Cuéntame

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Muy sola, aburrida, cansada.

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Muy triste

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Me siento pésimo, sola

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Deprimida

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Sola y triste

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Estoy triste y sola

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Agotada, deprimida.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Me siento desepcionada :(

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Intento fingir que todo esta bien…

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Horrible… así me siento

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Súper, el ánimo impecable

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Me siento triste

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Angustia, dolor

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Mal en todo aspecto

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Me falta una parte de mi alma

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Cansado, estresado, agobiado

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Más o menos

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Tristeza

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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A veces agobiada

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Miedo de contagiarme de covid.

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Pésimo, ansiosa.

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Triste, angustiada, desesperada.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Cansado. Estresado

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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La depresión es algo que llega y no se va

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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A veces triste y cansada.

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Fracturada, no soy quien solía ser

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Me cuesta dormir hace años.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Quiero y necesito estar bien.

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Triste

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Me siento muy triste

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento muy mal

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Con angustia, mucho que pensar

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Desmotivada.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento muy angustiada

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Cansada física y mentalmente

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Mucha tristeza.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Agotado por la inseguridad laboral

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Tristeza, angustia y miedo

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Cada vez me siento más sola

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Ánimo bajo

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Siento que me explotan…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Triste, desganada

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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No quiero vivir más

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Dos años sintiéndome agobiada

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Más triste.

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Agotada, cansada, desanimada…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Angustiada por mi hija

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Hoy me siento agotadísima

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Cansado, nervioso

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Hola… No me he sentido bien…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me siento abrumada y estresada.

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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¡Desanimada!

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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He tenido crisis de pánico

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Me siento abandonada, triste

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Cansada

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Me siento al limite…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Cansada emocionalmente…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

reacciones 4

Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

reacciones 3

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

reacciones 3

Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

reacciones 3

Me siento defraudada, cansada

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Vacía… me siento muy cansada

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Quisiera tener más energía.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

reacciones 2

Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

reacciones 7

Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

reacciones 6

Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

reacciones 6

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Con mucho sueño y poco motivada

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

reacciones 6

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

reacciones 5

A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Triste.

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

reacciones 4

Me he sentido al borde del precipicio…

reacciones 7

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

reacciones 2

Enojada… decepcionada…

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Triste, sin motivación.

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

reacciones 5

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

reacciones 10

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

reacciones 4

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

reacciones 3

Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

reacciones 7

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Angustiada

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

reacciones 3

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

reacciones 4

Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

reacciones 1

Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

reacciones 3

¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Algunos días angustiada, insegura

reacciones 3

Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

reacciones 3

Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

reacciones 4

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

reacciones 6

Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

reacciones 4

No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

reacciones 5

Muy angustiada, nerviosa

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No estoy bien, necesito ayuda

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A veces bien, a veces mal

reacciones 5

A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

reacciones 3

Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

reacciones 10

No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

reacciones 6

Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

reacciones 1

Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

reacciones 6

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

reacciones 3

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

reacciones 5

3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

reacciones 6

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

reacciones 5

Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

reacciones 4

Miedo, angustia.

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Feliz

reacciones 7

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

reacciones 3

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Mal

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

reacciones 7

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Con mucho desgano y ansiedad

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Cada día con menos ganas

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Solo ganas de dormir

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

reacciones 3

Siento que no hice nada productivo este año

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Estoy muy triste

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Vacía

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

reacciones 3

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

reacciones 4

Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

reacciones 4

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

reacciones 3

Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Desmotivado.

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Con mucha angustia y pena

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Estoy feliz pero con miedo…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Levántate que la vida sigue

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me desespero, no sé qué hacer

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Bien y seguro, con energía

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

reacciones 5

Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

reacciones 8

Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Desganado…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Triste… con deseos de llorar

reacciones 7

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me siento agotado.

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

reacciones 5

Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

reacciones 3

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

reacciones 11

Me siento angustiada y cansada.

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Ya no quiero vivir

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

reacciones 3

Cansada y desmotivada

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

reacciones 3

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

reacciones 3

Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Hoy me siento cansada.

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Sin motivación, nada me satisface

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

reacciones 4

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

reacciones 9

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

reacciones 3

La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

reacciones 5

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

reacciones 8

Baja de energía y temerosa

reacciones 23

La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

reacciones 9

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

reacciones 9

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

reacciones 5

Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

reacciones 3

Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Cansada, sin ánimo.

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Triste, aburrida de mi vida

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

reacciones 2

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

reacciones 1

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Desvalorada

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

reacciones 7

Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Un poco como ahogada y triste

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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He sentido soledad

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Triste, con rabia.

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Nada me hace feliz

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

reacciones 5

Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

reacciones 12

No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

reacciones 4

Triste y angustiada.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Hoy me siento feliz.

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Hay días en que estoy desganada.

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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Últimamente me siento como vacío

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me angustia volver a trabajar.

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Bien me siento.

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Solo quiero desaparecer

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En ocasiones he deseado morir…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Triste, con miedo, angustiada.

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Sin motivación

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Cada día pienso más en irme.

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Estoy con depresión grave.

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Cansado y estancado

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Agotado

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Siento que mi vida se me va…

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Triste, angustia, soledad

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

Muy sola, aburrida, cansada.

El dolor físico me somete y me apaga…

Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

Muy triste

Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

Me siento pésimo, sola

Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

Deprimida

La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

Sola y triste

Estoy triste y sola

Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

Con ganas de seguir adelante como siempre…

Agotada, deprimida.

Con cierta esperanza de una vida mejor

Me siento desepcionada :(

Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

Intento fingir que todo esta bien…

Horrible… así me siento

Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

Aburrida, todos los días son iguales.

Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

Súper, el ánimo impecable

La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Sin ánimo, cansada mentalmente

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

Me siento triste

Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

Angustia, dolor

Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

Mal en todo aspecto

Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

Me falta una parte de mi alma

Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

Cansado, estresado, agobiado

Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

Me duele el pecho. Tengo miedo

Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

No paro de pensar, no duermo bien…

Con ganas de desaparecer de este mundo.

Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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