Cuéntame

Triste, angustia, soledad

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Triste y angustiada.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Ojalá todo mejore para todos

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Deprimida totalmente,por mu

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento triste

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Triste, decepcionada.

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Mi ánimo muy bajo…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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A veces me siento agobiada y cansada

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Muerta en vida

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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La existencia es eterna

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Más triste.

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Cansada, sin ánimo.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Vacía… me siento muy cansada

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Algunos días angustiada, insegura

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Sufro por mi hermana

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento al limite…

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No quiero vivir más

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Estresada y desmotivada

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Abandonada nuevamente

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Agotada, cansada

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Me siento fatal, enojada

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento cansada de ánimo…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento angustiado y solo.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento desanimada y sola.

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Cansada emocionalmente…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Agotada, deprimida.

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Desmotivada.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Muy triste y decepcionado de mí

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Espero podamos volver a la normalidad

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Cansado, estresado, agobiado

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Cansado y estancado

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Siento que mi vida se me va…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Con un vacío

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Angustiada y ansiosa

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Cansada y desmotivada

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Estoy triste y sola

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Aburrida

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Levántate que la vida sigue

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Relaciones sociales tensas

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Quiero superar una adicción…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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¡Me siento muy bien!

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Me siento muy triste y sola.

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Sola y triste

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento cansada, desmotivada

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Triste, con rabia.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Confundido

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Horrible… así me siento

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Cansada física y mentalmente

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Quiero y necesito estar bien.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Deprimida

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Desganado…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento deprimida, angustiada

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me siento cansado

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Con mucha angustia y pena

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Triste, aburrida de mi vida

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Angustia, dolor

reacciones 5

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Muy triste

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Me angustia volver a trabajar.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Desvalorada

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Angustiada

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Con mucha angustia y desanimada

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Agobiada

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Triste

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me he sentido muy sola a veces

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Muy pero muy mal

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

reacciones 9

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

reacciones 4

Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

reacciones 5

Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

reacciones 2

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

reacciones 10

Me falta una parte de mi alma

reacciones 10

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

reacciones 12

He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

reacciones 9

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Solo ganas de dormir

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Hola… No me he sentido bien…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

reacciones 5

Yo trato de ayudar a los demás…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

reacciones 3

Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Poco motivada, las energías agotadas

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Hoy me siento cansada.

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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He sentido soledad

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento muy triste

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

reacciones 5

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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En ocasiones he deseado morir…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Tengo un vacío en mi vida

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Agotado

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

reacciones 9

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

reacciones 6

¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Cansado. Estresado

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

reacciones 5

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

reacciones 12

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Triste, muy triste.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Bien y seguro, con energía

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Estoy muy cansada mentalmente

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Angustiado.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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A veces bien, a veces mal

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Triste, sin motivación como asustado

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Cansado, nervioso

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

reacciones 3

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

reacciones 5

Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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A veces me siento cansada de todo…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Agotada, cansada, desanimada…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Hay días en que estoy desganada.

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

reacciones 3

Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

reacciones 3

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Contenta y con mucha energía…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

reacciones 3

Solo quiero dormir y no despertar.

reacciones 11

Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

reacciones 10

Cansado

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

reacciones 3

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

reacciones 2

Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

reacciones 10

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

reacciones 9

Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Mucha tristeza.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

reacciones 3

Decepcionada, cansada y triste

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

reacciones 6

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Feliz

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Han subido los ánimos favorablemente

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento triste por varios problemas.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Siento soledad.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento igual.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Con ganas de morir.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Vacía

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Angustia

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Como en una montaña rusa…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Pésimo

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Hoy me siento feliz.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Enojada, sin ánimo

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me desespero, no sé qué hacer

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Desmotivado.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Más susceptible, más frágil

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Triste… con deseos de llorar

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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A veces agobiada

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Deprimida, agobiada

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Con mucho sueño y poco motivada

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Cansada

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Estoy muy triste

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Miedo, angustia.

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Triste, angustia, soledad

Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

Triste y angustiada.

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

Aburrida, todos los días son iguales.

Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Ojalá todo mejore para todos

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

Superaré esto y volveré a ser como antes

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

Angustiada, estresada, sin ánimo

Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

Deprimida totalmente,por mu

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

Me siento triste

Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

Solo quiero dormir, nada me motiva

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

Dos años sintiéndome agobiada

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

Triste, decepcionada.

Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

Triste, solitaria, desilusionada.

La verdad no me he sentido muy bien…

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

Mi ánimo muy bajo…

La depresión es una muralla sin salida…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo