotivada

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

reacciones 3

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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¡Me siento muy bien!

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

reacciones 1

Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Triste, sin motivación.

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A veces agobiada

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Solo quiero dormir y no despertar.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

reacciones 5

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

reacciones 3

Disfrutemos cada momento de la vida

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

reacciones 1

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento triste

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Agobiada

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Triste, angustiada, desesperada.

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Triste.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Viviendo momentos difíciles

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Me siento cansado y ansioso

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento muy triste y sola.

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Vacía

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Dos años sintiéndome agobiada

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Con mucha inseguridad.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Triste, con rabia.

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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No estoy bien, necesito ayuda

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento muerta en vida…

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Angustia, pena y dolor

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me he sentido muy deprimida

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy muy triste

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Me siento pésimo, sola

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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¡Desanimada!

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Muy triste

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Hola… No me he sentido bien…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento triste por varios problemas.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Estoy harta, no puedo más

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Siento soledad.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Más triste.

He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

Me siento defraudada, cansada

Cada día con menos ánimo…

Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

Respiro porque es un movimiento involuntario…

Días con angustia, ansiedad

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

Me siento afortunada y agradecida…

Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Ya no quiero vivir

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Triste y sin ganas de nada…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Al borde del colapso… cansado, fatigado

Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Expresar lo que siento me hace muy feliz

Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

Me he sentido angustiada por no estar a la altura

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

Angustiada y ansiosa

Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

Temerosa, aburrida por no poder compartir.

Cansada, pero con ganas de seguir

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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