Cuéntame

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Muy mal

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Angustiada, sin ánimo

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Pésimo

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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El covid cambia tu vida emocional mental

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Quisiera tener más energía.

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me siento bien

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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He tenido crisis de pánico

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Con mucho sueño y poco motivada

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Desmotivada, un miedo constante.

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Muy triste

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Decepcionada, cansada y triste

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Angustiada y ansiosa

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Estoy triste y sola

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento sola y muy vacía

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Me siento abandonada, triste

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Agobiada

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me he sentido cansada y con temor

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Mucha tristeza.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Me siento muy triste

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Cansada física y mentalmente

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Pésimo, ansiosa.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Angustiada, apenada

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Triste, con rabia.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Súper, el ánimo impecable

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento igual.

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Cansada, sin ánimo.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Agotado por la inseguridad laboral

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Agotada, cansada

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Desmotivada.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Triste, angustia, soledad

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Agotado

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Me he sentido muy sola a veces

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Algunos días angustiada, insegura

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Aburrida

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento desepcionada :(

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Me siento triste

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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¡Me siento muy bien!

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Estoy muy triste

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Agobiada

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Solo quiero desaparecer

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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La existencia es eterna

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

reacciones 11

Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Últimamente me siento como vacío

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Cada vez me siento más sola

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Desesperada, inconclusa.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Sola

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Angustia

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Muy angustiada, nerviosa

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Más susceptible, más frágil

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento extraña, con angustia

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Como en una montaña rusa…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Me siento abrumada y estresada.

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

reacciones 6

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento muy mal

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

reacciones 3

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

reacciones 4

Viviendo momentos difíciles

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Cansado y estancado

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Ya no quiero vivir

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento cansada psicológicamente

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento cansado y ansioso

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Han subido los ánimos favorablemente

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

reacciones 7

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

reacciones 4

Me siento cansada

reacciones 5

Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

reacciones 5

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

reacciones 4

A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

reacciones 4

Agotada, deprimida.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

reacciones 6

Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Quiero renunciar.

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Abandonada nuevamente

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Feliz

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

reacciones 5

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Hola, muy triste y sola

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Hoy me siento cansada.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Me siento al limite…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

reacciones 7

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

reacciones 7

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

reacciones 11

Me siento muy triste y sola.

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Me desespero, no sé qué hacer

reacciones 1

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

No tengo ganas de nada, nada me motiva…

reacciones 5

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Vacía… me siento muy cansada

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Preocupado, triste, angustiado.

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me siento angustiada y cansada.

reacciones 4

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Ánimo bajo

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Agotada, cansada, desanimada…

reacciones 6

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

reacciones 4

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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A veces me siento cansada de todo…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Días con angustia, ansiedad

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Cansado, nervioso

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento triste por varios problemas.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Decepcionada, cansada y triste

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Sin motivación

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Triste, desganada

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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No quiero vivir más

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Mal en todo aspecto

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento débil, buena para dormir

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Cada día con menos ánimo…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

reacciones 10

Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Es complejo expresarse en la oficina

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Lábil

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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No te rindas <3

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

reacciones 5

Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me siento cansado

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Ojalá todo mejore para todos

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He sentido soledad

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Siento que no trabajo bien…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento cansada de ánimo…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Ansiosa y cansada.

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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¡Desanimada!

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy harta, no puedo más

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Mal

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Tristeza, angustia y miedo

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Muy triste y decepcionado de mí

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Más triste.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento cansada, desmotivada

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento muy angustiada

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Estresada y desmotivada

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

Anímicamente desmotivada y cansada

Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Es un esfuerzo levantarme cada mañana

Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

Desmotivado, perdido, deshumanizado

Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

Sin ánimo, cansada mentalmente

Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

Muy mal

Angustiada, sin ánimo

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Pésimo

Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

Me cuesta respirar, ando mareada…

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

El covid cambia tu vida emocional mental

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

Quisiera tener más energía.

Cansancio e incertidumbre, preocupación…

Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

Desanimada, con ganas de desaparecer

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

Cada día tengo menos ganas de vivir

Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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