Cuéntame

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Abandonada nuevamente

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Levántate que la vida sigue

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Agobiada

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Decepcionada, cansada y triste

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Me siento cansada, desmotivada

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Muy mal

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento desanimada y sola.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Estresada y desmotivada

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Cansada, con mucha ansiedad

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Me siento angustiado y solo.

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento desepcionada :(

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Vacía… me siento muy cansada

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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No estoy bien, necesito ayuda

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Cada día con menos ánimo…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Feliz y cansado

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Angustia, pena y dolor

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Cansado y estancado

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me he sentido muy deprimida

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento al limite…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento muy angustiada

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento cansada

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Hay días en que estoy desganada.

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento bien

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento agotado.

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me cuesta dormir hace años.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento igual.

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Muy triste

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Con mucho temor y desánimo

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Algunos días angustiada, insegura

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Triste, sin motivación como asustado

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Súper, el ánimo impecable

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Sufro por mi hermana

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Sola

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Desmotivada, un miedo constante.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Cansado

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Cansada

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Sin motivación

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Deprimida

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento sola y muy vacía

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Me siento angustiada y cansada.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Triste… con deseos de llorar

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Contenta y con mucha energía…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Hoy me siento agotadísima

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

reacciones 7

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Ojalá todo mejore para todos

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Enojada, sin ánimo

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Cansada y desmotivada

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Angustiada

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Me he sentido cansada y con temor

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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A veces triste y cansada.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Tristeza, angustia y miedo

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Hoy me siento cansada.

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Muy triste

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He tenido crisis de pánico

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Angustia, dolor

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento fatal, enojada

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Con mucha angustia y desanimada

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento pésimo, sola

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Angustiada, apenada

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Miedo, angustia.

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Tristeza

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Enojada… decepcionada…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Quisiera tener más energía.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Con ganas de morir.

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Solo ganas de dormir

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Con mucho desgano y ansiedad

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Me siento muy mal

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Quiero renunciar.

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

reacciones 7

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

reacciones 3

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

reacciones 3

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Deprimida, agobiada

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

reacciones 4

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

reacciones 10

En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento extraña, con angustia

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Energía y motivación están en grado bajo

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Últimamente me siento como vacío

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Triste.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Estoy muy triste

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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No te rindas <3

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Triste y angustiada.

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Mi tristeza me está matando

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Pésimo

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A veces bien, a veces mal

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Ansiedad por desempleo

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Triste y sin ganas de nada…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Triste

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Baja de energía y temerosa

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

Triste, con miedo, angustiada.

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Triste, sin motivación.

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Con mucha angustia y pena

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

reacciones 3

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

reacciones 3

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

reacciones 7

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Con angustia, mucho que pensar

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Cansada emocionalmente…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Más triste.

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento triste por varios problemas.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Agobiada

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Sin motivación, nada me satisface

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Angustiada y ansiosa

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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En ocasiones he deseado morir…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Muerta en vida

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Sola y triste

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me he sentido muy sola a veces

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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¡Desanimada!

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Vacía

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento muy triste y sola.

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Más o menos

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy con una crisis de angustia

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Agotada, cansada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Agotada, deprimida.

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Angustiada, sin ánimo

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento cansada de ánimo…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Un poco como ahogada y triste

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Este año perdí dos hermanos

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

Me doy ánimo y fuerza para seguir

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

Abandonada nuevamente

Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

Levántate que la vida sigue

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

Agobiada

Decepcionada, cansada y triste

Desanimada, con ganas de desaparecer

Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

Me siento cansada, desmotivada

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

Estoy muy cansado, nada de motivación.

Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

Muy mal

Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Me siento desanimada y sola.

Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

Estresada y desmotivada

Cansada, con mucha ansiedad

Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

Preocupada, angustiada y con miedo.

La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

Estoy bebiendo más, durmiendo peor

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

No sé qué hacer con mi vida.

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

Me he sentido al borde del precipicio…

Angustiada, estresada, sin ánimo

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

Me siento afortunada y agradecida…

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Me siento angustiado y solo.

Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Pon en palabras cómo
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