Cuéntame

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Triste y sin ganas de nada…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Cansado. Estresado

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento abandonada, triste

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me he sentido cansada y con temor

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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He tenido crisis de pánico

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Más o menos

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento sola y muy vacía

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Quiero superar una adicción…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento pésimo, sola

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me he sentido con incertidumbre…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estoy cansado de la mascarilla

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Me siento cansado y ansioso

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Estoy harta, no puedo más

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Siento que mi vida se me va…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Triste… con deseos de llorar

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Desmotivada.

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Nada me hace feliz

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Muy triste

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Bien y seguro, con energía

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Desvalorada

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Ya no quiero vivir

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Me he sentido muy deprimida

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Triste.

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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La existencia es eterna

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento muy triste y sola.

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Mal

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Bien me siento.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Vacía

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Con mucho miedo

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento igual.

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Feliz

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Triste

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento débil, buena para dormir

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento muy triste y sola.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Hola, muy triste y sola

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

reacciones 3

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento cansada

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Solo ganas de dormir

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Angustia

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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¡Desanimada!

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Tengo un vacío en mi vida

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

reacciones 3

Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

reacciones 5

Triste, aburrida de mi vida

reacciones 5

Algunos días angustiada, insegura

reacciones 3

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

reacciones 6

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

reacciones 3

Agobiada, cansada, decepcionada

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Cansado, estresado, agobiado

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Siento que la vida no me sonríe

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

reacciones 14

Estresado, desanimado y sin rumbo

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Triste

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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A veces me gustaría desaparecer…

reacciones 13

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento triste

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Angustiado.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Estoy muy triste

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Cansada

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Como en una montaña rusa…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Angustiada y ansiosa

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me falta una parte de mi alma

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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A veces agobiada

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Hoy me siento feliz.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento cansada psicológicamente

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Estoy triste y sola

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Quiero renunciar.

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

reacciones 5

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Cansada

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

reacciones 3

Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

reacciones 3

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Tristeza

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

reacciones 6

Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

reacciones 3

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

reacciones 4

Cansado

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

reacciones 6

Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

reacciones 3

No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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He sentido soledad

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Muy angustiada, nerviosa

reacciones 3

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

reacciones 3

Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

reacciones 10

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

reacciones 4

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Triste y angustiada.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

reacciones 4

Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento al limite…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

reacciones 10

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

reacciones 4

Triste, decepcionada

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento muerta en vida…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Más triste.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

reacciones 6

Decepcionada, cansada y triste

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

reacciones 4

Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Cansada y desmotivada

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Horrible… así me siento

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

reacciones 4

Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Angustia, pena y dolor

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Ojalá todo mejore para todos

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Solo quiero desaparecer

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento agotado.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento desepcionada :(

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mi ánimo está flaqueando

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Decepcionada, cansada y triste

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento cansado

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Quisiera tener más energía.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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A veces bien, a veces mal

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Mucha tristeza.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Me siento bien

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Triste, con rabia.

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Muy pero muy mal

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento muy triste

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Triste, sin motivación como asustado

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Triste, agobiada, me siento sola

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Me siento angustiada y cansada.

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Angustiada, apenada

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Siento soledad.

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Siento que me explotan…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento abrumada y estresada.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento muy angustiada

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Triste, decepcionada.

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento muy mal

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Angustia, dolor

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Lábil

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Energía y motivación están en grado bajo

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Con un vacío

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Un poco como ahogada y triste

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Triste y sin ganas de nada…

Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

Con mucho sueño y poco motivada

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

Cansado. Estresado

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

Me siento abandonada, triste

Sin ganas de seguir adelante.

Me he sentido cansada y con temor

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

He tenido crisis de pánico

Más o menos

Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

Me he sentido muy sola a veces

Me siento sola y muy vacía

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

Quiero superar una adicción…

La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

Me siento pésimo, sola

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

Me he sentido bien aunque cansada

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Muy cansada, y todo me da lo mismo

A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Me he sentido con incertidumbre…

Rota, literal. Me siento sin salida.

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Estoy cansado de la mascarilla

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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