Cuéntame

Me siento extraña, con angustia

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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La existencia es eterna

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Siento que la vida no me sonríe

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Estoy cansado de la mascarilla

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me siento muy triste

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me siento abrumada y estresada.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Con angustia, mucho que pensar

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Siento que me explotan…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me siento al limite…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Muy triste

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Con mucha ansiedad y triste

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Angustiada, apenada

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me he sentido muy sola a veces

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Pésimo, ansiosa.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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He tenido crisis de pánico

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Horrible… así me siento

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Me siento muerta en vida…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Hoy me siento feliz.

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Triste, decepcionada.

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Quiero superar una adicción…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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No quiero vivir más

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Mal

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A veces tengo pena, angustia…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Desmotivada.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Estoy harta, no puedo más

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Cansada, sin ánimo.

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Energía y motivación están en grado bajo

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Con tanta angustia en mi corazón

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Agotada, cansada

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Tristeza

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Triste, muy triste.

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Me siento pésimo, sola

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Bien me siento.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Quiero renunciar.

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Estresada y desmotivada

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Cada día con menos ánimo…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Levántate que la vida sigue

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Agobiada

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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A veces agobiada

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento deprimida, angustiada

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Como en una montaña rusa…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Con mucha angustia y desanimada

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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He sentido soledad

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Es complejo expresarse en la oficina

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La depresión es algo que llega y no se va

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Triste y angustiada.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Hola, muy triste y sola

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Agotada, cansada, desanimada…

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Decepcionada, cansada y triste

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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¡Me siento muy bien!

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Angustiada por mi hija

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

reacciones 2

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento desepcionada :(

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Me siento triste

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estoy triste y sola

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Nada me hace feliz

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

reacciones 3

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Triste, aburrida de mi vida

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Con mucho desgano y ansiedad

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Angustia

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Desvalorada

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Pésimo

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Quisiera tener más energía.

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Enojada… decepcionada…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

reacciones 4

Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

reacciones 6

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Muy pero muy mal

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Solo ganas de dormir

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Desganado…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Feliz

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Mucha tristeza.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Sin motivación, nada me satisface

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Desmotivado.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Triste… con deseos de llorar

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Me siento angustiado y solo.

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Sufro por mi hermana

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Triste, decepcionada

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento cansado

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Relaciones sociales tensas

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Muy mal

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Algunos días angustiada, insegura

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Me siento igual.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Más triste.

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Hay días en que estoy desganada.

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Confundido

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento muy angustiada.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Angustiada

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Viviendo momentos difíciles

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Vacía

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento muy triste y sola.

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Triste, con rabia.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

reacciones 7

Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Desmotivada, un miedo constante.

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Tristeza

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Cansado y estancado

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Siento soledad.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Con mucha angustia y pena

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Angustia, pena y dolor

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento cansada de ánimo…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Con mucho miedo

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Tristeza, angustia y miedo

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Incertidumbre e impotencia

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Deprimida

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Ánimo bajo

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Aburrida

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Abandonada nuevamente

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Muy triste y decepcionado de mí

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Me angustia volver a trabajar.

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Desesperada, inconclusa.

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento defraudada, cansada

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Un poco como ahogada y triste

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento cansado y ansioso

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Cansada emocionalmente…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me siento cansada psicológicamente

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Cansado. Estresado

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Agobiada

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Cada vez me siento más sola

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Muerta en vida

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Me siento muy angustiada

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento extraña, con angustia

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

La existencia es eterna

Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

Siento que la vida no me sonríe

Más o menos, mis hijos, energía poca.

Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

Extraño mi vida de hace 2 años…

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

Desmotivado, perdido, deshumanizado

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

Estoy cansado de la mascarilla

Me he sentido muy bien, pero cansada

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

Mi ánimo está con altos y bajos

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

Estoy feliz pero con miedo…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

Hoy me estoy parando nuevamente

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

Me desespero, no sé qué hacer

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Me siento muy triste

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

Respiro porque es un movimiento involuntario…

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

Decaída por las mañanas, pero bien.

Con cierta esperanza de una vida mejor

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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