Cuéntame

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me siento cansada

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Contenta y con mucha energía…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Estoy muy triste

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me siento abrumada y estresada.

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Muy triste

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Ojalá todo mejore para todos

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Angustiada

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Quiero y necesito estar bien.

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Muy triste y decepcionado de mí

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Con mucha angustia y desanimada

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Triste, muy triste.

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Cansada, poco motivada. Encerrada en casa con un adulto mayor, con temor…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Agotado

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Pésimo, ansiosa.

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Estoy muy cansada mentalmente

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Más triste.

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento muy triste

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Me siento agotado.

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Solo ganas de dormir

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Muy triste, mi esposa y compañera se fue al cielo ????…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Siento que la vida no me sonríe

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Cansado

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Siento soledad.

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Viviendo momentos difíciles

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me cuesta dormir hace años.

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Con mucho temor y desánimo

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Mi tristeza me está matando

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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No quiero vivir más

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Estoy triste y sola

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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En ocasiones he deseado morir…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Sola y triste

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento fatal, enojada

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Angustia

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Triste y sin ganas de nada…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Con mucha ansiedad y triste

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Me siento defraudada, cansada

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento deprimida, angustiada

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Incertidumbre e impotencia

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento extraña, con angustia

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Solo quiero desaparecer

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Con tanta angustia en mi corazón

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Desesperada, inconclusa.

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Mi ánimo muy bajo…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Pésimo

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Me he sentido cansada y con temor

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Angustiado.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Triste

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Vacía… me siento muy cansada

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Días con angustia, ansiedad

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Angustiada

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Mal

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Pensamientos de autodestrucción…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Con angustia, mucho que pensar

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Triste, desganada

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

reacciones 3

Sin duda, nadie pensó vivir todo lo que nos rodea. A veces quisiera…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Cada vez me siento más sola

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

Triste, decepcionada, sin ánimo

reacciones 7

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

reacciones 4

Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

reacciones 10

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Cansado, nervioso

reacciones 3

Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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A veces me gustaría desaparecer…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Más o menos

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

reacciones 5

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

reacciones 3

La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

reacciones 2

Cansada, pero con ganas de seguir

reacciones 5

Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

reacciones 4

Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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A veces triste y cansada.

reacciones 1

Cansado, estresado, agobiado

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Triste.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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No paro de pensar, no duermo bien…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Aburrida

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Relaciones sociales tensas

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Deprimida

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Cansada y desmotivada

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Siento que me explotan…

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Me siento sola y tengo crisis de angustia.

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Sin motivación, nada me satisface

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Cansada emocionalmente…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

reacciones 4

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

reacciones 3

Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

reacciones 15

Preocupada, angustiada y con miedo.

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Triste, angustia, soledad

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

reacciones 4

Siento ganas de dormir y no despertar.

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

reacciones 3

Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Angustiada por mi hija

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

reacciones 11

Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

reacciones 5

Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

reacciones 5

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Me siento débil, buena para dormir

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

reacciones 5

Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

reacciones 3

Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Muy mal

reacciones 4

Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

reacciones 3

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

reacciones 2

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

reacciones 4

Angustiada, estresada, sin ánimo

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

reacciones 15

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

reacciones 3

En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

reacciones 1

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

reacciones 8

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

reacciones 10

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

reacciones 3

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

reacciones 6

Extraño mi vida de hace 2 años…

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Estoy con depresión grave.

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Solo quiero dormir y no despertar.

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Deprimida totalmente,por mu

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

reacciones 8

Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

reacciones 3

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

reacciones 2

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

reacciones 3

He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

reacciones 2

Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

reacciones 2

Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

reacciones 3

Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

reacciones 3

Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

reacciones 6

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

reacciones 6

Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

reacciones 6

Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

reacciones 8

Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Ansiosa y cansada.

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Me siento sola.

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento cansado

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Deprimida

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

reacciones 9

¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Triste, tengo mucha pena

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A veces tengo pena, angustia…

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Me siento abandonada, triste

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Abandonada nuevamente

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Me siento muerta en vida…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Desganado…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me siento triste por varios problemas.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Agotada, deprimida.

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Lábil

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

reacciones 5

Me he sentido muy deprimida

reacciones 6

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

reacciones 1

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Tristeza

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento muy angustiada

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Como en una montaña rusa…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cansada

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Feliz

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Con mucha inseguridad.

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Hoy me siento cansada.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Quisiera tener más energía.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento muy angustiada.

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Algunos días angustiada, insegura

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Angustiada, apenada

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Súper, el ánimo impecable

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Me siento bien

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Con angustia, me ha costado dormir

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Triste, con rabia.

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Muy pero muy mal

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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He sentido soledad

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Me siento cansada, desmotivada

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Con un vacío

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Nada me hace feliz

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Sin ganas de seguir adelante.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Horrible… así me siento

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Me siento igual.

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Quiero renunciar.

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

Me siento cansada

A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

Estoy agotada y recién comienza el año.

Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

Contenta y con mucha energía…

No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

Estoy muy triste

Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

Me siento abrumada y estresada.

Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

Muy triste

Ojalá todo mejore para todos

Angustiada

Quiero y necesito estar bien.

Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

Cansada, con mucha ansiedad

Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

Muy triste y decepcionado de mí

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

Inseguro, intranquilo y ansioso.

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

Muy mal, estresada, sin ánimo.

Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Respiro hondo y busco distracciones

Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo