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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Mi tristeza me está matando

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Ya no quiero vivir

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Me siento muerta en vida…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Con angustia, mucho que pensar

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Angustia

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me siento cansada, desmotivada

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Cansada y desmotivada

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Tuve por primera vez una crisis de pánico el 15 diciembre…

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Me siento al limite…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Deprimida

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Con mucha inseguridad.

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Me siento débil, buena para dormir

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Dos años sintiéndome agobiada

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Desmotivada, un miedo constante.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Angustiada por mi hija

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Siento que no trabajo bien…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Cansada

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¡Mereces lo que sueñas!

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Incertidumbre e impotencia

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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No quiero vivir más

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Desmotivado.

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Sin motivación, nada me satisface

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Angustiada y ansiosa

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Siento que la vida no me sonríe

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Cada vez me siento más sola

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Con un vacío

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Aburrida

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Cansado

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Me siento fatal, enojada

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Estresada y desmotivada

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me siento muy triste y sola.

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Como en una montaña rusa…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Tristeza

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Muy angustiada, nerviosa

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy triste y sola

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Hola, muy triste y sola

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Cansado y estancado

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Súper, el ánimo impecable

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Vacía… me siento muy cansada

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Baja de energía y temerosa

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Mal

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me siento pésimo, me duele todo

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Mi estado de ánimo es inestable

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento sola.

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Con mucha angustia y pena

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Cansada, sin ánimo.

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento bien

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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A veces bien, a veces mal

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Hace poco perdí a mis padres…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Muerta en vida

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Estoy con depresión grave.

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Últimamente me siento como vacío

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Deprimida, agobiada

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Triste, decepcionada.

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Respiro hondo y busco distracciones

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No sé qué hacer con mi vida.

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Viviendo momentos difíciles

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Muy triste

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Me siento muy mal

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento abandonada, triste

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Cansada

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Sin motivación

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Desesperada, inconclusa.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Pésimo, ansiosa.

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Ojalá todo mejore para todos

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento muy angustiada

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Triste.

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento abrumada y estresada.

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Han subido los ánimos favorablemente

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Hoy me siento cansada.

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Cansado, nervioso

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Mi ánimo muy bajo…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Con mucho temor y desánimo

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Agotado

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Estoy muy triste

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Muy triste y decepcionado de mí

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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A veces agobiada

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Bien y seguro, con energía

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

reacciones 11

He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento muy triste y sola.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Algunos días angustiada, insegura

reacciones 3

Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

reacciones 6

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento defraudada, cansada

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

reacciones 3

Triste, angustiada, desesperada.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Desmotivada.

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Estoy cansado de la mascarilla

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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A veces tengo pena, angustia…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Cansado, estresado, agobiado

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Triste y sin ganas de nada…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento angustiada y cansada.

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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He tenido crisis de pánico

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Solo ganas de dormir

reacciones 8

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Nada me hace feliz

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Triste, aburrida de mi vida

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento cansada

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

reacciones 6

Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

reacciones 4

Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

reacciones 3

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

reacciones 6

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Solo quiero desaparecer

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Mal en todo aspecto

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Me siento sola y muy vacía

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Quisiera tener más energía.

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me cuesta dormir hace años.

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Abandonada nuevamente

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Estoy con una crisis de angustia

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Pésimo

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Cada día con menos ganas

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Vacía

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Decepcionada, cansada y triste

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Con ganas de morir.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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A veces triste y cansada.

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Agotada, deprimida.

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Angustia, dolor

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Hay días en que estoy desganada.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Horrible… así me siento

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me siento desepcionada :(

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Miedo de contagiarme de covid.

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Agotado por la inseguridad laboral

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

Mi tristeza me está matando

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

Debemos ver el vaso medio lleno

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Solo quiero dormir, nada me motiva

Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

Me siento cansada, estresada y frustrada

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

Hola, ¡me siento estupendo!

He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

Ya no quiero vivir

La verdad no me he sentido muy bien…

Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

Me he sentido con más ánimo y energía

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

Me siento muerta en vida…

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

Con angustia, mucho que pensar

Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

Angustia

Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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te sientes y compártelo