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Cansada, con mucha ansiedad

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

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Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

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Me siento extraña, con angustia

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

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Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

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Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

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Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Mi ánimo muy bajo…

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Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

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Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

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Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Hoy me siento agotadísima

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

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Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Estresada, desmotivada, angustiada.

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

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Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

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Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

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Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me iría, desaparecería, para descansar…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

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Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Me he sentido agotada, cansada. Todo mi ser lo siento así…

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Me siento sola, cansada, siento que no tengo apoyo de nadie. Tengo…

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Incertidumbre, miedo, cansancio, siento un inmenso peso sobre…

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¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Mucha angustia. Desanimada. Cansada. En mi trabajo…

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Me siento muy angustiada

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Sin ánimo, ansioso, con pérdida de memoria…

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Me siento bien, pero siento que no estoy bien… La verdad…

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Siento que la vida no me sonríe

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Me he sentido angustiada, terminé con mi pareja…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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Ansiosa y cansada.

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Yo era muy activa, me faltaba día para hacer cosas…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Ssiento que toda mi energía del día la uso ahí (trabajo), y al llegar a casa…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Constantemente me siento sola, desmotivada, me animo a salir…

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La soledad y la angustia te acercan más a la muerte cada día…

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Nada tiene sentido, quiero dormir, desaparecer, estoy agotada.

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Paso en cama cansada, sin fuerza para nada…

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Si bien no es un mal lugar para trabajar, es inestable emocionalmente…

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Estoy aportando para un mundo feliz

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Quiero sacarme esta inercia que me agobia, me entristece demasiado…

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Demasiado mal, estuve mucho sin alcohol y cuando tengo nostalgia…

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A veces me siento muy triste, desde el fallecimiento de mi padre…

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Estoy en recuperación de una operación al corazón. Paso por todos…

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Me dio depresión por ver mal a mi hija en su pubertad

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Estamos todos más irritados y sensibles

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Me tengo que mostrar fuerte, estoy cansada de serlo

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Me siento fuerte, resiliente y con energía, aunque algunas veces…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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La mayor parte del tiempo me siento insegura en la calle, en el metro…

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Con estrés de no saber cuándo terminará esto

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Lo único que pienso es en la muerte. Y nos es vida….

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Hay días que me levanto con mucha motivación…

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Estoy agobiada, cansada, triste, sin ganas de levantarme…

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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Mucha tristeza.

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Me siento terrible, me he cuestionado mi existencia, siempre…

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Muy triste

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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Me siento muy mal, con angustia, pena y dolor…

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A veces me deprimo y no encuentro la salida…

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Muy mal de ánimo y a punto de putear a mi jefe

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me siento pésimo, sola

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Me siento al limite…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Vacía

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Me siento amarrada, estancada, con miedo a hacer cambios…

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Estoy cansada de mis cambios de humor, de la nada me invade la ira…

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Tengo 73 años y estoy triste todo el tiempo. Siento que todo lo hice mal…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Pésimo, sin ánimo de nada, sin energía, sin atención médica…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Este año perdí dos hermanos

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Con miedos… Y frustraciones la ansiedad, estrés, depresión..

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Me siento muy angustiada, como si todos los días tuviera…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Inseguridad, cuestionamiento, dolor, etc.

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Ya no quiero sentir miedo, ese miedo que no puedo manejar…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Muchos quieren verme destruida, como la flor marchita, pero no…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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No tengo ganas de seguir viviendo… Ojalá no despertara por la mañana.

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A veces me siento cansada mentalmente, ya que en mi relación…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Me altero con facilidad. Triste, defraudada

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Me gustaría hacer otras cosas, tener más energía y motivación

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Me siento deprimida, sin ánimo…

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Con ganas de que ocurra algo que me llene de felicidad

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Me he sentido con mucha ansiedad, intento hacerme el buen ánimo…

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Trabajo en salud, donde tengo contrato a plazo fijo, por licitación. Me…

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Muchas veces me gustaría tener a alguien que me escuche o poder abrirme…

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Con incertidumbre, con miedo y angustia, solo salir y correr a…

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Me siento menos feliz que hace dos o tres años. No proyecto mi…

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Tengo un vacío en mi vida

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Me siento muy realizada como hija, madre y abuela, pero siempre debes tomar opciones…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Es una mezcla de ansiedad, tristeza, desesperanza…

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Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Me siento bien, aunque mi entorno igualmente se siente ansioso…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Creo estar con depresión. En primer lugar, al empezar la pandemia…

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Me cuesta mucho empezar el día. A veces no tengo ánimo para…

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La depresión es algo que llega y no se va

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Poco motivada, las energías agotadas

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Me siento asustada, tengo miedo al futuro, no puedo…

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Últimamente mi pecho lo siento apretado, no me deja respirar bien…

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Me siento agradecida de la vida, de la medicina, feliz…

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Angustiada y cansada. De un momento a otro, todo mal en trabajo…

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Siento mucha angustia y miedo. Durante años he vivido con miedo…

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De poco ánimo, me canso más rápido que antes.

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Estoy ansiosa y me cuesta conciliar el sueño. Hace más de 1 mes…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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A veces me siento cansada de todo…

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Deprimido, pero me doy ánimo

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En estos tiempos de pandemia ha sido difícil para mí, extraño…

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Estoy con crisis de pánico y angustia. Empecé terapia ayer, tengo una…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Siento que no tengo ganas de nada. Y llevo un tiempo así…

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Solo sé que a veces no quiero existir, quiero descansar…

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Me siento súper vacío, siento que no sirvo, que no soy aporte. Sin…

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Con ganas de desaparecer de este mundo.

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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No te rindas <3

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Me siento cansada, no puedo dormir, me duele todo el…

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Solo quisiera que fuera de noche siempre, dormir y solo dormir…

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Días con angustia, ansiedad

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Me siento desganada, como que no valgo nada.

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Últimamente mal. Mi marido tuvo un accidente de trabajo por el…

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Hace aproximadamente 2 meses tuve una hinchazón en el cuello…

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He tenido insomnio, se me cae el cabello…

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Confundido

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Me siento triste la mayor parte del tiempo…

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A veces siento que ya no quiero seguir viviendo. Me siento…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Un soldado no se rinde en la batalla, aún somos guerreras de la fe…

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Al amanecer a veces muy angustiada, sin saber por qué

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Hoy me siento cansada.

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Mi ánimo está pésimo y sufro mucho de dolor de cabeza. Todos los…

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A veces me siento cansada, me siento sola y no sé cómo…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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Hay días en que estoy desganada.

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Me siento triste, mi hijo no avanza en la vida, ya es adulto…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Ojalá todo mejore para todos

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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¡Desanimada!

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Horrible, amigos, triste, ansiosa, solitaria, cruel, muy cruel. Quizás será…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento como que todo está en mi contra, nada me sale bien…

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Preocupada, sin ánimo, dormilona, miedosa…

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La rutina me está afectando profundamente, me siento cansada…

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Me siento cansado y ansioso

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Mi ánimo está con altos y bajos

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Enojada, sin ánimo

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Me siento cansada, como si hubiera hecho muchas cosas a la vez…

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A veces me siento muy triste, sobre todo por cosas…

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Me siento abatido, desanimado. No sé qué me pasa.

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Sola, desilusionada, siento que todo lo que hecho…

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Preocupada por el virus y la situación económica.

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Me siento muy triste

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Triste, angustia, soledad

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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A veces ansiosa, triste, preocupada…

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Me siento muy deprimido, ya no aguanto más. Me sacaron unos…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Me he sentido perdida, triste, angustiada, porque el desapego de…

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Tengo 58 años y he estado muy mal, no tengo con quién hablar…

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Me siento agotada, cansada y sin ánimo para nada. Tengo…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Aún me siento triste y con ganas de desaparecer.

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Angustiada, desesperada y veo todo en negativo…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Quisiera contarles lo que me pasa y lo que siento…

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Gracias por preguntar cómo me siento, a veces todos preguntan…

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A veces me siento agobiada y cansada

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Me agobia el futuro y su incertidumbre. Intento cada día ser una…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Triste, solitaria, desilusionada.

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A veces quisiera desactivar mis pensamientos para poder descansar

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Me siento triste

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Me siento inseguro y con muchos miedos

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Debo decir que cansada, cuido a mi madre postrada, amo…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Estoy muy triste. Hace meses me detectaron unos problemas…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me he sentido muy triste, abrumada, sin ganas de nada…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Me siento mal, estamos pasando por una crisis económica…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Han sido días muy malos, me siento triste, sola, no tengo redes…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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Muy ansiosa… me late rápido mi corazón, pero varios exámenes…

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No puedo asimilar lo que ha pasado, no he podido vivir mi duelo…

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Siento que sola no lo estoy manejando bien, hace 10 meses quedé…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Partió el 2022, murió mi abuela (99), también el padre de mi suegra (72) a…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Con angustia, mucho que pensar

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Estresada, preocupada y angustiada por mi pareja, que esta pasando…

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Este último tiempo me he sentido demasiado depresiva, ya que…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Me he sentido sobrepasada por acontecimientos, cansada de mi entorno…

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Estoy cansado de la mascarilla

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Sufro trastorno de ansiedad hace meses…

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Creo no poder resistir tanta carga sobre mí…

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Expresar lo que siento me hace muy feliz

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Me siento mal, deprimida, triste, sin ganas de nada…

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Me siento muy angustiada.

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Solo puedo describir todo en una palabra: “tristeza”. Tengo muchas…

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Lo que quisiera es asistir y colaborar en grupos donde podamos compartir…

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Prácticamente en todos los ámbitos de mi vida he fracasado…

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Ansiosa, angustiada, sin ganas, perdí el gusto por lo que antes…

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Vengo al trabajo y guardo lo que siento…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Hace tres meses se me diagnosticó Parkinson. Todo es difícil…

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Bien y seguro, con energía

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Con mucha tristeza y angustia a momentos

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Triste, decepcionada

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Últimamente siento un poco de ansiedad, no sé qué hacer…

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Debería haber una defensa de las víctimas

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Triste, angustiada y con muchas ganas de llorar…

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Me siento cansada, tengo hijos, hermosos hijos, pero aun así…

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Me siento triste y enojada con el ambiente laboral de donde trabajo…

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¿Me preguntan cómo me siento en estos momentos? Lo que puedo decir…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Luego de unos años tortuosos, al fin puedo decir…

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Más o menos, mis hijos, energía poca.

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Estoy mal pero la sigo peleando. Angustia, ansiedad, pena…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Despierto muy mal, me siento muy sola, pienso demasiado…

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3er turno, modalidad 24hrs, cero empatía de colegas…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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En este último tiempo hay momentos que me siento muy cansada…

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Me cuesta dormir aunque tenga sueño, tengo poca tolerancia

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Bien me siento.

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Tengo 63 años y mi ánimo está muy mal

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Triste, angustiada, desesperada.

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Observo cambios en mi vida interior que se han fortalecido, eso me hace sentir bien

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Cada vez que intento hacer algo aunque ponga todo mi esfuerzo, fracaso…

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Me siento desanimada, me siento pequeña en este mundo, tengo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Sin energías ni motivación… tengo tantas deudas que creo…

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Desmotivada y harta de la rutina.

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Mi ánimo malito, muchas cosas

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He sentido miedo, con esa sensación de ir a trabajar con miedo a que…

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Hola, me siento angustiada y temerosa

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Extraño mi vida de hace 2 años…

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Hemos perdido un tiempo significativo en nuestras vidas

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Mi ánimo bajo, triste, sin ganas de nada

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Estoy feliz pero con miedo…

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A veces agobiada

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Desde que empezó esta pandemia he estado con psicóloga por diversos motivos…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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Me siento rota, inútil, dejé de lado todo lo que me hacía…

reacciones 9

Muy cansada, ya no tengo fuerza como tenía antes…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Solo quiero ser feliz con mi hijo…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Me he sentido con incertidumbre…

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Ya ni siquiera me siento, todas mis energías, mis proyectos…

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Tengo miedo, no puedo salir a la calle, no voy a los supermercados…

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Tengo sentimientos parecidos en varias situaciones. Cómo deseo…

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Estoy muy angustiada por todo y no sé qué hacer, me dan deseos de…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Con mucho sueño y poco motivada

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me he sentido horrible, desmotivada total, no tengo ánimo de…

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Inseguro, intranquilo y ansioso.

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No quiero vivir más

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Muy preocupado por mi hermana, habla solita y nada que uno..

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Aburrida

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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La verdad me he sentido muy mal, angustiado, sin ganas de trabajar…

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Desde que me operaron de mi riñón ya no soy la misma, me…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Me ha servido grandemente compartir mis alegrías y angustias con mis amigas…

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Quiero salir, creo que parece que me salté la juventud, quiero compartir.

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Siento una rabia por dentro, siento que se me cierra el pecho…

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Mi autoestima ya no existe. No me gusto cómo estoy…

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Hace unos meses estoy con estado de ánimo muy bajo, hay…

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Me siento débil, buena para dormir

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Muy desmotivado, discriminado y lamentablemente a nadie le interesa.

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Muy triste sin ninguna motivación, yo diría que depresiva. Me siento…

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Me siento en ocasiones irritado, con episodios de insomnios…

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Siento que todos me hostigan, que todos están en mi contra

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Muuuuy cansada, con hartos mareos, sin ganas de trabajar

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

reacciones 3

Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

reacciones 7

Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Hace dos semanas me volvió mi crisis. Tuve que volver con me…

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Me siento más grande porque he tomado una importante decisión…

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Estoy viviendo un duelo, pero a pesar de eso, sé que nos tenemos…

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Estoy 100% desmotivada, paso llorando sin motivos, estoy con licencia…

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Me siento sola, sin apoyo emocional, psicológico. A mi hijo…

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Ánimo bajo, trabajando sin condiciones seguras…

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Me siento muy mal

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Triste y angustiada.

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Me siento muy mal, triste, sin ánimo. Solo pienso en la muerte…

reacciones 4

Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Hace poco perdí a mis padres…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Mi pareja me roba todas mis energías…

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Ahora a fin de año estoy mejor

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Motivada porque estoy viva y lo agradezco

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

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Pésimo, me siento insegura, desmotivada, no querida ni tomada en cuenta…

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Siento que mi trabajo exige cierta forma de comportarse y relacionarse que…

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Por todo lo que ocurre me siento sin motivación, sin deseos de nada…

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Tengo muchas preocupaciones, y a veces me desespero y no quisiera estar aquí

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Aburrida, cansada, desanimada.

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Ansiosa constantemente, es angustiante la situación actual…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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He tenido muchos episodios de angustia, los problemas…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Me siento cansada

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Me siento agotada, desesperanza, angustiada, triste…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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La verdad no me he sentido muy bien…

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Agobiada

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Últimamente me he sentido bastante extraña, sin emociones, me…

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Ya no quiero vivir

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Estoy triste, tratando con una decepción amorosa y cuesta mucho…

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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Ante él (mi hijo) soy fuerte, fuerte que no sea cierto

reacciones 10

Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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Nada me hace feliz

reacciones 5

A veces muy sola, como que a nadie le importa si me quiero comunicar…

reacciones 3

Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Hoy me estoy parando nuevamente

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Me he sentido últimamente muy angustiada, triste, con pensamientos…

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Muy mal, angustiada, me duele el alma, lloro mucho…

reacciones 10

Muy angustiada por lo que vivo.

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Muy ansiosa, eso produce angustia y estoy sufriendo…

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Tengo TOC hace casi 6 años y es agotador, solo mi novio está al tanto…

reacciones 3

Me doy ánimo y fuerza para seguir

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Me veo de buen ánimo, pero siento algo diferente a como me veo.

reacciones 2

Llevo muchos años sintiéndome muy sola. Con harta pena y llanto. Tengo…

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¡Mereces lo que sueñas!

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

reacciones 3

Cansada, nerviosa, preocupada, decepcionada

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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Angustiada

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No hago nada, no quiero ver la luz del sol…

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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Durante todo este tiempo de pandemia me he sentido triste…

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Cada día más estresado y deprimido, diría yo. La edad…

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Me siento demasiado cansada, sin ganas de nada solo de dormir…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Muy triste, necesito llorar para poder calmar esta presión que siento

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Cada día es una lucha constante con nosotros mismo y con los demás…

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Desesperada, inconclusa.

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Quiero dormir mucho y olvidar todo lo que me angustia…

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Me siento cansada psicológicamente

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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No siento motivación por nada de lo que me gustaba hacer antes…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

reacciones 4

Tengo 30 años y, la verdad, este último tiempo la he pasado muy mal…

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Hay días en que quiero morir, lo único que me detiene son mis hijos

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Hace 10 meses empezó lo peor que me ha pasado en la vida, síntomas…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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A veces muy feliz y luego lloro

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Me he sentido terriblemente agotada, me cuesta mucho concentrarme…

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Sola, tremendamente sola y sin rumbo. Trato de pensar…

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Me siento sola y muy vacía

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

reacciones 7

Cada día con menos ánimo…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Cada día me siento más sola, más inútil. No me dan ganas de salir…

reacciones 5

Siento una pena grande en mi corazón, y siento un vacío…

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Me siento igual.

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Me esforcé tanto pero perdí la motivación

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Me siento deprimido, angustiado por muchos problemas…

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Ansiosa, perdí mi trabajo hace un año, siempre trabajé…

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Voy arrastrando mi espíritu, derrotado e inseguro. Miro a mi…

reacciones 5

Triste, muy mal, pero jamás tendré ganas de matarme otra vez, porque…

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Con mucho cansancio, ansiosa, desánimo, tristeza, sin energía…

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Agotada, deprimida.

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Mi ánimo más o menos, días buenos, días malos…

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Tristeza

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Quiero y necesito estar bien.

reacciones 6

Me siento sola, triste, sin ganas

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Me siento angustiado y solo.

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Angustiado.

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Siento soledad.

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Es como que mi vida no tiene sentido, es horrible sentir esto…

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

reacciones 3

Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

reacciones 6

A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Hola, muy triste y sola

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Este año fue muy duro, aun así tengo esperanza de que irá mejorando…

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Con ganas de avanzar pero cansada

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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A veces me siento muy solo. Amo a una persona, pero no soy correspondido.

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Estoy con depresión grave.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Siento miedo, cuando salgo sola ando con miedo…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Estoy triste por la pérdida de mi padre, siento que es…

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

reacciones 10

Triste y sin ganas de nada…

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Me he sentido angustiado, frustrado. Hace poco terminé una relación…

reacciones 3

Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Mi vida es un caos, ya no quiero vivir, salgo de una y ya se produce otro…

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Me siento desepcionada :(

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Incertidumbre e impotencia

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Perdí la sonrisa. Me siento triste. Solo quiero soledad, silencio…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Mi vida se detuvo con la muerte de mi hijo que partió a sus 28 años, y con él…

reacciones 4

Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

reacciones 1

Mi estado de ánimo es inestable

reacciones 5

Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

reacciones 1

Siento que aún no me puedo recuperar del cansancio

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Cansada, sin motivación, sola e insegura…

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

reacciones 5

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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No alcancé a despedirme del único amor que he tenido en mi vida…

reacciones 7

Es desgastante y agotador cuando una administración…

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Me he sentido bajoneada, de la nada me da ganas de llorar…

reacciones 3

Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

reacciones 11

No creía en la depresión o en las crisis de pánico…

reacciones 3

A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

reacciones 5

Es importante tener a alguien con quien hablar…

reacciones 5

Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

reacciones 8

Me gustaría hablar de tantas cosa que me han pasado este último…

reacciones 6

Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

reacciones 4

Hace falta el contacto humano, cercano y contenedor

reacciones 3

Siento que mi vida se me va…

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Estos últimos dos años han sido muy difíciles, he experimentado…

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Me siento muy preocupada porque tenía una amiga de toda mi confianza…

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Me siento cansada. Pero aún tengo hijos que necesitan de mí…

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Decaída por las mañanas, pero bien.

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Seguro que muchos o muchas han pasado desamores debido a…

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Cansada y desmotivada

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Tengo mucha pena… he llorado todo el día…

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Me siento fatal, enojada

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Hace 5 días intenté abrirme las venas. La verdad, fallé porque el dolor…

reacciones 7

De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Me siento agotado.

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Una sensación de incomprensión y mucho desánimo…

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Me siento muy sola. Tengo 78 años. No tengo amistades…

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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Aunque tenga personas a mi lado, mi familia, me siento solo…

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

reacciones 3

Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Me siento aburrida de no ser comprendida y pasada a llevar, de…

reacciones 3

Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Estoy con depresión, he pedido ayuda a un psiquiatra, estaré…

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No tengo ni una motivación, estoy súper triste…

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Quedé agotada… pero con más ánimos para superar todo…

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Estoy angustiada, pienso que no importa lo que haga, todo va a salir mal…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Desmotivada.

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento muy mal, muy angustiada, siento que ya no puedo más…

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Con un vacío

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Cuando estoy deprimida no soy solo yo sino todo mi entorno…

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Me siento mal, aburrida de todo, sin ganas de comenzar el día. Hay días…

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Tengo mucha angustia, estoy embarazada de 3 meses, mi pareja…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Estoy cansada. Mi vida se detuvo en marzo del 2020, pasé de…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Siento que estoy colapsando. Realmente estoy mucho mejor que…

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

reacciones 3

Mal, mal, muy triste, sin ánimo, no me quiero levantar.

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Siento que no hice nada productivo este año

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Me siento muy agotada, sin fuerzas, agobiada, pero es…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Ánimo bajo

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Me siento deprimida, angustiada

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Agotada emocionalmente, pensé que podía con todo y me destruí

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Estoy con una crisis de angustia

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Me siento cansada, desorientada y con angustia.

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Me siento sola, aunque sigo fingiendo alegría, dándome ánimo…

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Muy cansada de situaciones en mi vida, y que por más que lucho, no cambian

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Me siento sobrecargada, sin tiempo para mí…

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Con tanta angustia en mi corazón

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Muy deprimida, con una pareja machista, una niña pronta…

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A veces triste y cansada.

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Espero podamos volver a la normalidad

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Me he sentido con mucha angustia y ansiedad

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Estoy pasando por un proceso que no sé si tendrá éxito. Estoy diagnosticada…

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Hola… No me he sentido bien…

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Sola y triste

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me rompe recordarte, no entiendo, ¿por qué? ¿Pudimos ser diferentes?…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

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Me considero una persona con mucho ímpetu, trabajólica y muy…

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Sin ánimo de nada, mi marido es un hombre egoísta…

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Dos años sintiéndome agobiada

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Con ganas de morir.

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Mi vida no tiene sentido, cansada, me siento una esclava…

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Angustiada

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Con angustia interna, y a veces me enojó de la nada, pero aún así…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Estoy súper triste, no paro de llorar, pero oré a Dios y tengo una…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me pierdo en mis pensamientos, revolotean en mi cabeza

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Lo que más me afecta es la indiferencia de mis 3 hijos en relación a mí…

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Hola, me siento muy cansada, nada me motiva…

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

reacciones 12

Siento una desmotivación tan grande, no encuentro algo en…

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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No me siento bien, cuando tenía 4 años fui abusada sexualmente…

reacciones 13

Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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Con mucho temor y desánimo

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Con mucha ansiedad y triste

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Hoy me siento feliz.

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Decepcionada, cansada y triste

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Me duele mucho todo el cuerpo. Odio tener fibromialgia, es como…

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Muy cansada, y todo me da lo mismo

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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A veces parece que uno no va a salir nunca

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No me dedico tiempo como antes. Me siento atrapada

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Feliz y cansado

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Solo quiero desaparecer, energía nivel cero.

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Me gustaría sentir más apoyo y preocupación por mi salud mental

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Al comienzo con las cuarentenas totales me sentía ahogada, sofocada…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas…

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Con dificultad para dormir. Me levanto agotada…

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Desde hace 1 año dejé mi tratamiento y pensé que todo estaría bien…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

reacciones 3

Estoy durante algún tiempo con mucho miedo y crisis de pánico….

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No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Pensamientos de autodestrucción…

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Qué asquerosa e inútil soy, no sirvo para absolutamente nada, ni siquiera…

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Tengo tristeza y me siento vacío.

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El volver a la oficina fue un verdadero avance en mi estado de ánimo

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Muy buen tema, tengo depresión hace ya cinco años o más tiempo…

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Mi ansiedad se está volviendo incontrolable, tengo crisis de pánico…

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Triste, desganada

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A veces siento que estoy en mi zona de confort, vivo con mis padres, trabajo con…

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Me he sentido cansada y con temor

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Me siento con incertidumbre debido a todo lo que está…

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Abandonada nuevamente

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Con mucha angustia y miedo, y dolores extraños

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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Angustiada, deprimida, reprimida, miedo

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Me siento triste y preocupada. Triste porque he tenido problemas…

reacciones 2

Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Desmotivada, un miedo constante.

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Con mucho miedo, angustia y sin ganas.

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me siento muy triste… Estoy en una relación de pareja, pero han…

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Siento ganas de dormir y no despertar.

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A ratos un tanto oprimida por las circunstancias

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Van casi dos años de pandemia y trabajo en un laboratorio clínico…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Con ansiedad de que todas las cosas pasen más rápido, que…

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Tengo 70 años y estoy con covid, me siento cansada, agotada…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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De ánimo, motivación, decepción. Triste es mi vida, pongo mucho de…

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En ocasiones me siento muy desanimada, sin saber el porqué…

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Estoy agotada de la manipulación de mi mamá. La quiero, pero desde…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Cansada emocionalmente…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Desanimada, insegura, desmotivada, indecisa.

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Con altos y bajos, pero agradecida de la vida, con mucha fe…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Mi energía no es la misma, no tengo ninguna motivación…

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Súper, el ánimo impecable

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He pasado por diversas situaciones emocionales, incertidumbre…

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Cansancio e incertidumbre, preocupación…

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Estar con licencia por un cuadro mental mixto ha sido muy complejo…

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Quisiera tener más energía.

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Siempre estoy cansada, con sueño, nada me motiva, me siento…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Temerosa, aburrida por no poder compartir.

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Un poco de temor por lo que pueda suceder en lo laboral

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Levántate que la vida sigue

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Los dolores no me dejan vivir y retomar mi vida, no puedo seguir…

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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El año que pasó fue muy muy malo. Pensé que no podría salir…

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Me he sentido agotada, las personas andan agresivas…

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El 3 de enero murió mi padre, así de pronto, sin previo aviso…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Con muchas ganas de salir de esta situación

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Angustia, dolor

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Me siento desesperada, angustiada, ansiosa, con miedo, intran…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Veo amenaza en todo lo que existe, de perder lo poco que tengo conmigo…

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No es vida la que llevo, solo estoy en esta vida, respirando, por mi hijo

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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No me siento bien ya que he pasado por tantas cosas en mi vida…

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Este último tiempo han pasado demasiadas cosas en mi vida…

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Tengo mucha pena, una desilusión amorosa, al borde de una depre…

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Estoy cansada y agotada, siento que no avanzo, que estoy…

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Me siento angustiada, nerviosa, no sé por qué tengo miedo…

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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Acá estoy con altos y bajos. En los bajos se apodera de mí…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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Durante este último tiempo, mi ánimo ha mejorado con respecto a la pérdida…

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No quiero estar en un mundo como este. No quiero vivir…

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Angustiada, no me gusta estar sola, llega la hora en que mi…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Con mucha ansiedad y desmotivada.

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Me he sentido angustiada por no estar a la altura

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

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Siento punzadas en el pecho: la ansiedad, las deudas, los…

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Si existe un dios, ¡que me lleve pronto por favor! No doy más

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Pésimo

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me siento triste por varios problemas.

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Triste, cansada, aburrida, sin ganas de nada…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Me siento triste, tengo una hija con depresión y solo quiere…

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Me escondo en el baño, lloro todo lo que quiero…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Muy triste, con angustia, un poco de miedo, mala para comer

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

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Este último tiempo me he sentido sin energía, poco motivada

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Triste, tengo mucha pena

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Siento que no trabajo bien…

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Miedo de contagiarme de covid.

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Mucho miedo, temor a tomar decisiones como madre…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Estoy harta, no puedo más

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De ánimo mal, soy como un cerro que es muy alto o muy bajo…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Últimamente me siento como vacío

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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La depresión es una muralla sin salida…

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Siento falta de energía y alegría, muy irritable. Lucho todos los días…

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Siento que estoy en un espiral del que no puedo salir… A veces…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Me siento decepcionado y a veces derrotado, con poco ánimo…

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Todo negativo, el darme cuenta de que mi vida giró en torno a los…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Muy mal, estresada, sin ánimo.

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Vacía… me siento muy cansada

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Desde hace mucho que no soy la misma, hay días que…

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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A veces bien, a veces mal

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Mi ánimo está bien, solo me preocupa poder llegar a fin de año…

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He tenido muchas crisis de pánico y al colon

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Este tiempo no ha sido fácil emocionalmente, mi angustia…

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Estoy muy triste

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Siento que me desconozco, ven tristeza, angustia…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Deprimida

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A veces me angustio. Tengo mil cosas en mi cabeza.

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Cansada a veces, desmotivada, insegura, miedo…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Mal, ansiosa, y aburrida de lo mismo

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Cansada, sin ánimo, con ganas de llorar porque falleció…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Solo quiero desaparecer

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Quiero volver a ser feliz con mi pareja, eso me tiene colgando…

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Muy cansado, estresado y con mucha carga laboral.

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Tengo pareja y tengo amigos, pero me siento solo. Muy solo…

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Dolor de garganta y pecho. Como que algo me aprieta el pecho

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Me siento muy cansada, sin deseos de vivir más.

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Desganado…

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Con miedo, no tengo ganas de salir…

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Rechazada, no valorada…. Tengo esperanza de que…

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He sentido soledad

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Me siento mal, insegura, poco amada, no valorada, tóxica…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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Cansada. Decepcionada. Triste. Poco valorada.

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Conectar con mi cuerpo, cuidarme y consentirme me ha ayudado…

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Llevo muchos años sin poder recibir una terapia adecuada. Problemas de…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Llevo casi dos meses con crisis de pánico, ya no las soporto, lloro de impotencia…

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Hay días que siento que ya nunca más seré feliz…

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Triste, muy triste.

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Ánimo fluctuante, presión en el pecho, ahogada, con miedos…

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Sola, decepcionada, sin poder conversar con alguien que comprenda mi dolor…

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Cansada, con mucha ansiedad

En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

Siento que me menosprecian, cada vez que digo algo como que…

Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

No duermo pensando si nos alcanzará el sueldo…

Estoy muy cansada, trabajo en donde debo solucionar problemas de la gente…

Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

A veces quiero dormir todo el día; otras, busco el consuelo en la comida

Me siento extraña, con angustia

Estoy con un grado de ansiedad muy alto

No me siento bien, tengo mucha pena, rabia, etc.

Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

Me he sentido con mucho temor, no quiero salir. Hay días con…

Me siento desmotivada, agotada, solo vivo el día a día…

Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

Sufro de ansiedad y a veces me siento muy triste, sin tener motivo.

Con mejor ánimo, pero muy cansada

Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

Siento que todo lo que hago no es suficiente

Ya no siento la misma emoción que antes, siento que hay que vivir…

Muy irritable, me cuesta dormir y hay días que lloro sin motivos…

Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

Me siento muy triste, sin esperanzas, desanimada, enferma…

Con angustia, con ganas de llorar cada día, eso ha estado afectando…

Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

Mi ánimo muy bajo…

Hace ya meses que estoy sintiendo mucha angustia, miedo, congestión nasal…

Mal, me siento muy inseguro y no apto para el trabajo en mi profesión…

Me he sentido muy mal… Estoy en un tiempo muy difícil en…

Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

Estoy cansada de mi vida, no concreto mis sueños de poder…

Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

Hoy me siento agotadísima

Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

Me siento angustiada, con taquicardia, triste…

Tenemos un hijo de 26 años que de un momento a otro cambió…

Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

Estresada, desmotivada, angustiada.

Energía y motivación están en grado bajo

Me siento agobiada, con pocas energías y con mucha ansiedad. Venir al…

Estresada, irritable, y a veces con angustia. No tengo mucha paciencia…

Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

La vida me ha ido dejando sola, aunque tengo a mis hijos conmigo…

Después de pasar por muchos psicólogos (4), la actitud para enfrentar…

Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

INSEGURIDAD, temor, miedo, trato de armar una vida…

Me siento vacía. No me puedo levantar, solo quiero dormir…

Ha sido un mal año y eso es bueno…

Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

Me iría, desaparecería, para descansar…

Sin deseos de hablar ni ver a nadie

Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

Me siento agobiada económicamente, todo está más caro…

Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

Este último tiempo he vivido con mucha ansiedad, nervios…

Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

Gracias por crear este espacio. En estos momentos me encuentro…

Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

Pon en palabras cómo
te sientes y compártelo