Cuéntame

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Mi tristeza me está matando

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Viviendo momentos difíciles

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Cansado, estresado, agobiado

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Relaciones sociales tensas

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Muy pero muy mal

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Triste… con deseos de llorar

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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A veces bien, a veces mal

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Deprimida

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Quiero renunciar.

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Me cuesta dormir hace años.

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Estoy harta, no puedo más

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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La existencia es eterna

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Hola… No me he sentido bien…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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En ocasiones he deseado morir…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Agotada, deprimida.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Sin motivación

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Triste y sin ganas de nada…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Hola, muy triste y sola

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Cansada

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Me siento cansada de ánimo…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Agotada, cansada

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Deprimida, agobiada

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Cada vez me siento más sola

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Horrible… así me siento

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento igual.

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Muy triste

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Mi ánimo está flaqueando

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Estoy con depresión grave.

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Cada día con menos ganas

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Bien me siento.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Triste, tengo mucha pena

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Con mucha angustia y pena

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Hoy me siento cansada.

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Un poco como ahogada y triste

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

reacciones 7

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Estoy con una crisis de angustia

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Me siento afortunada y agradecida…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento pésimo, sola

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No quiero vivir más

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Agotado

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Triste, aburrida de mi vida

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Cansado

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento muy triste

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Cansada, sin ánimo.

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Con angustia, me ha costado dormir

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento extraña, con angustia

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Hoy me siento feliz.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Con ganas de morir.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Cansado. Estresado

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

reacciones 5

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Angustia

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Cansada emocionalmente…

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Tristeza

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Sufro por mi hermana

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento fatal, enojada

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Ojalá todo mejore para todos

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Feliz

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Aburrida

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Vacía

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Muy angustiada, nerviosa

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Cansada y desmotivada

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Triste, decepcionada.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Contenta y con mucha energía…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Triste

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Triste, desganada

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Estresada y desmotivada

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Muerta en vida

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Angustiada

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me siento cansada

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Siento que no hice nada productivo este año

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Sin motivación, nada me satisface

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Deprimida

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Cansado, nervioso

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Hace poco perdí a mis padres…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

reacciones 2

Con mucho temor y desánimo

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Triste

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Triste, con rabia.

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Desmotivada.

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

reacciones 3

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

reacciones 10

A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

reacciones 4

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Siento que no trabajo bien…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Baja de energía y temerosa

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Bien y seguro, con energía

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

reacciones 5

A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Con mucha ansiedad y triste

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento muy mal

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

reacciones 3

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Quiero y necesito estar bien.

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Desganado…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

reacciones 4

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

reacciones 3

Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Angustiado.

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Me siento sola.

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Con angustia, mucho que pensar

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Angustiada, apenada

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Triste y angustiada.

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Me siento agotado.

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Triste.

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Estoy triste y sola

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Cansada física y mentalmente

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Mal

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento cansada, desmotivada

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento muy angustiada.

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Más triste.

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento sola y muy vacía

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

reacciones 3

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me he sentido muy deprimida

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Mi mejor regalo sería no despertar

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A veces muy feliz y luego lloro

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento muerta en vida…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Triste, muy triste.

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Angustia, pena y dolor

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Me angustia volver a trabajar.

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento triste

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Triste, sin motivación como asustado

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Solo quiero desaparecer

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Deprimida totalmente,por mu

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento cansado y sin ánimos

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento bien

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Súper, el ánimo impecable

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Con mucho miedo

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me he sentido muy sola a veces

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Con un vacío

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Muy triste y decepcionado de mí

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Nada me hace feliz

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Triste, angustia, soledad

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

Mi tristeza me está matando

Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

Viviendo momentos difíciles

Cansado, estresado, agobiado

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

Relaciones sociales tensas

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Muy pero muy mal

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

Triste… con deseos de llorar

He tenido insomnio, se me cae el cabello…

Me siento decepcionada y traicionada.

Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

Desmotivado, perdido, deshumanizado

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

A veces bien, a veces mal

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

Estoy desanimada, nada me alegra.

Deprimida

Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Quiero renunciar.

Me cuesta dormir hace años.

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

Estoy harta, no puedo más

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

No encuentro un lugar donde suicidarme.

¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

Estoy muy cansado, nada de motivación.

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

La existencia es eterna

Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

Hola… No me he sentido bien…

Agotado por la inseguridad laboral

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te sientes y compártelo