Cuéntame

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Ánimo bajo

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Con mucha ansiedad y triste

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Siento que me explotan…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Deprimida

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Vacía

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Muy mal

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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¡Desanimada!

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Estoy harta, no puedo más

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Siento que no trabajo bien…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Mal en todo aspecto

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Cansada y desmotivada

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Baja de energía y temerosa

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Angustiada y ansiosa

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cansado y estancado

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Triste… con deseos de llorar

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Ojalá todo mejore para todos

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Sufro por mi hermana

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Deprimida, agobiada

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento que la vida no me sonríe

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Cansada

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Triste, sin motivación.

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Feliz y cansado

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Hola, muy triste y sola

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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A veces bien, a veces mal

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me he sentido cansada y con temor

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Este año perdí dos hermanos

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Angustia, pena y dolor

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento débil, buena para dormir

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Triste, muy triste.

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento muy triste y sola.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Desmotivada.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me siento fatal, enojada

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Deprimida

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Más triste.

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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No te rindas <3

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Pésimo, ansiosa.

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 13

Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Miedo, angustia.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento triste

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

reacciones 3

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

reacciones 6

Me siento cansado

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Cansado, estresado, agobiado

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Mucha tristeza.

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

reacciones 6

Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

reacciones 1

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

reacciones 7

Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

reacciones 10

A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Agotado

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Quiero superar una adicción…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Me siento desepcionada :(

reacciones 3

Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

reacciones 1

Me siento pésimo, sola

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento abrumada y estresada.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento cansado y ansioso

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

reacciones 4

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

reacciones 5

La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Enojada… decepcionada…

reacciones 2

Sola y triste

reacciones 5

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

reacciones 4

Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Muy triste

reacciones 6

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

reacciones 3

Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

reacciones 3

Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

reacciones 5

Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

reacciones 4

Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

reacciones 3

Muerta en vida

reacciones 7

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

reacciones 3

Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

reacciones 4

Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

reacciones 3

Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Más susceptible, más frágil

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

reacciones 3

Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento cansada, desmotivada

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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A veces muy feliz y luego lloro

reacciones 3

Angustia, miedo, temor, soledad.

reacciones 1

A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

reacciones 3

Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

reacciones 1

Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

reacciones 2

A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

reacciones 9

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

reacciones 6

Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

reacciones 10

Preocupada por el virus y la situación económica.

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

reacciones 2

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

reacciones 3

Con mucho sueño y poco motivada

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hoy me siento feliz.

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Hoy me siento cansada.

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Expresar lo que siento me hace muy feliz

reacciones 3

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

reacciones 4

Con mucho miedo

reacciones 3

Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

reacciones 3

Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

reacciones 2

Me siento desanimada y sola.

reacciones 3

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

reacciones 6

Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

reacciones 4

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

reacciones 3

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

reacciones 5

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

reacciones 6

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

reacciones 2

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

reacciones 2

Hola, me siento angustiada y temerosa

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

reacciones 4

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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No sé qué hacer con mi vida.

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

reacciones 10

En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

reacciones 2

Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

reacciones 3

Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

reacciones 6

Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

reacciones 4

Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

reacciones 3

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

reacciones 4

Me he sentido discriminada en mi trabajo…

reacciones 5

Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

reacciones 6

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

reacciones 3

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me cuesta dormir hace años.

reacciones 2

Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

reacciones 1

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

reacciones 12

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

reacciones 9

Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy aportando para un mundo feliz

reacciones 3

Estoy cansada de todo a mi alrededor

reacciones 6

Miedo a salir de mi casa con mi familia…

reacciones 3

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

reacciones 6

Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

reacciones 13

Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Con mucho desgano y ansiedad

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

reacciones 3

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

reacciones 11

Me siento muy cansada y abandonada…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

reacciones 5

Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

reacciones 6

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

reacciones 1

No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

reacciones 5

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

reacciones 3

Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

reacciones 5

Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

reacciones 6

Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

reacciones 5

Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Con un vacío

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Me siento angustiado y solo.

reacciones 5

En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

reacciones 9

Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

reacciones 2

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

reacciones 9

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

reacciones 7

Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Desmotivado.

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Preocupado, triste, angustiado.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

reacciones 5

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

reacciones 3

Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

reacciones 1

Un poco como ahogada y triste

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

reacciones 7

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

reacciones 5

Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Cansada emocionalmente…

reacciones 5

Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

reacciones 4

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

reacciones 3

Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

reacciones 1

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

reacciones 2

Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

reacciones 3

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Sin motivación

reacciones 2

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

reacciones 14

Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

reacciones 4

Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

reacciones 6

Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

reacciones 2

A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

reacciones 10

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

reacciones 4

Me siento mucho mejor y más tranquila

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

reacciones 4

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

reacciones 3

Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

reacciones 6

Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Tengo un vacío en mi vida

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Triste, angustia, soledad

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me he sentido con incertidumbre…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Solo quiero dormir y no despertar.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Angustiada por mi hija

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Estoy agotada y recién comienza el año.

reacciones 2

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

reacciones 4

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

reacciones 4

Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento igual.

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Hace poco perdí a mis padres…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me desespero, no sé qué hacer

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Triste

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Triste y sin ganas de nada…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Con angustia, mucho que pensar

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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La depresión es algo que llega y no se va

reacciones 5

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

reacciones 3

Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Con ganas de morir.

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Me siento muy angustiada

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento sola.

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me falta una parte de mi alma

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Angustiada, sin ánimo

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento extraña, con angustia

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento angustiada y cansada.

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Sola

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Triste, decepcionada.

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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El dolor físico me somete y me apaga…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Agotada, cansada

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Tristeza

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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¡Me siento muy bien!

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Angustia, dolor

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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En ocasiones he deseado morir…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Decaída, triste, sin ganas de vivir.

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Siento que mi vida se me va…

Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

Intento fingir que todo esta bien…

Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

Me siento cansada, desorientada y con angustia.

Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

Me siento desganada, como que no valgo nada.

Cansada, sin motivación, sola e insegura…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Ánimo bajo

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

Solo quiero ser feliz con mi hijo…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

Desanimada, con ganas de desaparecer

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Con mucha ansiedad y triste

Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

Siento que me explotan…

No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

Triste, angustiada, desesperada.

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

Deprimida

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Me altero con facilidad. Triste, defraudada

Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

Angustiada, estresada, sin ánimo

Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Me siento cansado, y no tan valorado

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Deprimido, pero me doy ánimo

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

Muy angustiada, nerviosa

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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te sientes y compártelo