Cuéntame

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Cansada, con mucha ansiedad

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Con mucha angustia y pena

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A veces muy feliz y luego lloro

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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No quiero vivir más

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

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Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Agotada, cansada

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Triste.

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

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He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

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Decepcionada, cansada y triste

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

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Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Me siento desanimada y sola.

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Tengo crisis de pánico, y creo escenarios catastróficos…

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Triste, con miedo, angustiada.

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Triste, aburrida de mi vida

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Siento que salgo de una para entrar a otra, si es que alcancé a salir…

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Me siento pésimo, he sentido ganas de morirme, mi pareja…

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Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

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Mi madre falleció, me siento muy triste, solo deseo dormir y llorar.

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Estoy irritable, discuto mucho con mi pareja y a veces creo…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Desanimada… como que ya no quiero seguir viviendo

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Siento que he dado lo mejor de mí en mi trabajo y ahora llegó…

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No duermo. Llevo 3 días sin dormir. No tengo ánimo…

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Siento que la vida no me sonríe

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Tengo una hija es borderline, y además sufre crisis de pánico…

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Me siento cansada y sin ánimos de nada, el lugar donde trabajo ya no es agradable…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Me siento triste, con ganas de llorar a cada rato, nerviosa

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Hola, mis días de “vacaciones” parecen una penitencia…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Sola

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Angustia, miedo, temor, soledad.

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Con mucha inseguridad.

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Preocupado por esta pandemia y está incertidumbre. También por…

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Desde que inició la pandemia, ha sido horrible, mucha ansiedad…

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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No me he sentido bien, sin motivación para hacer nada…

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Me siento sola, me cuesta mucho expresar lo que siento en mi…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Me siento mal. Tengo miles de toc. Estoy sola…

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento triste

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

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Me siento deprimida, angustiada

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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Desesperada, inconclusa.

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Me siento deprimida, no le encuentro sentido a la vida…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Siento soledad.

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Me he sentido mal, no sé qué me ha estado ocurriendo estos últimos años…

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Muy ansiosa. Dificultad para dormir…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Despierto con una sensación en el estómago y una desesperanza…

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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El último tiempo me he sentido desanimada y triste. No sé…

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Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Me entró un herbicida en el ojo, fui a muchos oftalmólogos…

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Muy triste… Sin energías, con miedos, rabia…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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Muy ansiosa… Llorona… Pena enorme… A veces como, y al ratito…

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Este año perdí dos hermanos

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Enojada… decepcionada…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Me gustaría aprender a manejar mis emociones, no permitir que…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Me siento cansada, estresada y frustrada

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Aburrida, todos los días son iguales.

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Aburrida

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Cansada, pero con ganas de seguir

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Me siento indecisa y con miedo por cambios que están apareciendo.

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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Mucho dolor, tristeza, además de estar cansada y mareada…

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Estoy con miedos, angustiada, me siento sola…

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Me he sentido muy bien, pero cansada

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Agotado por la inseguridad laboral

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Sin deseos de hacer nada, totalmente cansada, sin entusiasmo…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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He tenido episodios de ansiedad y pánico e insomnio

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Me despierto con mucho miedo, angustiada. Me deprime ver a…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Estoy triste, desanimada, encuentro que mi vida no tiene sentido.

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Quedé cesante en esta pandemia y ya tengo 60…

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Sin motivación, nada me satisface

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Tristeza

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Hoy me siento agotadísima

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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Bien me siento.

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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No solo en este tiempo, siempre me he sentido sola, y desde…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Me siento muy mal. Triste. Angustiada. Amargada. En realidad…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento muy triste y sola.

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Hola… No me he sentido bien…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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He tratado de superarme y me cuesta ya que tengo una…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Angustiada, sin animo de nada. Sin motivación ni energías de trabajar.

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Muy triste, con mucha pena, con poco ánimo. Estamos como familia…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Hoy creo que he llegado a un punto culmine de mi vida. Cansada de…

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Me siento sin energía, sin motivación, no sé qué hacer con mi vida…

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Me he sentido con más ánimo y energía

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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Me siento sin energías, pero sé que puedo dar más

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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No tengo ganas de hacer nada y como sólo por mis hijas

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Angustiada

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Me siento abandonada emocionalmente por mi familia. Sé que…

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Cada día estoy más cerca de aquel momento que definirá mi vida…

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Miedo, angustia.

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Estoy trabajando telemáticamente desde hace casi dos años…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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Muy triste

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Constantemente me siento agobiada, con deseos de desaparecer…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Un poco cansada de todo esto, insegura a pesar que tengo las 3 vacunas…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Estos dos años han sido duros, ya no existen sueños ni proyecciones…

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Me siento horrible, no doy más, estoy agotada, no tengo ganas de…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento sola y muy vacía

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Desmotivada.

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Mi vida es un desastre. No me siento feliz. No me gusta mi trabajo…

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Me he sentido preocupada, mi animo está bajo…

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Mucho que hacer y poco tiempo para rendir…

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Tengo miedo. Siempre estoy asustada.

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Angustiado.

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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Cansada, agobiada, ansiosa y desmotivada.

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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Cansado, estresado, agobiado

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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He tenido dificultad para dormir, despierto muchas veces…

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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No tengo metas en mente, y como paso en casa para no contagiarme…

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Tengo ansiedad y distonía cervical, y no puedo hacer mi vida normal

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Nada me hace feliz

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En ocasiones he deseado morir…

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Quiero estar sentada debajo de un árbol con mi mirada perdida…

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Me siento abrumada y estresada.

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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A mi familia nos dio covid, y mi pareja estuvo hospitalizado…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Son tiempos difíciles para nosotros, algunos de mis hijos han tenido…

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Muy mal, sin ganas de nada, problemas de salud, trabajo…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Ansiosa y cansada.

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Espero podamos volver a la normalidad

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Siento que me explotan…

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Me siento mal, sin ganas de nada, pienso por qué estoy acá…

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Me he sentido muy sola a veces

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Mi mejor regalo sería no despertar

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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2022, siguen las incertidumbres, el desconcierto, las angustias…

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Muerta en vida

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Desvalorada

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Paso por un gran momento de depresión. Queriendo…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me siento impotente, tengo rabia pues el ex de mi hija propició…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento ansiosa, angustiada, preocupada, temerosa…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Mi tristeza me está matando

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Estoy pasándolo muy mal: angustia, miedo, pena, rabia, impotencia, etc.

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Hola, muy triste y sola

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Sin ánimo, estresada, sin ganas de nada, cero motivación

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Me siento súper mal, tanto física como psicológicamente…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Últimamente me siento como vacío

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Sin motivación

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Con mucha ansiedad, muchas veces deprimida, frustrada…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Me he sentido muy mal y sola, tengo crisis de pánico…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Solo siento que todo está mal conmigo, al final me siento…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Qué ganas de irme de viaje, desconectarme y descansar junto a mi pareja.

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Con mucha angustia y desanimada

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Me siento defraudada, cansada

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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No comprendo esta sensación que tengo, y la gente me critica sin saber…

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Me siento estancada y sin propósito real, con mucha ansiedad…

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Triste, tengo mucha pena

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Hace 2 años tuve una depresión horrible, me recuperé, pero nada…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Antes era más segura. Hoy me cuestiono más…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Con un vacío

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Los últimos años han sido complejos: muchos cambios, estrés…

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Cansada, sola, con ganas de llorar aún estando en tratamiento…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Muy cansada y a veces con ganas de llorar.

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A pesar de mi gran avance interno, siento que me estanqué nuevamente…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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A veces despierto muy triste y angustiada por todo lo que está sucediendo…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Soy diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista. De ánimo estoy bien…

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Me siento mal, mi pareja me agredió hace 5 días, esto ya había pasado 1 año…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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¡Me siento muy bien!

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Hola, ¡me siento estupendo!

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Triste, desganada

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Me cuesta dormir hace años.

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Muy mal, agotada, decepcionada, a tal punto que ya no es…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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No te rindas <3

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Triste, decepcionada, sin ánimo

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Bueno, tengo depresión. Ansiosa. Hipoacusia. Y lo final, fibromialgia…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Sufrí un ACB en marzo del año pasado, tengo 61 años y lo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

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Energía y motivación están en grado bajo

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Mi alma no soporta el dolor animal, sea cual sea…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Me siento desepcionada :(

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Mucho sueño en el día pese a haber dormido en la noche

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Triste, enojada, no sé cómo lidiar con esto, nunca había estado…

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Incertidumbre e impotencia

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Estoy con un estrés de tiempo, que gatilla en trastornos de ansiedad…

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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A veces me siento triste, sola, como que estoy encerrada en una jaula.

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Intento fingir que todo esta bien…

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Me siento decepcionada, agotada, desmotivada…

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No me dan ganas de hacer nada. Tengo mucha pena.

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Cuando estás con depresión, todo es triste, la vida es triste

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Feliz

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Quiero y necesito estar bien.

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Confundido

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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He vivido muchos duelos, el primero fue las pérdidas…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Muy triste y decepcionado de mí

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Sin ganas de vivir, y deseando dormir y no despertar nunca más

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Presento depresión postparto, y ha sido duro levantarse de la cama…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Me siento igual.

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Han pasado tantas cosas malas y enterarte que a tus hijos también

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Hoy es domingo, estoy acostada, no tengo ganas de nada. No sé qué…

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Siento que mi vida ya no tiene sentido, nunca volveré a ser la misma…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Me siento bien

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Mi ánimo está flaqueando

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A veces siento que la ansiedad me come, he tenido tantos problemas…

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Mi ánimo es una montaña rusa que afecta a quienes me rodean…

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Me siento muerta en vida…

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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Ya no sé qué hacer para sentirme aunque sea unos momentos bien…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Todo iba bien. Buena relación amorosa. Un buen trabajo con…

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Todo me hace llorar desde que perdí a mi mamá

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Me he sentido muy mal psicológicamente.

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Mi estado de ánimo es inestable

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Sola, perdida, hay días en que solo quiero llorar y me encierro…

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Me desespero, no sé qué hacer

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Sé que es difícil salir del abismo, pero no imposible. Sé qué se siente…

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Me siento mal, pero tengo que sonreír igual…

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Quisiera irme en un cohete a Marte

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Estoy bien de energía, de salud estoy regular. Muchos problemas…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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He sentido soledad

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Tengo dificultades para dormir, me siento angustiada…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

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Desde hace algún tiempo me siento muy desmotivada, cansada…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

reacciones 5

Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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El tema de la falta de lluvia es serio. Los medios se olvidan…

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Querer siempre y constantemente que todo termine pronto…

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Quisiera tener más energía.

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Con mucha rabia, impotencia y una profunda pena…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Aún de vuelta de vacaciones, me siento cansado y desmotivado…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

reacciones 6

Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Pésimo

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

reacciones 5

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

reacciones 5

Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento muy mal

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Me siento en el piso, aparte de la depresión que cargo. Me distancié…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

reacciones 4

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

reacciones 5

Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

reacciones 3

Me siento muy triste y sola.

reacciones 3

Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

reacciones 5

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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Estoy agotada y recién comienza el año.

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He sentido mucha angustia, desmotivación, sin ganas de nada…

reacciones 4

Me siento muy agotada, cansada. Me doy fuerzas, pero mi…

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Este tiempo ha sido super complicado, la depresión me come…

reacciones 4

Me siento aburrida de todo, nada me llena…

reacciones 4

No puedo dormir, me siento cansada y frustrada.

reacciones 1

Con ganas de seguir adelante como siempre…

reacciones 4

Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Mal. Me siento angustiada. No veo la necesidad…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

reacciones 11

Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

reacciones 7

Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

reacciones 12

Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

reacciones 12

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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No quiero ver a nadie, me siento muy mal

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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A veces me siento cansada de todo…

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Me siento cansado, estresado, sin ánimo…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Estoy harta de vivir, ya no tengo motivación para seguir aquí.

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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Abandonada nuevamente

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A veces siento que nadie de mis cercanos entiende…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Triste, muy triste.

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Tengo una rabia incontrolable… me supera, me hace poner muy mal…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Cuando me diagnosticaron covid, me metieron en una pieza…

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Desde que te fuiste, papá, no paro de recordarte. Te escucho y siento en todos lados…

reacciones 6

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

reacciones 3

En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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La mochila se ha vuelto muy pesada y grande, ya no puedo…

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Cansada de todo, tristeza en mi alma y corazón. Cómo encontrar…

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Triste y sin ganas de nada…

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Creo no ser la única que está sobrepasada

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Desmotivado.

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Horrible… así me siento

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Desganado…

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Agotado

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Mucha tristeza.

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Quiero llorar y no levantarme de mi cama…

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Hay días en que estoy desganada.

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Mi motivación la perdí toda hace ya 2 meses aprox. Mi pareja terminó…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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El año pasado mi médico y pareja, mi único contacto de…

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Tengo que salir adelante por mis hijos

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

reacciones 7

¡Ánimo! No todo es tan malo =)

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Me siento intranquilo sobre el futuro, pero me mueve saber…

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Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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La vida es aburrida, para qué tener amor y dinero, ¿sirve de algo?…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Quizás nunca nadie se ha puesto en mi lugar…

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Me siento muy triste, una pena tremenda, siento que estoy en un hoyo…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Cansado, sin ganas de hacer nada

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Mi cuerpo ya no es el mismo, siempre amanezco sin ganas de nada…

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Siento que nada tiene sentido. No puedo dormir…

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Me siento pésimo, la vida es una mierda.

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Angustiada

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Aproveché el encierro para hacer manualidades, tuve tiempo para…

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Estuve el año pasado con licencias mixtas por hostigamiento…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Me angustia no poder ayudar a mi hija, que tiene luchas con su existencia…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Superaré esto y volveré a ser como antes

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Ojalá se desate luego la 3ra guerra mundial y tiren la bomba…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Cansada, cambiante de ánimo y agresiva

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Me siento al limite…

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Muy deprimida, con crisis de angustia, taquicardia y mareos

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Mi ansiedad ha aumentado, hacía más de 20 años que no me comía las uñas

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Con ganas enormes de vivir pero con paz interior y disfrutar…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Sigo adelante para lograr aquellos sueños que están en mí…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

reacciones 3

Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

reacciones 12

Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Angustiada por el hecho de no saber cómo ayudar a mi hijo de 21 años…

reacciones 2

Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

reacciones 4

Altos y bajos, con angustia por los constantes cambios

reacciones 5

Triste, angustia, soledad

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Siento que estorbo a pesar de ayudar en labores de la casa…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento con mucho miedo, nerviosa. Siempre pienso que me…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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Estoy bebiendo más, durmiendo peor

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Un poco como ahogada y triste

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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No muy bien debido a esta situación que coarta la forma de vivir

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me he sentido bien, a pesar de tanto que ha pasado y de tanto…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

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Lábil

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Por fuera sigo siendo el que alegra a los demás, por dentro la verdad…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Cada vez me cuesta más, no tengo ánimo. Me obligo a vivir.

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Triste… con deseos de llorar

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Tuve que buscar trabajo lejos de casa, de mi familia, amigos y mi pareja…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Siento que canso a las personas que me rodean con mi presencia…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Como en una montaña rusa…

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Ya no quiero vivir

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Con angustia, mucho que pensar

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Sola y triste

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Miedo, angustia, dolor de guata y cabeza que no aguanto

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Más o menos

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Bajoneado, sin ánimos, sin ganas de levantarme, medianamente irritable.

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Triste, agobiada, me siento sola

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Me siento con miedo, angustia, tengo miedo de salir, viajar…

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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A mi hijo lo siento desmotivado, sin ganas de buscar…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Cansada psicológica y físicamente, derrotada, sin ganas…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Estamos todos más irritados y sensibles

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Feliz y cansado

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Mi organización no está preocupada de nuestra salud mental

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Cansado. Estresado

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

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Me siento cansada, desmotivada

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Tengo mucho miedo de juntarme con los demás. Tuve covid, lo pasé muy mal…

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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A veces me siento cansada, hay cosas que me preocupan. Vivo…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Deprimida, agobiada

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Más susceptible, más frágil

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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En pandemia me enfermé, me dio depresión severa, después…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Me siento pasada a llevar, que mi tiempo para los demás no importa…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Agradecida de estar sana, pero necesito un respiro…

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Siempre estoy triste, deprimida, cansada, con crisis de pánico…

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No tengo ganas de nada, nada me motiva…

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

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Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Estoy estresada. Mi ánimo por el suelo, cada día me siento…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Es importante tener a alguien con quien hablar…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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Desganada, cansada, sin energías para nada

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Este tiempo lo he pasado muy mal, ha sido difícil ser fuerte después de…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Horrible, mis pensamientos no han parado, me he cuestionado muchas…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Con ganas de morir.

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Súper, el ánimo impecable

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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Me siento feliz con mi entorno, pero siento una carga laboral…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Vivo esperando que algo cambie para mí… y no pasa…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Vivo en un lugar donde no parezco vivir. Soy un zombie…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Siento que si no trabajo, mi vida no vale nada…

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Más triste.

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Triste, sin motivación como asustado

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Viviendo momentos difíciles

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Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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A veces bien, a veces mal

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Estoy así porque mi esposo falleció en setiembre y fue muy rápido…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

Cansada, con mucha ansiedad

Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

Con mucha angustia y pena

A veces muy feliz y luego lloro

Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

No quiero vivir más

Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

Me levanto cansada, me acuesto cansada

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

Cansada mentalmente, triste, insomnio diario, y a pesar…

Me siento decepcionada y traicionada.

Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

Con mucha tristeza e invisible para mi familia

Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

El covid cambia tu vida emocional mental

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

Agotada, cansada

Triste.

Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

Quiero desaparecer, no puedo más, estoy cansada, y tengo…

Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

Sé que muchos están pasando por momentos muy difíciles, están…

He sentido mucha angustia y ansiedad. En verdad es algo que…

Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

Hace mucho tiempo vivo con desconfianza, sobre todo con los compatriotas…

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Desmotivada, un miedo constante.

Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

Me siento deprimida, sin ánimo…

No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

Siento miedo del mañana. Todo es tan incierto. También me siento sola…

Decepcionada, cansada y triste

Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

Me siento abrumado y triste el 90% del día, el mundo y la vida…

Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

Cansancio, sin ganas de hacer cosas, miedo, sin apetito…

Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

A veces crees que puedes ayudar a todo el mundo y ser fuerte…

Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

Tengo baja energía y motivación por las cosas…

Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

Siento que mi vida se acabó hace 4 meses cuando a mi mamita…

Mi salud se ha deteriorado, he bajado 19 kilos…

En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

Me esforcé tanto pero perdí la motivación

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

Pon en palabras cómo
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