Cuéntame

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Muy triste

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento triste por varios problemas.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Contenta y con mucha energía…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Deprimida

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Muy angustiada, nerviosa

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Confundido

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Horrible… así me siento

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Me cuesta dormir hace años.

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Sin motivación

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento desanimada y sola.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Con angustia, mucho que pensar

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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A veces triste y cansada.

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Más susceptible, más frágil

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Me siento triste

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Desmotivada, un miedo constante.

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Relaciones sociales tensas

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Cada día con menos ganas

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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La existencia es eterna

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Mucha tristeza.

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Estoy triste y sola

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Angustia, pena y dolor

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento bien

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Muy triste y decepcionado de mí

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Cansado, estresado, agobiado

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Nada me hace feliz

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Cansado

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento muy sola a pesar de tener familia. Muy triste…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento abandonada, triste

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Deprimida, agobiada

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Sufro por mi hermana

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Con mucho temor y desánimo

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No te rindas <3

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Triste, sin motivación.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Me siento muy angustiada.

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Cansado. Estresado

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Pésimo

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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¡Desanimada!

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Algunos días angustiada, insegura

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Ansiedad por desempleo

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Siento que me explotan…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento cansada, desmotivada

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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A veces me siento cansada de todo…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Más o menos

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Con mucha angustia y desanimada

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Tristeza, angustia y miedo

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento defraudada, cansada

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Bien me siento.

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Agotada, deprimida.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Estoy con depresión grave.

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Hoy me siento cansada.

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Estresada y desmotivada

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Este año perdí dos hermanos

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me angustia volver a trabajar.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento débil, buena para dormir

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Siento que mi vida se me va…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Decepcionada, cansada y triste

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Solo quiero desaparecer

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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A veces bien, a veces mal

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento muy angustiada

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Desmotivado.

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Más triste.

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Estoy muy triste

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Triste, sin motivación como asustado

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Cansada

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Angustiada, sin ánimo

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Cansada física y mentalmente

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Quiero superar una adicción…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Días con angustia, ansiedad

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Deprimida totalmente,por mu

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Estoy con una crisis de angustia

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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¡Me siento muy bien!

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Ojalá todo mejore para todos

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Muy triste

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Feliz y cansado

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Triste, aburrida de mi vida

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Me siento muy triste y sola.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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No quiero vivir más

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Sola y triste

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento cansada

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Me he sentido con incertidumbre…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Triste y angustiada.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento ahogada, falta de aire

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Desesperada, inconclusa.

reacciones 3

Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

reacciones 9

Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

reacciones 9

Agobiada, cansada, decepcionada

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento igual.

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Han subido los ánimos favorablemente

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento cansada psicológicamente

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Enojada, sin ánimo

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Decepcionada, cansada y triste

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento pésimo, me duele todo

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Angustiada y ansiosa

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Mi tristeza me está matando

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Agobiada

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Aburrida

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Triste, decepcionada.

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Cansada emocionalmente…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Hace poco perdí a mis padres…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Cansada, con mucha ansiedad

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Triste

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Solo ganas de dormir

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Triste, tengo mucha pena

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Con mucho sueño y poco motivada

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me siento abrumada y estresada.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

reacciones 10

Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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He sentido soledad

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Hay días en que estoy desganada.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

Muy triste

Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

Me siento triste por varios problemas.

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

Contenta y con mucha energía…

Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Con mucha ansiedad y triste

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

Deprimida

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Muy angustiada, nerviosa

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

Me he sentido muy mal, no quiero existir

Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

Confundido

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

Horrible… así me siento

Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

La apatía, la falta de estímulos me abruman

Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

Me cuesta dormir hace años.

Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo