Cuéntame

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me siento cansada, desmotivada

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Pésimo, ansiosa.

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Este año perdí dos hermanos

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Hay días en que estoy desganada.

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Contenta y con mucha energía…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Cansado. Estresado

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Muerta en vida

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento cansado y ansioso

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Solo ganas de dormir

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Desmotivada.

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Es complejo expresarse en la oficina

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Desesperada, inconclusa.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Siento que me explotan…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Baja de energía y temerosa

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Triste, sin motivación como asustado

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me cuesta dormir hace años.

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Agotado

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Vacía… me siento muy cansada

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Días con angustia, ansiedad

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Vacía

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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A veces bien, a veces mal

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estoy con una crisis de angustia

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Triste, tengo mucha pena

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento desepcionada :(

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Bien me siento.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Horrible… así me siento

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Pésimo

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Con ganas de morir.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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En ocasiones he deseado morir…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Agotada, deprimida.

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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¡Me siento muy bien!

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento angustiado y solo.

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Me siento desanimada y sola.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Desmotivada y harta de la rutina.

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He tenido crisis de pánico

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Sola

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Feliz

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Cansado

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Deprimida, agobiada

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Estresada y desmotivada

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Me falta una parte de mi alma

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento muy angustiada.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Cansada física y mentalmente

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Angustiada

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Cansado, nervioso

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Hoy me siento agotadísima

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Desvalorada

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Muy mal

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Muy triste

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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A veces agobiada

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Cada vez me siento más sola

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Me he sentido con incertidumbre…

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Cansada

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Quiero renunciar.

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Me siento sola y muy vacía

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento muy triste y sola.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Un poco como ahogada y triste

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento deprimida, angustiada

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Desmotivado.

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Solo quiero desaparecer

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Mi tristeza me está matando

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Estoy con depresión grave.

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Cada día con menos ganas

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Estoy muy triste

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Relaciones sociales tensas

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Agotada, cansada

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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A veces triste y cansada.

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mal

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Cada día con menos ánimo…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy triste y sola

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Más triste.

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Miedo, angustia.

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Súper, el ánimo impecable

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Enojada, sin ánimo

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Lábil

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Deprimida totalmente,por mu

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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La existencia es eterna

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento defraudada, cansada

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Siento que la vida no me sonríe

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Siento que no trabajo bien…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Triste y sin ganas de nada…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Con mucha inseguridad.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Mi ánimo está con altos y bajos

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Me siento al limite…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Siento soledad.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Con un vacío

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento cansada

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Me siento muerta en vida…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Sola y triste

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Confundido

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Angustiada por mi hija

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Estoy cansado de la mascarilla

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Triste, muy triste.

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Mi ánimo está flaqueando

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Me siento bien

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Agobiada

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Con nadie hablo de lo que siento

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Quiero superar una adicción…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Agobiada

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento triste por varios problemas.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

Con ganas de avanzar pero cansada

Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Me siento cansada, desmotivada

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

Pésimo, ansiosa.

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

Cansada, muy cansada psicológicamente…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Hay días malos y días buenos, a veces siento…

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

Este año perdí dos hermanos

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

Hay días en que estoy desganada.

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

Contenta y con mucha energía…

Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

Cansado. Estresado

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

No tengo energía, mi cuerpo está cansado

Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

Bien y seguro, con energía

Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo