Cuéntame

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento angustiada y cansada.

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

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Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Triste, con rabia.

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Sin motivación, nada me satisface

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Me siento muy triste y sola.

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Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Me siento muy triste

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Me siento muerta en vida…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

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Quiero superar una adicción…

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Feliz

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Triste, muy triste.

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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A veces muy feliz y luego lloro

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Han subido los ánimos favorablemente

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Mi tristeza me está matando

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Últimamente me he sentido desganada; sin embargo, a pesar…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Cansada, sin ánimo.

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Desmotivado.

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Me siento pésimo, en la empresa que presto servicios me maltratan…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me he sentido con un aplastamiento espiritual muy grande, en mi trabajo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Desde que llegó la pandemia no puedo ser la misma. Ando ansiosa…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Últimamente me he sentido mal, siento que en mi casa solo soy el servicio…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Cansada

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Me siento muy triste y sola.

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Sé que tengo que salir adelante y por eso lucho cada día

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Decepcionada, cansada y triste

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Estado sin energía, triste, sin ánimo de nada, a veces de mal genio.

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Me siento débil, buena para dormir

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Sin ganas de vivir, cansada, sin ánimo ni hambre ni ganas de…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me he sentido mal, sola, enferma y con miedo.

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Cansado

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Siento mucha ansiedad con respecto al pasado, presente y futuro…

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Me siento vacía, triste, angustiada y sola

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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En ocasiones he deseado morir…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Con una mochila pesada desde que nació mi hijo hace 6 años…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Muchos pensamientos dolorosos. Siento que no le importo mucho a los míos…

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Siento que nada me produce satisfacción, y que decepcioné a mi familia…

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Angustiada

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Sin motivación

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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Siento que me explotan…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Estoy angustiada y triste, llevo mucho tiempo así, me cuesta…

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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Todo negativo, perseguido, desconfianza de todo…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Desmotivada.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Tengo depresión hace años, estaba en tratamiento psiquiátrico…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Me siento desepcionada :(

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento defraudada, cansada

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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A veces me vuelve la angustia muy fuerte, ¡no sé que hacer!

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me cuesta ser sociable, me angustia mucho ser tímido y no…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Estoy con una crisis de angustia

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Cuidar a mi mamá con una enfermedad crónica me agota mentalmente…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Muy triste y decepcionado de mí

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Últimamente me he sentido muy enfermo, adolorido y desesperanzado…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Con ganas de morir.

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento cansada, frustrada, sobreexigida. Mamá soltera, corro…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Ánimo bajo

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Me siento sola y muy vacía

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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Muy pero muy mal

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me he sentido muy sola a veces

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Tengo un vacío en mi vida

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Mal, con crisis de pánico, mucho miedo, quiero sanar…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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Miedo de contagiarme de covid.

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Agotada, estresada, con mucha pena y dolor…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Desesperada, inconclusa.

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me angustia volver a trabajar.

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Con mucha angustia y desanimada

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Dos años sintiéndome agobiada

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Algunos días angustiada, insegura

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La existencia es eterna

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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A veces agobiada

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Tristeza, angustia y miedo

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Me siento una fracasada. Era una mujer muy segura, tengo 5 años…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Es un esfuerzo levantarme cada mañana

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Siento mucha rabia, la verdad. Me siento ignorada por mis papás…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me siento igual.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Intento fingir que todo esta bien…

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A veces bien, a veces mal

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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Hoy me siento feliz.

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Tristeza

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Me siento triste por varios problemas.

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Tengo mucha angustia y ansiedad. Me cuesta dormir. Me…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Deprimida totalmente,por mu

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Triste, sin motivación como asustado

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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La rutina del trabajo hace que no me levante con ganas…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Últimamente me siento como vacío

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Hace un tiempo empecé a tener pensamientos tristes sobre mi cuerpo (he subido…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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A veces me siento con angustia, pena, quisiera llorar a gritos…

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Sin duda, preocupada, alerta, asustada en ocasiones, sin paciencia…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Pésimo

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Triste, angustia, soledad

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Muerta en vida

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Triste, desganada

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Después de mucho tiempo comienzo a ver lo lindo que es la vida

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Creo que cada día me siento peor. Tengo 60 años y casi no…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Con mucha ansiedad y triste

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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Siento que no hice nada productivo este año

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Mal en todo aspecto

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Me siento atada de manos, de pies, creo que mi cabeza va a explotar. Tengo un hijo…

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Mucha tristeza.

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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Me siento tan triste que siento que no le importo a nadie; es más, he…

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Me siento ahogada, falta de aire

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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A veces me siento agobiada y cansada

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Me cuesta respirar, ando mareada…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Cansado, nervioso

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Siento que mi vida se me va…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Me siento angustiado y solo.

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Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me siento cansado y ansioso

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Muy sola, aburrida, cansada.

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Me he sentido abrumada, triste y sin motivación. Siento que ando…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Tengo 79 años por cumplir, van a ser 2 años que estoy pasando…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Ya no quiero hacer nada, a mi cabeza le cuesta reaccionar.

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Me siento pésimo, en mi trabajo no valoran a las personas, las tratan…

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Angustia, dolor

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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A veces triste y cansada.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Me siento extraña, con angustia

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Me cuesta decir lo que siento a las personas. Sé que quienes…

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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He sentido soledad

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Han sido meses difíciles, los más difíciles de mi vida…

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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Estoy muy triste

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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Triste y angustiada.

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Cansada física y mentalmente

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Tengo una enfermedad autoinmune, a veces pienso…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Hoy me siento cansada.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Estoy triste y sola

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Mal, todo mal, la gente no se cuida, nadie respeta los protocolos…

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Inhalo y exhalo, y sigo adelante con la fe en mi Dios…

reacciones 5

Pelear con mi pareja, a veces por cosas insignificantes, me causa…

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

reacciones 2

Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento cansada psicológicamente

reacciones 4

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

reacciones 6

Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

Absolutamente cansada física y emocionalmente… Siento que la vida…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Aburrida, todos los días son iguales.

reacciones 3

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

reacciones 11

Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

reacciones 6

Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

reacciones 2

Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

reacciones 2

Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

reacciones 2

Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

reacciones 9

He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Muy angustiada, sin ánimo de nada, todo me es indiferente…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Triste, tengo mucha pena

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Estoy agotada, cansada de ser fuerte, de sostener sin ser sostenida…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Angustiada y ansiosa

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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Me siento deprimida, angustiada

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Me siento con mucha angustia hace más de un mes, con dolor…

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Me siento sin ánimo, con malestar en mi estómago…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Deprimida, agobiada

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me he sentido muy distinta, mi cuerpo está extraño, tengo…

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Sin ánimos de nada, estoy que exploto, todo me sale mal…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Estoy muy mal anímicamente. Tengo depresión, angustia…

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Este año perdí dos hermanos

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

reacciones 4

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

reacciones 3

A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

reacciones 4

Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

reacciones 1

Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento desanimada y sola.

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Feliz y cansado

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Abandonada nuevamente

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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La verdad no me he sentido muy bien…

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Llevo 5 años luchando con mi hijo de 36 años… Él consume…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento con mucho dolor en los ojos, apenas los puedo abrir…

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Estoy feliz pero con miedo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me siento con mucha angustia, miedos, y un alto…

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Sola

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Enojada… decepcionada…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Incertidumbre e impotencia

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Un poco como ahogada y triste

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

reacciones 3

El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

reacciones 8

Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Me siento cansado

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Más susceptible, más frágil

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Me siento angustiada, preocupada por la situación de mi país y otras…

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Siento que ya no puedo más, pero por mis hijos no puedo derrumbarme

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Espero que me puedas leer atentamente tú que estás triste y pasando…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento cansada, poco ánimo y sin energía suficiente para completar el día.

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Me siento abandonada, triste

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Angustiada por mi hija

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Los que seguimos juntos estamos más unidos

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

reacciones 6

Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Desanimada, con ganas de desaparecer

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Mi ánimo está flaqueando

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Hola… No me he sentido bien…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Pero aquí estoy trabajando en lo me gusta…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Estoy cansada. Tengo 3 hijos y yo los cuido. Necesito espacio…

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Triste

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Estoy muy angustiada, además de la pandemia estuve…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Me duele todo el cuerpo, no es fácil salir adelante…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Cansada y deprimida, espero sea una etapa ????

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

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Sufro de crisis de pánico que son incontrolables e invalidantes. Soy…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento cansada

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me siento pésimo, me duele todo

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Con mucho desgano y ansiedad

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento angustiada… es el temor de no saber a qué le temes

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Vacía

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Siento cada vez más que mi existencia es totalmente irrelevante…

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Como en una montaña rusa…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Me pasan tantas cosas, sufro crisis de pánico y ansiedad. A veces estoy…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Energía y motivación están en grado bajo

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Siempre estoy triste, aunque esté rodeada de gente linda me siento sola, siempre sola…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento con temor, miedo, mi psicóloga me dio remedios para…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Enojada, sin ánimo

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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No te rindas <3

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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No quiero vivir más

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Sinceramente, he estado muy bien al estar en casa, he podido hacer…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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No me rindo y busco en mis recuerdos momentos agradables

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Me siento frustrada, y que todos mis miedos y demonios están luchando…

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Me siento insegura. Preocupada y muy llorona

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Quiero contarle que hace años atrás tuve un encuentro sobrenatural…

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Un poco desorientada por las noticias de la guerra.

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Bien y seguro, con energía

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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A veces tengo pena, angustia…

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Estoy aprendiendo en la marcha, pero siento que los errores que he…

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Sin ganas de nada, de llorar, pienso en volver atrás…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Estresada y desmotivada

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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A veces me siento triste y con muchas ganas de llorar.

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Mejor, pero con mucha facilidad caigo en tristeza. Todo me afecta…

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Cansada

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

Me siento angustiada y cansada.

Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

Aburrida, ya no tengo ganas de vivir, me siento cansada…

Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

No tengo ganas de nada, nada me motiva…

Me siento muy triste, no quiero nada.

Angustiado, depresivo, sin saber lo que el futuro nos depara…

Me he sentido muy angustiada, y paso muy mala noche…

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

No encuentro un lugar donde suicidarme.

Muchas veces con ganas de no seguir, siento que no valgo nada…

No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

Triste, con rabia.

Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

Me siento muy mal, a ratos bien, pero tengo muchos recuerdos…

Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

Sin motivación, nada me satisface

Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

Me siento muy triste y sola.

Al paso de los días, voy de mal en peor. Me afectan todas las calamidades…

La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

Me siento cansada, me angustia tener que trabajar….

No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

Me he sentido bien aunque cansada

Me siento muy triste

Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

Todo el dolor vivido valió la pena, están vivos y junto a mí…

Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

Me siento muerta en vida…

Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

Me siento ansiosa y triste desde que nació mi bebé.

Quiero superar una adicción…

Feliz

Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Me siento muy desganada, apática, y no quiero moverme de casa…

Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

Horrible, me echaron del trabajo después de 15 años

Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Triste, muy triste.

Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

Con cierta esperanza de una vida mejor

A veces muy feliz y luego lloro

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo