Cuéntame

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Me siento abandonada, triste

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Desesperada, inconclusa.

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Pésimo

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Estoy muy cansado, nada de motivación.

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Mal

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Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Estoy sobrepasada porque no puedo realizar mi trabajo como corresponde…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Estoy muy triste, he llorado mucho, me vine lejos de mi casa…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Hace poco perdí a mis padres…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Quiero renunciar.

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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No tengo ganas de comer, extraño a mi señora, que falleció…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Cansada

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No sé cómo he podido soportar tanto dolor en mi cuerpo y mente…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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No paro de pensar, no duermo bien…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me he sentido cansada y con temor

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Desde 2019 hasta ahora medicada por psiquiatra, visitas psicológicas…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Han subido los ánimos favorablemente

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me siento muerta en vida…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Angustiada, sin ánimo

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Me angustia volver a trabajar.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Ánimo bajo

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Angustia, pena y dolor

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Muerta en vida

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Bien me siento.

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Estoy tan enojada y con rabia de no cambiar, con mi actitud y mis ganas…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Estresada y desmotivada

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Angustiada, vivo comparándome, comparando a mi familia…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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El 2020 fue un año muy duro, me dio covid-19 y por lo mismo murió mi madre…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Me siento agotada, sin ánimo, sin ganas…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Me siento angustiada debido al continúo rechazo del compin por mis…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Muy pero muy mal

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Enojada, sin ánimo

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Triste y sin ganas de nada…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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Con un vacío

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¡Me siento muy bien!

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Agotado

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Me siento muy cansada… me duelen mucho mis articulaciones…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Triste, desganada

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Desganado…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Me siento triste por varios problemas.

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Me siento triste, decepcionada, incomprendida…

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Triste, nunca más seré la misma, enferma y cesante…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Triste, sin motivación.

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Sufro mucho, dolores de fibromialgia, tengo ansiedad…

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Me siento pésimamente mal, lo único que deseo es dormir…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Con angustia, me ha costado dormir

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Desmotivado.

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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Triste.

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Ojalá todo mejore para todos

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me siento muy angustiada

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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Me siento angustiada y nerviosa, todo me asusta y me alerta…

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Les cuento, tengo mi vida patas arriba, solo quiero dormir…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Miedo, angustia.

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Desvalorada

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Me he sentido muy preocupada y triste porque mi hijo no logra sacar adelante…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Me siento triste, cansada, aburrida de las peleas en casa

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Creo que a pesar de todo no sé cómo he podido sobrellevarlo

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Sufrí violencia psicológica y la sigo sufriendo, en menor medida, por parte de…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me siento triste porque peleé con un amigo.

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Cansada, sin ánimo.

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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A veces triste y cansada.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Recién supe que padezco, no sé cómo decirlo en realidad, espectro autista…

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Siento que no hice nada productivo este año

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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Bien y seguro, con energía

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Contenta y con mucha energía…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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La existencia es eterna

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Me he sentido bastante ansiosa últimamente, tengo problemas para comer…

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Cada vez me siento más sola

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me levanto sin ánimo, triste, sin razón o motivo siento ganas de…

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me diagnosticaron TLP, ahora entiendo muchas cosas, he estado…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Decepcionada, cansada y triste

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Con mucha angustia y pena

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Agobiada

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Mi ánimo está flaqueando

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Cansancio, inseguridad y tristeza

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

reacciones 2

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

reacciones 5

Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Tristeza

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Súper, el ánimo impecable

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Creo que algo no está funcionando bien en mi cabeza

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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¡Desanimada!

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Desmotivada.

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me despierto con angustia, temor, cansada al nivel…

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

reacciones 3

Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

reacciones 3

Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

reacciones 4

No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

reacciones 1

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

reacciones 3

Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Aburrida

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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No hay día que no me cuestione el por qué sigo viviendo, tengo una…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

reacciones 8

Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

reacciones 4

Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Triste, incomprendida, no escuchada

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Con nadie hablo de lo que siento

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Ansiosa y cansada.

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Hoy me siento agotadísima

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

reacciones 6

Con ganas de morir.

reacciones 4

Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

reacciones 5

Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Cansado

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Fracturada, no soy quien solía ser

reacciones 5

Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Me he sentido muy deprimida

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

reacciones 5

Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Con mucho temor y desánimo

reacciones 7

Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Me siento pésimo, la ansiedad está destruyendo a mi familia…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

reacciones 4

Debemos ver el vaso medio lleno

reacciones 6

Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

reacciones 7

Me he sentido muy mal, no quiero existir

reacciones 4

Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

reacciones 10

Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

reacciones 6

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

reacciones 3

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

reacciones 7

Angustiada, apenada

reacciones 4

Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

reacciones 3

Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

reacciones 3

Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

reacciones 1

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

reacciones 2

A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Incertidumbre e impotencia

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Este último tiempo me he sentido mal, con mucha preocupación por…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Quiero superar una adicción…

reacciones 4

Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Solo ganas de dormir

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Relaciones sociales tensas

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

reacciones 2

Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

reacciones 2

Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

reacciones 2

Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Siento que me explotan…

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Mal en todo aspecto

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

reacciones 9

Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

reacciones 2

He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Hoy me siento feliz.

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

reacciones 5

Agotada, cansada

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

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Muy triste

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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La salud mental es cosa seria, y día a día estoy dando la pelea…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

reacciones 6

Abandonada nuevamente

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Me siento pésimo, sola

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Qué sacas con pedir ayuda si te dan como máximo 5 ó 6 meses de licencia…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Siento que mi vida se me va…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Son muchas las emociones que me ha tocado sentir y vivir en este…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Me siento muy triste y sola.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

reacciones 5

Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

reacciones 4

Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Tengo un vacío en mi vida

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Más susceptible, más frágil

reacciones 2

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

reacciones 6

Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Me siento muy mal

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

reacciones 14

Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

reacciones 7

Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

reacciones 6

A veces cansada, con mucho sueño, con pocos espacios…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

reacciones 7

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

reacciones 4

No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

reacciones 8

Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Aburrida, cansada, desanimada.

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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A veces me siento cansada de todo…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Deprimida, agobiada

reacciones 5

Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

reacciones 4

Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

reacciones 4

Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

reacciones 10

Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

reacciones 5

La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento cansada psicológicamente

reacciones 4

Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

reacciones 5

Me he sentido muy sola a veces

reacciones 14

Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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En este tiempo de pandemia mi trabajo ha sido muy estresante…

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

reacciones 9

Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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Decaída, triste, sin ganas de vivir.

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

reacciones 3

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

reacciones 5

Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Con mucho sueño y poco motivada

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Solo quiero desaparecer

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Mi tristeza me está matando

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Feliz y cansado

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Quisiera tener más energía.

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Desmotivación… Sin razón aparente, porque tengo todo y más de lo que…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Con mucha angustia, pena, incertidumbre, jamás pensé…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

reacciones 6

Triste, tengo mucha pena

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A veces tengo pena, angustia…

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Muy triste y decepcionado de mí

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Muy desmotivada, inseguridad que provoca pánico y hasta…

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No quiero vivir más

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Muy mal, estresada, cansada, sin ánimo, vulnerable, triste, sola…

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Traicionada, decepcionada y confundida.

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Angustia

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Agotado por la inseguridad laboral

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

reacciones 3

La salud es un privilegio solo para algunos…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Sufro por mi hermana

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Me siento pésimo, me duele todo

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

reacciones 6

Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

reacciones 2

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

reacciones 9

De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Triste

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Siento que no trabajo bien…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Algunos días angustiada, insegura

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Siento un cansancio tan profundo que tengo la impresión de no avanzar…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Con angustia, mucho que pensar

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Hola, muy triste y sola

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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En ocasiones he deseado morir…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Me siento abrumada y estresada.

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Es mi hijo de 15 años quien ha sufrido cambios de ánimo…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Me siento defraudada, cansada

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me siento cansada

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Muy triste

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Mi ánimo muy bajo…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Tristeza

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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La situación laboral me hizo tocar fondo, intenté suicidarme

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Es tan difícil encontrarle un sentido a la vida

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Feliz

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Tristeza, angustia y miedo

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento débil, buena para dormir

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Decepcionada, cansada y triste

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He tenido crisis de pánico

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Rabia por no poder seguir con mi vida…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Me siento muy triste

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Triste, muy triste, mi esposo con una enfermedad degenerativa…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Cansado y estancado

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

Sin ganas de nada, por más que lucho sigo ahí mismo, en el hoyo…

Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

Me siento abandonada, triste

Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

Desesperada, inconclusa.

Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

Pésimo

No quiero ver a nadie, me siento muy mal

Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

Me siento tonta, inútil, poca cosa…

Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

Me he sentido muy bien, pero cansada

Muy cansada, y todo me da lo mismo

Estoy cansada de todo a mi alrededor

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

A veces me deprimo y no encuentro la salida…

La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

Estoy muy cansado, nada de motivación.

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

Mal

Como si me fuera a dormir y no volveré de ese sueño

Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

Motivada porque estoy viva y lo agradezco

Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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