Cuéntame

Horrible… así me siento

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Solo ganas de dormir

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estoy triste y sola

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Cansado

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Triste, decepcionada.

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Angustiada y ansiosa

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento defraudada, cansada

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Cansada, sin ánimo.

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Preocupado, triste, angustiado.

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Cansada

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento muy triste y sola.

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Sin motivación

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Agotada, deprimida.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy triste y sola.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Triste, aburrida de mi vida

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Intento fingir que todo esta bien…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Es complejo expresarse en la oficina

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Cansado y estancado

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento igual.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me siento fatal, enojada

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Lábil

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Estoy con una crisis de angustia

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Ansiedad por desempleo

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Solo quiero desaparecer

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Contenta y con mucha energía…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me angustia volver a trabajar.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Angustiada por mi hija

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Angustiado.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Con mucho miedo

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me siento muy mal

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Triste, angustia, soledad

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Muy triste

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Mi tristeza me está matando

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Desmotivada, un miedo constante.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Más triste.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me desespero, no sé qué hacer

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Cada vez me siento más sola

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Más o menos

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento cansada

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Súper, el ánimo impecable

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me cuesta dormir hace años.

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Estoy cansado de la mascarilla

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Siento que mi vida se me va…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Triste y angustiada.

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

reacciones 8

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Agotada, cansada

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Siento que la vida no me sonríe

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Quiero y necesito estar bien.

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Confundido

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

reacciones 3

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Desganado…

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Cansado, nervioso

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Bien y seguro, con energía

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Siento soledad.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Cansada física y mentalmente

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Angustiada, apenada

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Muerta en vida

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Me siento cansado

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

reacciones 12

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me falta una parte de mi alma

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

reacciones 3

No tengo ganas de nada, nada me motiva…

reacciones 5

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

reacciones 4

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

reacciones 7

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Con mucha inseguridad.

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Estoy con depresión grave.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

reacciones 14

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Agotado

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

reacciones 5

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Ánimo bajo

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento deprimida, angustiada

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La depresión es algo que llega y no se va

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Triste, muy triste.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Desmotivada.

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me he sentido con más ánimo y energía

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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He sentido soledad

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

A veces bien, a veces mal

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

reacciones 6

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Angustiada

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento cansado y ansioso

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Tristeza

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Tristeza, angustia y miedo

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me siento débil, buena para dormir

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Hay días en que estoy desganada.

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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A veces agobiada

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Mucha tristeza.

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Quiero superar una adicción…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Días con angustia, ansiedad

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Cansada

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Muy mal

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Angustiada

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Últimamente me siento como vacío

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Con mucha angustia y pena

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Triste, angustiada, desesperada.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy muy triste

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Con tanta angustia en mi corazón

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A veces me siento cansada de todo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

reacciones 3

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

reacciones 1

No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Sola

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

reacciones 6

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Triste, desganada

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Baja de energía y temerosa

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento muy angustiada

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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A veces triste y cansada.

reacciones 1

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estresada y desmotivada

reacciones 5

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Me siento pésimo, sola

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Energía y motivación están en grado bajo

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Con mucho sueño y poco motivada

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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No te rindas <3

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento al limite…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Cada día con menos ganas

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Decepcionada, cansada y triste

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Cada día con menos ánimo…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento muy triste

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Triste

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Quiero renunciar.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Pésimo

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Triste, tengo mucha pena

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Miedo, angustia.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Vacía

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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¡Desanimada!

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Hoy me siento agotadísima

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Horrible… así me siento

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

Me siento afortunada y agradecida…

Solo ganas de dormir

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

Hola, me siento angustiada y temerosa

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

Triste, incomprendida, no escuchada

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

Estoy triste y sola

Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

Es difícil con tanto que ocuparse

Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

No sé qué hacer con mi vida.

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Estoy feliz pero con miedo…

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

Cansado, sin ganas de hacer nada

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Con miedo, no tengo ganas de salir…

Mi ánimo está con altos y bajos

Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

Cansado

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

Muy triste, sin deseos de seguir…

Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

El covid cambia tu vida emocional mental

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Angustiada, con temor, sin ánimo.

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Con mucha ansiedad y triste

Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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