Cuéntame

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Agobiada

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Sin motivación

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Cansado, estresado, agobiado

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Estoy con una crisis de angustia

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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¡Me siento muy bien!

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Bien y seguro, con energía

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Hoy me siento feliz.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Siento que me explotan…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento desepcionada :(

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Hay días en que estoy desganada.

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Desmotivado.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Con mucho miedo

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Horrible… así me siento

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Agotada, cansada

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Cansada

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Tristeza, angustia y miedo

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Triste, decepcionada

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento muy triste

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Feliz

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Con mucha angustia y desanimada

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Desganado…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Cansada, sin ánimo.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Pésimo, ansiosa.

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Angustiada

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Muy triste y decepcionado de mí

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento débil, buena para dormir

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Deprimida

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Muy triste

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Siento que la vida no me sonríe

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Sola y triste

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Aburrida

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Sufro por mi hermana

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Quiero renunciar.

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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A veces triste y cansada.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Vacía

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento cansado

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Mal

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Muy mal

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Me he sentido muy sola a veces

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Ansiosa y cansada.

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Angustia

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Cansada emocionalmente…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento muy triste y sola.

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento al limite…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento extraña, con angustia

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Angustiada por mi hija

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento pésimo, sola

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Con ganas de morir.

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Mi ánimo muy bajo…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

reacciones 7

Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Triste, agobiada, me siento sola

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Siento soledad.

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Un poco como ahogada y triste

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Vacía… me siento muy cansada

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Incertidumbre e impotencia

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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No quiero vivir más

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Desvalorada

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Estoy muy triste

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Triste y angustiada.

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Agotada, deprimida.

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

reacciones 5

Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

reacciones 6

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

reacciones 4

Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me siento muy mal

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

reacciones 5

Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

reacciones 2

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

reacciones 3

Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

reacciones 3

Mucha tristeza.

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

reacciones 3

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Últimamente me siento como vacío

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Triste, tengo mucha pena

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

reacciones 8

Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

reacciones 2

En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

reacciones 2

Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

reacciones 2

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

reacciones 3

Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

reacciones 2

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

reacciones 7

Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

reacciones 3

A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

reacciones 9

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

reacciones 12

Ánimo bajo

reacciones 6

Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

reacciones 3

Me siento triste la mayor parte del tiempo…

reacciones 14

Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

reacciones 5

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

reacciones 4

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

reacciones 3

Rabia por no poder seguir con mi vida…

reacciones 2

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Energía y motivación están en grado bajo

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A veces me gustaría desaparecer…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Con mucho temor y desánimo

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Me he sentido muy bien, pero cansada

reacciones 3

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

reacciones 10

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

reacciones 10

Más o menos

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

reacciones 10

Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

reacciones 6

Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me he sentido bien aunque cansada

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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A veces bien, a veces mal

reacciones 5

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

reacciones 3

Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Angustia, dolor

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Quisiera tener más energía.

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Cada vez me siento más sola

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento cansada psicológicamente

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Días con angustia, ansiedad

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Triste, sin motivación.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

reacciones 10

Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Ojalá todo mejore para todos

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me cuesta dormir hace años.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Angustiado.

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Cansada física y mentalmente

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Cansado, nervioso

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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¡Desanimada!

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Triste, angustia, soledad

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Decepcionada, cansada y triste

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Hoy me estoy parando nuevamente

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

reacciones 4

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

A veces no me siento a la altura de mi cargo.

reacciones 3

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Hoy me siento cansada.

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Triste, decepcionada.

reacciones 4

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento angustiado y solo.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Más susceptible, más frágil

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Tengo un vacío en mi vida

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Dos años sintiéndome agobiada

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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En ocasiones he deseado morir…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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La existencia es eterna

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Cansada y desmotivada

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento triste

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Hoy me siento agotadísima

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Mi tristeza me está matando

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Cada día con menos ganas

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Ansiedad por desempleo

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Enojada, sin ánimo

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento bien

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Deprimida

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Angustiada

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento sola.

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Muy pero muy mal

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Triste.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Agotada, cansada, desanimada…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Triste

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Enojada… decepcionada…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

Debido a la pandemia he vivido la soledad

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

Estoy aportando para un mundo feliz

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

Agobiada

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

He tenido muchas crisis de pánico y al colon

Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

Sin motivación

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

Cansado, estresado, agobiado

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Me siento cansado, y no tan valorado

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Preocupada, angustiada y con miedo.

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

Aburrida, todos los días son iguales.

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

Estoy con una crisis de angustia

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

Traicionada, decepcionada y confundida.

Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

Hola, ¡me siento estupendo!

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

¡Me siento muy bien!

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