Cuéntame

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Contenta y con mucha energía…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estresada y desmotivada

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Viviendo momentos difíciles

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Feliz

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Estoy harta, no puedo más

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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Me siento triste

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Respiro hondo y busco distracciones

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Deprimida, agobiada

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Estoy muy cansada mentalmente

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Estoy muy triste, sin ganas de nada y con un dolor muy fuerte en…

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Con mucha angustia y pena

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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¡Me siento muy bien!

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Miedo de contagiarme de covid.

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Triste

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Muy pero muy mal

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Soy un hombre transgénero y tengo problemas alimenticios. Llevo…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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La depresión es una muralla sin salida…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Ansiosa y cansada.

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Vacía

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Tristeza

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Estoy tan cansada, el mundo no para de girar y en cada vuelta todas las desgracias…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Hola… No me he sentido bien…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Cansado y estancado

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Confundido

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Cansado, nervioso

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Desmotivado.

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Agobiada

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Muy triste

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Relaciones sociales tensas

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Me falta una parte de mi alma

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Me cuesta dormir hace años.

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Angustiada, sin ánimo

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Últimamente me siento como vacío

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Me siento defraudada, cansada

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me he sentido muy sola a veces

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¡Desanimada!

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Deprimida totalmente,por mu

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Días con angustia, ansiedad

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Con mucha inseguridad.

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Me siento pésimo, sola

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Tengo un vacío en mi vida

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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A veces me siento cansada de todo…

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Muy mal

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Mucha tristeza.

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Siento que me explotan…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Triste, agobiada, me siento sola

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Triste, angustiada, desesperada.

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Triste, decepcionada.

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento bien. Muy motivada, porque tengo vida y salud, y mi familia…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Aburrida, todos los días son iguales.

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A veces bien, a veces mal

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Aburrida

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Agobiada

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento igual.

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

reacciones 3

Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

reacciones 3

Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

reacciones 2

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Me siento agobiada, y que no es lo mismo que antes

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Siento que cada día estoy más sola con mi pequeño

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Bien y seguro, con energía

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Mi mamá falleció hace una semana. Siento una pena muy profunda, como…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Angustiada

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Me desespero, no sé qué hacer

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Me siento pésimo de ánimo, ¡muchos problemas en mi vida!

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Me siento cansada psicológicamente

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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No sé qué hacer con mi vida.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Triste y sin ganas de nada…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Con angustia y ansiedad, incluso con crisis de pánico

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Angustiada y ansiosa

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento agotado.

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Lábil

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Cansado, estresado, agobiado

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Cada día pienso más en irme.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Angustiado.

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Angustia, dolor

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Triste.

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Me siento cansada

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Enojada… decepcionada…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Estoy con una crisis de angustia

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento desanimada y sola.

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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A veces triste y cansada.

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Hoy me siento feliz.

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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En ocasiones he deseado morir…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Intento no perder las esperanzas, aferrarme a mis sueños…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Tristeza, angustia y miedo

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

reacciones 7

Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

reacciones 8

Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

reacciones 5

Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Con mucho temor y desánimo

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Con mucho desgano y ansiedad

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento angustiado y solo.

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Baja de energía y temerosa

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Con un vacío

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento muy triste

reacciones 4

Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Estoy muy triste

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Me siento triste por varios problemas.

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Sin ganas de seguir adelante.

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Me siento frustrada, culpable y desesperanzada

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Muerta en vida

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Cansada emocionalmente…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Mi ánimo está bajo, estoy cansada y angustiada.

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

reacciones 3

Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Me siento sola y muy vacía

reacciones 9

Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Ojalá todo mejore para todos

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Con tanta angustia en mi corazón

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Muy cansada y con pocas ganas de hacer cosas, y angustiada.

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Cansado. Estresado

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Ansiosa y con ganas de beber alcohol, antes no lo hacía…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Triste, muy triste.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Bien en general, sí preocupado por la pandemia.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

reacciones 3

Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me siento agobiada, cansada, sin ánimo de seguir porfiándole a la vida…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Sufro de crisis de pánico y, a veces, miedos y angustia

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Miedo, angustia.

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con nadie hablo de lo que siento

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Pésimo

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Triste, con miedo, angustiada.

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Cada vez me siento más sola

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Siempre me duele el estómago, antes podía controlarlo, ya no puedo…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Tengo mucha pena, dolor en el alma, ganas de gritar y detener…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Enojada, sin ánimo

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Muchas veces no tengo ganas de vivir y siento mucha culpa…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento cansado y sin ánimos

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me he sentido confundida, pues mi esposo empezó a sentirse…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Agotado por la inseguridad laboral

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento ahogada, falta de aire

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Hay días en que estoy desganada.

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Triste, con rabia.

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Sufro por mi hermana

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Cada día con menos ganas

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento cansado

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Abandonada nuevamente

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Cansado

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Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Con ganas de morir.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Cansada

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Mal

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Ánimo bajo

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

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Triste, aburrida de mi vida

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Incertidumbre e impotencia

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Triste, desganada

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Con mucho miedo

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

Tengo que salir adelante por mis hijos

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

Contenta y con mucha energía…

Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

Estresada y desmotivada

Viviendo momentos difíciles

Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

Feliz

Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

Necesito salir de una dependencia emocional y ser mas resiliente

Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

A veces muy feliz y luego lloro

Estoy harta, no puedo más

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

Me siento triste

Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

Pensionado con $200.000. Cómo se comprende, es imposible vivir con esa…

Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

Sola, no hablo prácticamente con nadie

Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

El dolor físico me somete y me apaga…

Tengo tristeza y me siento vacío.

Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

Con pena, cansancio y como un zombie.

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

Me he sentido cansada y con temor

Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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