Cuéntame

Horrible… así me siento

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Gracias por dar esta oportunidad…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Con ganas de morir.

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Con nadie hablo de lo que siento

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

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Me siento muy mal

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Muy pero muy mal

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Triste, aburrida de mi vida

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Confundido

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Triste, angustia, soledad

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Con mucho temor y desánimo

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Hay días en que estoy desganada.

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Desmotivada y harta de la rutina.

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Estoy con depresión grave.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Angustia

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Cansado, estresado, agobiado

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Quiero y necesito estar bien.

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Tengo un vacío en mi vida

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Pésimo

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Muy triste

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Con un vacío

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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¡Me siento muy bien!

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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En ocasiones he deseado morir…

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Angustiada, sin ánimo

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Angustiado.

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Muy mal

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Mal

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Decepcionada, cansada y triste

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Cada vez me siento más sola

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Desmotivada.

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Deprimida, agobiada

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Me siento cansado

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Ansiosa y cansada.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Respiro hondo y busco distracciones

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Agobiada

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Ánimo bajo

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Triste, muy triste.

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Me siento afortunada y agradecida…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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He tenido crisis de pánico

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Enojada, sin ánimo

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Estoy harta, no puedo más

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Enojada… decepcionada…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Triste, sin motivación.

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Angustia, pena y dolor

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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No quiero vivir más

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Me siento débil, buena para dormir

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Me he sentido muy deprimida

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Feliz y cansado

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Lábil

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Más triste.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Me siento sola, agotada física y mentalmente, crisis de ansiedad, no duermo…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Bien y seguro, con energía

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Me siento muy triste y sola.

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Triste, tengo mucha pena

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Con mucha ansiedad y triste

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Desganado…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Cada día con menos ganas

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento sola.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Triste, desganada

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Cansada física y mentalmente

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Con mucha inseguridad.

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Mal en todo aspecto

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Decepcionada, cansada y triste

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Tristeza, angustia y miedo

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Triste, sin motivación como asustado

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Siento que la vida no me sonríe

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

reacciones 4

Estoy con una crisis de angustia

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

reacciones 4

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me gustaría que esta pandemia pase, mis hijos tienen…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Me siento cansada de ánimo…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Agobiada

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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Vacía

reacciones 3

Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

reacciones 4

Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

reacciones 4

Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

reacciones 4

Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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Sin motivación

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

reacciones 10

Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

reacciones 7

Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

reacciones 5

Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

reacciones 10

Estresada, desmotivada, angustiada.

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Sola

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

reacciones 14

Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Me siento triste

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Me desespero, no sé qué hacer

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

reacciones 3

Cansado, nervioso

reacciones 3

Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Debido a la pandemia he vivido la soledad

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Con tanta angustia en mi corazón

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

reacciones 4

Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

reacciones 11

Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

reacciones 2

Triste, con miedo, angustiada.

reacciones 3

Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Estoy cansada de la presión de mi empresa

reacciones 11

Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Me siento extraña, con angustia

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Muy triste

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Con mucha angustia y pena

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Cada día con menos ánimo…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

reacciones 5

Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

reacciones 4

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

reacciones 3

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

reacciones 4

Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

reacciones 10

Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

reacciones 3

Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

reacciones 6

Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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¡Mereces lo que sueñas!

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Triste, decepcionada

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

reacciones 5

Regresé a trabajar presencialmente a la oficina, y mi cuello y espalda…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

reacciones 4

Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

reacciones 6

Me siento abandonada, triste

reacciones 4

Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

reacciones 4

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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La existencia es eterna

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Me siento con mucho dolor de cabeza y falta de sueño…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento fatal, enojada

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Angustiada

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

reacciones 11

Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Abandonada nuevamente

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me siento angustiada y cansada.

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me cuesta dormir hace años.

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Siento que me explotan…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento defraudada, cansada

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Triste

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Bien me siento.

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento deprimida, angustiada

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

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Estoy muy triste

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento sola, cansada, poco querida, poco valorada.

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Súper, el ánimo impecable

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me siento sola y muy vacía

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento muy triste y sola.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me he sentido cansada y con temor

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Relaciones sociales tensas

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Quisiera tener más energía.

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me siento cansada psicológicamente

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento muy vulnerable, miedo a todo, aparte la soledad…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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No estoy bien, necesito ayuda

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En realidad muy cansado física y mentalmente…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Hoy me siento feliz.

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Cansado. Estresado

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Algunos días angustiada, insegura

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Con mucha angustia y desanimada

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Solo ganas de dormir

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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A veces bien, a veces mal

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Agotado

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Desmotivado.

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Hola… No me he sentido bien…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Con angustia, mucho que pensar

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A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Estresado, desanimado y sin rumbo

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Más susceptible, más frágil

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Horrible… así me siento

Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Gracias por dar esta oportunidad…

En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

La salud es un privilegio solo para algunos…

Con ganas de morir.

Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

Con nadie hablo de lo que siento

A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Extraño, con falta de energía… ya sin ganas de seguir

Me siento muy mal

Muy pero muy mal

Triste, aburrida de mi vida

Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

Confundido

Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Cansado, sin ganas de hacer nada

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

Es tanta mi angustia que no me quiero ir a dormir pensando en cómo…

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

Triste, angustia, soledad

Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

Con mucho temor y desánimo

La verdad no me he sentido muy bien…

Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

Hay días en que estoy desganada.

Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

Pon en palabras cómo
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