Cuéntame

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

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Estamos viviendo tiempos apocalípticos

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Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

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Estoy con depresión grave.

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Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

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Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

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Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

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Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

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Respiro hondo y busco distracciones

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Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

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Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

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Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

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A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

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Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

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Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

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Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

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El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

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Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

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Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

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En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

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Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

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Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

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Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

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Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

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Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

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De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

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Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

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Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

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Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

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Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

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Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

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Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

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Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

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Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

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He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

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Planificación no entiende a los expertos en terreno

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Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

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Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

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Fracturada, no soy quien solía ser

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Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

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Me siento pésimo, sola

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La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

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Poco ánimo y totalmente desmotivada

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En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

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Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

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Me he sentido al borde del precipicio…

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Agobiada

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Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

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Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

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Mal en todo aspecto

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Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

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Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

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Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

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Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

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Me siento cansado y sin ánimos

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Sin motivación, nada me satisface

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Me siento agotado.

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Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

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Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

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Con mucha angustia y desanimada

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Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

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Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

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Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

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No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

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Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

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Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

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Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

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Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

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Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

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Deprimida, agobiada

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Desmotivada, un miedo constante.

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Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

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He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

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Sin ánimo, cansada mentalmente

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Miedo a salir de mi casa con mi familia…

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Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

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Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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Me he sentido fatal, con mucho sueño y cansado…

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A veces siento que mi familia estaría mejor sin mí. Me esforcé por…

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Mucha angustia, miedo a que pase algo. No me siento segura en…

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Claro que cometí errores, cosas que no supe manejar…

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Me he sentido bien. Sí me gustaría que mi esposa compartiera…

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Me siento terrible, ya que mi mujer se fue y siento que la vida…

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Me siento triste, cansada, sin ganas de caminar

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Solo quiero llorar y dormir, no interactuar con nadie…

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Me he sentido muy cansada, sin ganas de ir a trabajar…

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Estoy triste y cansada de vivir, me siento sola y muy triste.

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Uff, hoy mi ánimo está extraño, siento que el futuro es incierto…

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Confundida por tantas desgracias que recalcan los medios…

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Agotada, deprimida.

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Con mucha inseguridad.

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Abrumada, cansada. Ya no doy más

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Soy de la tercera edad, me siento sin futuro…

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Me encuentro sin ánimo, irritable, sin ganas de nada, pero aún…

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Hay días en que todo me molesta, todo me asusta, pienso mucho…

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Mal, mucha pena, angustia, confundida. Lloro por todo…

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Me siento muy ansiosa, me estresa mucho el trabajo y las…

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Me siento sin ánimo de seguir, me siento fracasado en todo…

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Reacciono de mala manera, no siempre porque me guardo…

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Cada día, al despertar, me siento sin ganas de empezar…

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Aunque han sido meses complejos, he podido encontrarle el lado bueno

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Tengo una pena tremenda, ya que mi esposa se fue y se llevó…

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El atardecer no me gusta, duermo mal y quiero que amanezca pronto…

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Es extraño, pero malas decisiones, estrés, negatividad, actualmente me…

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Hola, desde el 2019 llevo una pena en mi corazón…

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Lucho conmigo cada día para autosanarme. Cuesta, pero se…

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Ahora a fin de año estoy mejor

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Llevo tres meses con el tratamiento y noto poca mejoría…

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Me siento cansada, sola y triste, porque así estoy: sola y…

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Estoy triste, me siento sola. Creo que en estos tiempos…

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Me siento triste y sin deseos de hacer nada, solo dormir, lloro…

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Cada día me siento más cansada, ansiosa y triste. Parece que…

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Amo mi trabajo con todo el ❤️, pero mi fibromialgia está siendo…

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Estoy desmotivado, triste y angustiado

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Término de relación, ánimo bajo, motivación baja, como poco me desvelo…

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Un poco preocupado por motivos económicos, trato de responder…

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Sola, no hablo prácticamente con nadie

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No me he sentido bien, me he sentido angustiada, sin ánimo.

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Estresada y desmotivada

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Sin animo, sin interés de nada y nada me entretiene, sólo quiero dormir…

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Pésimo, no puedo sacar de mi mente cosas feas, tristes, que viví…

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Siento que todo me afecta demasiado, algún tipo de depresión…

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Hace 3 años mi hermano enfermo, infartos cerebrales múltiples…

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Hace poco perdí a mis padres…

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A ratos me invade una angustia y quiero llorar. Me siento sola, incluso…

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Estoy con medicamentos para los nervios, pero no me siento…

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Solo quiero poder cerrar los ojos y volver a sentir paz…

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Con angustia, mucho que pensar

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Sentimientos de tristeza y rabia, a veces con mucha angustia

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Me he dado cuenta de la poca empatía cuando llega un compañero nuevo…

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Estoy cansada, siento en cada momento que voy bien y luego vuelvo a caer…

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Mis padres están fuera de control, intento ayudarlos…

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Siento un malestar en mi cuerpo que no sé como sacar, angustia…

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En estos momentos me siento súper mal, pasando por un duelo…

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Me siento triste, con angustia, ansiosa, siento que algo…

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Mi vida personal como mujer ha sido de inmadurez y de control…

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Soy una persona muy trabajadora, pero mi mochila venía…

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Cero energía, muy desmotivada, floja, sola.

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Aburrida

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A veces me siento sola y eso me apena. Pero luego se me pasa.

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Estoy sintiendo que ya no me queda motivación…

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Triste y angustiada.

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Con un dolor en el alma tan fuerte que cala muy profundo, que a veces no sé…

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Estoy con covid, mi emprendimiento está empezando y es duro…

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No me siento con mucho ánimo, sin ganas de levantarme…

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Angustia, cansada, sin ánimos, 0 motivación.

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Agobiada

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Últimamente no me he sentido bien, con la pandemia y el estar…

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Me siento cansada, aburrida, sobrepasada de esta pandemia…

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Si muero hoy, me voy feliz porque la vida me ha dado todo

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Es tan doloroso y triste porque la sigo amando…

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Estoy en radioterapia, cualquier cosa me afecta…

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Mucha tristeza, preocupación, sin saber qué hacer…

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El dolor físico me somete y me apaga…

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Tristeza, desesperanza, rabia, angustia, ansiedad, taquicardia…

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Tengo ganas de llorar a mares, pero me hago la fuerte…

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Se siente tan feo querer a alguien que no quiere lo mismo que uno…

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Un poco como ahogada y triste

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Hace tiempo que no me siento muy bien, creo que uno no está 24/7 bien, pero…

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Lo único que me llena son las canciones que hago, en donde me pierdo…

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Quiero hacer cosas, tomar decisiones y no puedo concentrarme

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Me diagnosticaron trastorno de estrés postraumático…

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Siento mucha pena, angustia, me siento inquieta. Regresaron mis crisis…

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Muy triste, porque mi hijo está con depresión hace 3 meses

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En estos momento me siento muy triste ya que se fue mi hermana…

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Ansiosa y deprimida, no tengo motivación

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Siento que ya nada es lo mismo desde que empezó la pandemia…

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Bueno, les cuento que este año no lo he pasado muy bien ya que a menudo…

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Hay una nube de preocupaciones por las cuales no se puede hacer nada

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Mi pareja, o lo que sea que seamos, me humilla y menosprecia todo el tiempo…

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Me siento agotada, fatigada, sin ganas de hacer nada…

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Me siento encerrada. No me gusta mi lugar de trabajo. No me…

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Muchas ganas de llorar… Cansada… Hay días que no…

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Tengo 62 años y mentalmente, para mí, esta edad no me representa, no sé…

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Mi único apoyo se está desmoronando emocionalmente…

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Me siento cansada por varias cosas, por el trabajo, por las filas…

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Cada día tengo menos ganas de vivir

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Últimamente pienso en hacerme daño, así no me siento triste, creo que llegué…

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Bien me siento.

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Me siento sola y muy vacía

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Con ganas de avanzar pero cansada

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En este tiempo me siento triste por episodios fuertes en mi vida y cambios bruscos…

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Me siento súper desmotivada, con pena, angustia y a veces…

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Me preocupa la falta de apego que tengo por la vida, pero no…

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Me he sentido tan destruida, trato de salir adelante…

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Me siento con ganas de llorar, sin fuerza, me pongo nerviosa y mis…

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A veces no me siento a la altura de mi cargo.

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La verdad es que nada bien me he sentido… Llega la noche y no puedo…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil reponerme

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Me siento sola, sin ánimos, no quiero levantarme nunca, lloro…

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Me siento extraña, con angustia

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Desvalorada

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me gustaría que alguien de afuera de mi familia me escuchara…

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Me siento con ansiedad, me siento mal, sin ánimo, no sé qué…

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Cansada, con sueño, muy sobrepasada por la rutina diaria

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Me siento con mucha pena, estoy pasando por un duelo, mi esposo…

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Este último tiempo perdí la fe y las ganas de vivir

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Hay veces que me dan ganas de no estar aquí…

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Estoy con una depresión terrible, lloro por todo, estoy sumergida…

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Creo que tengo depresión, no sé desde cuándo, pero desde…

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Un poco cansado a veces, me cuesta despertar…

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Las palabras que definen mi estado actual son nervios, desesperanza…

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Cansada y despreciada en mi lugar de trabajo…

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Una pandemia no es suficiente como para lograr que tomemos…

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A veces siento que no hay futuro, que esto nunca va a acabar, como que…

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Me siento muy mal porque mi matrimonio se esta acabando…

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Estoy muy ansiosa ya no quiero luchar más, me cansé.

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No digo nada a mi familia, ni en mi trabajo, pero tengo ganas de desaparecer…

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Muy deprimida y cansada, mi cuerpo ya no es el mismo…

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Creo que la depresión me acompañará siempre y es triste sentirse así…

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Bueno, me sentido con mucho miedo, duermo muy poco…

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Con angustia, sólo bajar a comer algo y subir a mi dormitorio

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Con cierta esperanza de una vida mejor

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Tengo muy poco ánimo y estoy muy gorda…

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Es difícil emocionalmente vivir con un adulto mayor con problemas…

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Me siento muy mal. Tengo depresión severa hace muchos años…

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Me falta motivación para hacer las cosas, pierdo mucho tiempo…

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Pésimo. Desgano, ganas de llorar, angustia. Muchas ganas de no hacer nada.

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Trato de sobrellevar esto que me está pasando, siento que nada es real…

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Sin ánimos, sin ganas de vivir.

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Me siento cansado y ansioso

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Agotada, cansada

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Un día más de sentirme rara… Angustia, solitaria, ensimismada

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Tristeza… Profunda rabia por cómo funciona el mundo y nuestro país…

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Energía y motivación están en grado bajo

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Me siento incomprendido, al punto de poner en duda mis…

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Volver al trabajo después de una licencia postparto, la preocupación frente…

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Tuve que renunciar a mi trabajo porque una de las mujeres que…

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Me siento angustiada, triste, cansada, desvaloriza y frustrada.

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Cuestiono todo lo que me dicen y me parece mal. Me provoca…

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Perdí a mi esposo y no he podido arribar

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Cansada, a veces estresada y con falta de tiempo para el ocio

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Desmotivada.

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Me siento frustrada por las cosas del diario vivir…

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Me siento desesperada pensando que en algún momento…

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Siento profundas ganas de suicidarme en el trabajo, no tengo ganas…

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Me siento nublada pero siempre con la frente en alto

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Con mejor ánimo, pero muy cansada

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Con miedo, desganada y preocupada por el futuro de mis hijos…

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Mucha incertidumbre y ansiedad por lo que vivimos

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Hoy me siento cansada.

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Estoy cansada, agotada, frustrada. Siento que no avanzo.

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Me siento muy mal, solo quiero dormir, mi marido se fue…

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Perdí a mi madre, lo más valioso que he tenido y mi único pilar…

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Disfrutemos cada momento de la vida

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Hace unos días me sentía estresada y con depresión, ya que me vino un…

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Al borde del colapso… cansado, fatigado

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Extraño mucho a mi nieta, ella se suicidó hace 5 meses…

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Me siento muy cansada, con una gran angustia. Se me acelera…

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Me siento muy angustiada.

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No hablo en mi casa sobre lo que siento, pero ando con mucho…

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A veces quiero morir. Trabajaba con mi pareja, él se quiere ir…

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Me siento sin ánimo, con angustia, y solo quiero estar sola y dormir mucho.

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Me siento perdido, agotado, no logro concentrarme, no puedo mantener…

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Tengo mucha pena, no veo cuál es el sentido de la vida…

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Angustiada, estresada, sin ánimo

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Con un vacío

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La verdad es que voy a empezar a trabajar, pero no tengo ánimo…

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Cansado

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Angustiada, ansiosa, preocupada.

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Me siento angustiada y cansada.

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Me desespero y no puedo ver nada bueno en nada…

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Me siento angustiada, por paso que avanzo retrocedo dos

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Me siento muy triste y sola.

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Tengo 32 años y asumí un cargo de mucha responsabilidad…

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Me siento cansada

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Me siento sola y eso ha invadido mi corazón

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La verdad es que estoy cansada de tantas cosas raras que están…

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Me siento triste, angustiada, deprimida, sin ánimo de…

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El covid cambia tu vida emocional mental

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Siento que no me valoran y que cada vez se van alejando…

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Angustiada, con miedo, estoy durmiendo mal, pero sé que no puedo…

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Hola, me siento desanimada, cansada, y algunos días con…

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Sumida en una depresión horrible, demasiados medicamentos, nada me hace…

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Cada vez con menos ganas de levantarme y solo querer dormir

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Siento que la vida no me sonríe

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Cansada y enfurecida, a veces feliz y otras confundida. A mi…

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Me siento sola, aunque muchos me acompañan…

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Yo trato de ayudar a los demás…

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Me siento cansada del día a día… Temerosa de las…

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Triste. Desanimada. Sola… angustiada… ansiosa.

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A veces nervioso al hablar con gente que no conozco, o sea, que no…

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Soy madre de 30 años, con dos niños de 4 y 2, mi esposo tiene una enfermedad…

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Me gusta ser libre, pero no lo soy y creo ahí radica todo…

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Me duele el pecho. Tengo miedo

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Si avanzo a diario en pos de mis metas, siento que sí puedo lograrlo…

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Qué difícil es hablar de esto, porque nadie que no haya pasado por eso…

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Estos últimos años no han sido buenos, tengo mi alma triste…

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Vengo de vuelta de vacaciones bastante descansada, pero igual…

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Estoy con covid y tengo mucho miedo, mucha angustia…

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Me he sentido muy sola y confundida este último tiempo, no soy…

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Pienso todos los días en cómo desaparecer. Aburrida.

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Mal me siento, mal, tengo rabia, quiero llorar y gritar…

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Me siento triste, preocupada y ansiosa. Los cambios de vida…

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Me siento sobrepasada, he tratado de dar lo mejor de mí y he…

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Deprimido, decepcionado, culpable, sobrecargado…

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Desganado…

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Estoy con mucha ansiedad. Sin ánimos, todo me da igual…

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La ira me domina a mí a ratos, creo que no es bueno

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He dependido emocionalmente de una persona para la cual…

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Me corre un hielo por todo el cuerpo de la cabeza a los pies…

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En ocasiones muy triste; otras, feliz

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Me siento deprimida, no autorealizada, estancada…

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Muy mal, sin ánimo de nada, solo quiero desaparecer. Paso encerrada…

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Me angustia una situación que pasa en casa de una pariente…

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Muy mal por esa ruptura matrimonial, recogiendo mis pedazos…

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Perdí la satisfacción por las cosas, no siento alegría real por…

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Incertidumbre por lo que pasa, y va a pasar, en todos los ámbitos

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Me siento muy angustiada, con crisis de ansiedad y pensamientos…

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Desde hace tiempo me he sentido muy insegura, con miedo, angustia, con…

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Estoy mucho mejor, aunque mi vida no es la misma

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Amor propio nos hace falta para superar cualquier dolor

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Mal de ánimo, sin ganas de nada, solo hago las cosas…

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Súper, el ánimo impecable

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Me quiero morir, mis ánimos van en decadencia, el impulso de cortarme…

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Actualmente vivo una angustia tremenda porque mi pareja…

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Me siento triste y estresada, con gana de llorar, de querer…

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A veces quiero desaparecer del planeta, pero mis hijos me detienen…

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Todos los días tengo ganas de morir, no me gusta estar despierta…

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rritada, cansada, agobiada, angustiada, con deseos de tirar todo por la ventana…

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Hoy me doy cuenta de lo sola que estoy. La gente no quiere saber de problemas…

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Me siento amedrentada por mi directora… La veo y se me…

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Me siento muy arrepentida, nunca quise ser mala persona…

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Cada día paso como encadenada a un lugar que debería…

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Es complejo expresarse en la oficina

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Mi animo está bajo por sentir y ver lo malo que está mi país…

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Ha sido un mal año y eso es bueno…

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No tengo ganas de nada, me cuesta dormir, me siento…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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He tocado fondo un par de veces este último tiempo. Primero…

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Siento que no trabajo bien…

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Me siento angustiado, lidio cada día con mis ganas de suicidarme…

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Triste, tengo mucha pena

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Estoy cansada, quisiera hundirme muy profundo en el mar…

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Mi ánimo está peor. Después de 4 vacunas y de cuidarme por…

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Me gustaría despertar cuando todo acabe y volvamos a la normalidad

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Me he sentido horrible, en mi lugar de trabajo hay un abuso…

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Mi padre está con depresión. Me siento mal al verlo así.

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Respiro porque es un movimiento involuntario…

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Hace pocos meses siento sensaciones neurológicas muy extrañas y desagradables…

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Mal, necesito ayuda con mi hijo

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Últimamente he tratado de tener fuerzas y ánimos conmigo mismo…

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Hace un tiempo que me siento insegura, incapaz de lograr las cosas que…

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Este tiempo ha sido tan duro. Perdí a mi madre por COVID. Su…

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A veces siento que ya no puedo más… Creo que solo sigo…

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Hace tres años y cinco meses perdí a mi esposo por un cáncer. Mi…

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Por vivir solo y mi edad ya no me dan trabajo. Soy pensionado y estoy…

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Estos últimos días he estado muy débil, sufro ansiedad y he estado…

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Me siento agotada física y mentalmente, quisiera dormir mucho…

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Con esta pandemia sucedieron demasiadas cosas en mi cabeza

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Tengo mucha, mucha penita, mi mamita está mal, tiene…

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Frustrada la mayor parte del tiempo

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Quisiera saber cómo me pueden ayudar, ya que me siento…

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Sin ganas de seguir adelante.

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Me siento ansiosa, molesta y también un poco decepcionada…

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Con mucha angustia y pena

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Decepcionada, cansada y triste

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Expectante, quiero y necesito un cambio, pero estoy muy…

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Debería ser feliz porque tengo todo lo que necesito, pero no lo soy…

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La ansiedad, estrés y esa falta de motivación en el día se hace…

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Hasta el 2019 era feliz, salía a trabajar, tenía contacto con…

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Angustiada por mi hija

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Siento que me dan muchas crisis de pánico, me siento ansiosa…

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Me he sentido muy estresada, con angustia y desmotivada

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Me siento muy cansada y abandonada…

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Hay días en que despierto y no puedo creer cómo se puede soportar tanto daño…

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Me he sentido muy triste y sin ganas de hacer cosas.

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Sufro de pensamientos obsesivos, tengo ansiedad y no tengo apetito…

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Me siento al limite…

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Me siento sobrepasada por las preocupaciones domésticas y familiares, y…

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Desmotivada, con mucho cansancio físico y mental

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Me siento igual.

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Tengo un embarazo de 7 meses y me siento sola, con toda esta responsabilidad…

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Hay momentos en los que me siento bien, y en otras…

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He sentido tanta angustia por los acontecimientos, la vida se ha…

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Me siento muy triste 😭 desde la partida de mi esposo siento…

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Sin ánimo, sola y con mucha tristeza

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Muy cansada, estresada, angustiada, con ganas de no estar…

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Siento que me explotan…

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Me cuesta socializar, me ha costado mucho encontrar trabajo…

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Si estamos constantemente agradeciendo, las cosas irán mejorando

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Me siento bien en estos momentos, gracias a Dios. Desde hace…

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Me he enfermado mucho, el estrés ha sido alto

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Me siento cansada… pero me doy ánimo y sigo…

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Me siento muy tensa, angustiada y con mi corazón latiendo muy fuerte…

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Agobiaba, cansada mentalmente, siento que ya no soy yo…

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Siento que cometí el error más grande de mi vida al pensar en mí…

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Con crisis de pánico, ansiedad, angustia, horrible

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Me siento muy triste y sin motivación, es como si todo se detuvo…

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Hola, me atrevo a escribir lo que me pasa ya que necesito ayuda…

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Agobiada, cansada, decepcionada

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Me siento sola, triste, muy cansada, sin energía y con mucha…

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Me estaba sintiendo una mala persona por no lograr satisfacer los estándares…

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No tengo energía, mi cuerpo está cansado

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Empecé a tener miedo, ansiedad nerviosa y ganas de llorar

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Levántate que la vida sigue

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Contenta y con mucha energía…

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A veces mi mente repite “estoy aburrida, aburrida de hacer…

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La apatía, la falta de estímulos me abruman

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Estoy con un grado de ansiedad muy alto

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Con pena, muchas ganas de llorar, ¡¡de hecho lloro mucho!!

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Aquí estoy poniéndole todo mi amor y esfuerzo posible…

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¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo…

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Me siento abrumada, enojada, que todo lo que pasa no tiene sentido…

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Tengo depresión severa hace años y estoy muy cansado de todo…

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Quiero renunciar.

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tengo 52 años y últimamente me he sentido desmotivada, con sueño…

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Mi ánimo nada bien por mi esposo. Él sufre una depresión…

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Cansada emocionalmente…

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Ya no quiero seguir con terapia ni con medicamentos ni con nada…

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Me siento muy cansada. Me empiezo a estresar cuando…

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Con mucha ansiedad, angustia, depresión

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Desde el año 2020 ha sido una procesión, ya que me he conectado con la muerte…

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Me siento devastada, quisiera expresar mi sentir, pero me han silenciado siempre…

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Solo quiero dormir, nada me motiva

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Ánimo pésimo, motivación de la misma manera, y físico y energía…

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Me siento muy deprimida, con depresión, con mucha angustia y sentimental…

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Me siento más vulnerable, con menos ganas de empezar proyectos…

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Estoy aburrida y asustada por la situación que vivimos, pandemia…

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Cansada de la rutina laboral, sin poder salir de ahí.

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Creo que voy de mal en peor, no puedo más conmigo misma

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Con depresión, este año 2021 fue muy pesado para mí…

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Estoy con mucha pena, me invade tanto dolor…

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Muy mal, pues he tenidos problemas con mi segundo hijo…

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Me he sentido bastante desafiada con todos los requerimientos…

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Me siento muy mal, porque hace más de 7 meses que estoy…

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Creo sentirme muy insegura, con muchas emociones a flor de piel…

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Triste, aburrida de la vida, extremada, ya no puedo más con todo…

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Me siento decepcionada y traicionada.

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Sola, desilusionada, triste por situaciones que han pasado…

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Me siento cansada. Me levanto porque tengo una hija…

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Me siento angustiada porque mi hija entra a clases y no tengo red…

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Angustiada y algo triste. No quiero pensar mucho

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Me he sentido muy sola, tengo 43 años, me veo avejentada…

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No puedo estar sola, me desespera esa sensación…

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Actualmente estoy triste porque mi polola volvió a su casa…

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Más o menos

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Muchas veces no quiero vivir, y pienso que nadie me necesita…

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No tengo ganas de seguir viviendo, mi pareja ayer me hizo ver…

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Me siento con poco ánimo, sin motivación desde el inicio de la…

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Me he sentido muy sola a veces

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Quisiera sentir el apoyo de mi pareja en el embarazo…

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Estoy muy triste, no avanzo.

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Me siento extraña, mi novio está en un estado depresivo y me alejó…

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Me siento con temor… Busco controlar mis pensamientos…

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A veces agobiada

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Me siento cansada de ánimo…

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Estoy con mucha angustia, me despierto en la mañana así.

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Me siento muy ansiosa y con miedo del futuro, a veces siento…

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Siento que todo lo que hago no es suficiente

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Me siento cansada, con angustia y tristeza. Solo quiero llorar.

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Con mucha energía, feliz, agradecida de la vida, agradecida del universo…

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Agotada, angustiada, muy cansada porque trabajo en una…

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Los diferentes aromas que vendo me están ayudando. Gracias, Dios mío…

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Desde hace un tiempo hasta la fecha mi vida a cambiado mucho. En ocasiones…

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Con temor a lo que viene, la vejez me asusta y cada día más cerca…

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Confiando en la Ciencia y ¡agradecida del personal de Salud!

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Decepcionada, triste. No encuentro motivaciones…

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Me siento mucho mejor y más tranquila

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Más triste.

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Empecé a sentir que se me aceleraba el corazón, un malestar en la nuca…

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Ahora me siento desmotivada, tengo a mi madre un tanto enferma…

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No le encuentro sentido a nada, no me entusiasmo con nada…

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Estoy muy mal, tengo 4 patologías crónicas y debo sobrevivir con ellas…

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Les cuento, tengo depresión severa, mi mente solo piensa en desaparecer…

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Recuperándome del estrés postraumático de trabajar en salud

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Ningún especialista lograría amortiguar lo que siento

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Quiero una polola para mejorar mi ánimo y salud mental

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Me siento estancada, no me gusta la posición en que estoy…

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Me he sentido muy ansioso, angustiado, decepcionado

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Estoy cansado de la mascarilla

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Han subido los ánimos favorablemente

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Realmente me siento muy perdida, tengo 18 años, por presión familiar…

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La depresión no es un mal momento, es una enfermedad…

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Sin fuerzas, muy desanimada, cansada

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La verdad que siento que estoy envejeciendo encerrada…

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Culpable de desear que el sufrimiento de mi madre termine ya

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Me siento mejor que antes, pero no es suficiente.

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Me dicen “debes hacer algo con tu vida, trabajar”. Pero no…

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Me siento muy mal, mis amigas me traicionaron.

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Me levanto cansada, me acuesto cansada

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He tenido muy malos meses… Una persona importante en mi vida se fue…

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Con nadie hablo de lo que siento

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Muy triste, sin deseos de seguir…

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Agotada, cansada, desanimada…

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Me siento horrible conmigo misma, fea, gorda

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Gané libertad, pero mi vida se llenó de preocupaciones económicas…

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Estoy harto de fingir que amo a mi pareja para mantener…

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Me siento bien, pero sin fuerzas

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Me cuesta demasiado empezar el día, ya despierto muy cansada…

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Cansada, estresada, con mucha angustia y ahora han aparecido fobias…

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Lo único que me lleva a la angustia es el ritmo de trabajo que me da mi empleador…

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La verdad estos últimos meses han sido un caos, mis sentimientos…

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Hace poco egresé, sufrí maltrato en mi práctica laboral, pero a pesar…

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Hoy me siento muy triste, he tenido que vivir cambios en mi vida…

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Mis días han sido de tristeza, desanimada, sin ánimos de nada…

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Me siento cansado

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Solo doy gracias a la vida y al universo que tengo trabajo con que…

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Muy mal, no quero saber de nada ni de nadie.

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¿Por dónde empezar? Es una mezcla entre angustia, depresión…

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A veces siento como que cargará miles de problemas en mí…

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Me siento muy triste porque nadie me entiende, los tengo aburridos…

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Quisiera volver a ser la persona alegre que era, 2 años de pura incertidumbre…

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Agotada, decepcionada emocionalmente, sin fuerzas, cansada…

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Me duele cada día no poder levantarme a la hora y fracasar una vez más…

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Estoy muy cansada mentalmente

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Este último tiempo estoy con una angustia muy grande, ya que estoy…

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Debemos ver el vaso medio lleno

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Últimamente me he sentido muy angustiada, porque mi artrosis y depresión…

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A veces muy feliz y luego lloro

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Siento que no doy más, y no quiero seguir…

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Me he sentido cansada, me duele siempre mi cuerpo…

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Mi energía se va poco a poco, con un carrera que no me llena, y la pérdida de mi hermano…

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Defraudada, menoscabada y excluida

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Hoy hemos amanecido con otra preocupación aparte de la pandemia…

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Tengo una sensación contante de poco tiempo, siento que son tantas cosas…

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Estoy muy triste… Sin ánimo ni motivaciones… Me siento cansada…

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Mal, me ha sido difícil lidiar con todo lo que sucede.

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Horrible, siento que no descanso bien, me duele el cuerpo…

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Me siento sin ganas de nada. Con fuertes dolores de cabeza diariamente…

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Me siento sin energías. Sin ganas de nada. A nada…

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Padecí de covid-19 el año pasado, llevo meses tratando de llevar una vida más normal…

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Estoy feliz pero con miedo…

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Preocupado, triste, angustiado.

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Estoy agobiando con la crianza de mis hijas y la relación con…

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Hace poco perdí a mi perro y a veces es confuso, lo recuerdo bastante, no…

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Me siento sola, aunque hay mucha gente de mi familia detrás…

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Estoy muy desmotivada, quisiera estar alegre…

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Sin ánimo, con sueño y sin energía

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Estoy ansiosa ya que vivo sola, jubilé.

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Creo que estos dos años han sido los peores de mi vida. Solo me han…

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Todo me pone nerviosa. Se me ha caído mucho pelo. Todo lo que sucede…

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Duermo y duermo, y al despertar, sigo cansada…

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Comienzo el día esperando que llegue la noche

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Incapaz de tomar decisiones que me harían feliz…

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Mi ánimo, mi motivación y energía cada día que pasa son más negativos. Vivo con…

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Me siento con las manos atadas. No sé qué hacer. Estoy…

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Tengo un vacío en mi vida

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Soy una persona que nació pesimista. Desde el momento que me levanto…

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Incertidumbre e impotencia

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No estoy bien, necesito ayuda

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Me he sentido discriminada en mi trabajo…

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A ratos pienso en que las cosas pueden ser peores…

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Por mi cabeza pasan tantas cosas, tanto en lo laboral y en lo familiar…

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Necesito un psicólogo o psicóloga presencial

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No tengo ánimos de nada, quiero irme lejos 😔.

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No se valora lo que hago y se me trata mal en donde estoy.

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No puedo disponer del tiempo que quisiera para mi familia

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Me siento cansada a veces, siento que no estoy en el lugar correcto…

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Con ganas de seguir adelante como siempre…

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Las fuerzas y las fortalezas de lo alto me han ayudado mucho…

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No sé qué me pasa, no puedo dormir bien y, cuando logro dormir…

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Agobiada, insegura, acosada laboralmente, sin ganas de salir…

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Últimamente me aburro fácilmente.

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Siento ansiedad y angustia constantemente

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Pensamientos de autodestrucción…

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Hola, muy triste y sola

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¡¡Gracias por la libertad que a diario nos das, mi Señor!!

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Me siento cansado, triste, con miedo, angustia.

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La ansiedad y la tristeza se han apoderado de mí. Soy enfermera…

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Tengo ataques de pánico, nervios y ansiedad, y esta semana se…

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Me siento cansada, con dolor de cuello, angustiada y con una…

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Falta preocupación por los trabajadores, sobre todo en el ámbito de salud…

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Mi médico abusó de mí mientras me hacía terapia para el vértigo…

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Desanimado, la única opinión que me importa es la de…

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Me siento muy ansioso, no logro tomar una decisión…

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No te rindas <3

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Me siento triste todo el tiempo, siento un gran vacío…

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La salud es un privilegio solo para algunos…

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En realidad ya no me interesa nada ni nadie, que pasen los días…

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Me he sentido con incertidumbre…

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Gracias por dar esta oportunidad…

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Me he tenido que enfrentar con la pena, la ausencia, el dolor y la soledad…

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Me siento sin ganas de nada y eso me pasa cuando…

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A veces siento una tristeza inexplicable. Pienso cómo será nuestra vejez…

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Me siento cansada, sacando fuerzas para seguir cumpliendo los sueños…

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Mi ánimo no ha estado muy bien. Días buenos y bajos, pero la mayoría…

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Abandonada nuevamente

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Me he sentido muy agobiada a causa de un desamor…

reacciones 5

Algo nerviosa, se vienen grandes desafíos

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Deprimida, con estrés, cada día mi ansiedad me supera…

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Cansado, estresado, agobiado

reacciones 4

Cada día intento sentirme mejor, salir adelante, y no lo logro. No tengo…

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Triste, angustia, soledad

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Superado por el dolor, sin nadie que pueda ayudarme…

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Me siento sola… triste y que nadie me valora…

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Preocupada, angustiada y con miedo.

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Con todo lo que está pasando no sé qué hacer, me tiene agotado.

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Me siento sola y abandonada, tengo la impresión de que vivo…

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He notado que me enojo por nada, y cambia bruscamente mi carácter…

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Estoy pasando por un momento difícil en mi salud mental. Siento…

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Siento que mi vida se me va…

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Me siento cansada de estar enferma, con dolor en mi rodilla y espalda…

reacciones 6

No tengo ganas de seguir yendo a la universidad, me frustra no tener…

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Siento una angustia tremenda de ver a mi hija comida por la anorexia…

reacciones 7

Me he sentido triste, inútil, no le encuentro sentido a…

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Insomnio y ansiedad es mi día a día

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Mi ánimo está con altos y bajos

reacciones 12

Me siento colapsada y triste. A veces creo que tengo depresión. Trabajo…

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Triste, desganada

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Me siento desesperanzada, aburrida de vivir…

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Mi ánimo está muy decaído por la partida de mi mamita…

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Tengo mucha pena que no he podido sacar, expresar, compartir. La disfrazo…

reacciones 7

Angustiada, sobrepasada, llevo el peso de mi familia sobre mí…

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Siento miedo de enfermar y salir mal, tengo jaquecas cada 3 días…

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Me he sentido bien aunque cansada

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Sin ánimo de trabajar, sin ganas de nada

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Me siento angustiada o preocupada por mi madre, ella tiene Alzheimer…

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Estoy muy cansada física y mentalmente por problemas sin resolver…

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Me siento muy triste, estoy terminando mi matrimonio y…

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Siento soledad. Tengo miedo a la muerte. He pensado con más…

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Me siento muy triste, acabo de sepultar a mi madre

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Estoy desde hace un tiempo con unas crisis de angustia o pánico, no lo sé…

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Mal, soy diabética y cada día amanezco con algún dolor…

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Llevo años en un círculo vicioso del que he ido saliendo con mucho…

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Hay días en que me siento bien, pero hay otros en…

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Triste… con deseos de llorar

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Estoy cansada de todo a mi alrededor

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Triste, tratando de empezar pero no tengo punto de partida. Sola…

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Les cuento, mentalmente no me encuentro bien por una depresión…

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No encuentro un lugar donde suicidarme.

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Después de que estuve hospitalizada, mi depresión volvió. Me he sentido…

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Con covid y dos niños pequeños, 1 y 5 años, hay días que…

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Extraño mucho a mi hija, se fue estudiar a otra ciudad, sé que…

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Estoy casando, las metas suben y nos miden igual que antes…

reacciones 3

Me siento agotada, estresada, deprimida. Desde que falleció mamá…

reacciones 3

A veces no tengo ganas de contar mis angustias, mi pecho…

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¡El ánimo está! Las ganas y/o energía no creo

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Constantemente cansada, sin ánimos y con dolor en el cuerpo…

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Es difícil con tanto que ocuparse

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Muy angustiada por lo que vivo.

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Experimento una separación, creí que lloraría más, pero en…

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En verdad hay días en que me gustaría no estar para no sentirme…

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Me siento cada vez peor, mi ansiedad cada vez es más grande, y ahora me…

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Me siento muy mal de ánimo, estoy cansada, angustiada…

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Me cuesta salir donde hay mucha gente reunida…

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Hola, desde hace un ratito, un mes y medio más menos…

reacciones 4

Cuando creí que mi matrimonio se arreglaría, finalmente no fue así y ya…

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Dos años sintiéndome agobiada

reacciones 8

Siento una enorme tristeza y una gran soledad por la perdida de mi marido.

reacciones 6

Me siento sola, no tengo el apoyo de mi pareja, necesito que me…

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Ánimo, todo estará bien, pronto saldrá el sol para todos :)

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Bien y seguro, con energía

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Siento mucha ansiedad y quiero comer todo el día

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Despierto con miedo, tengo gana de salir corriendo…

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Hacerme la fuerte solo hizo que enfermara

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Soy madre primeriza hace 3 meses. Es el amor de mi vida, mi todo…

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Mal, muy mal, llevo más de 6 meses con licencia médica, hasta…

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En estos tres años he sentido desmotivación y falta de energía…

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Me siento desanimada, sin motivo, y triste.

reacciones 2

Que importante es esto de poder contar. Desde que comenzó el…

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Siento que todo lo que hecho no tiene sentido, que la labor…

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Hacen 3 meses que me siento ansiosa, angustiada, no puedo…

reacciones 2

Últimamente me he sentido muy mal, con mucha angustia.

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Me siento muy mal, tengo ansiedad, angustia, mis nervios…

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Cansado, nervioso

reacciones 3

Tan cansada, agotada, a veces quisiera que todo se apagara…

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Estoy en recuperación física y mental, pero cada día tengo que luchar…

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Me siento abrumada y estresada.

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Todo me molesta, ruidos, personas, trabajo. Quiero estar solo…

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Me siento muy triste, angustiada, con un dolor gigante en el alma.

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He sentido soledad

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Triste

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Deprimido, pero me doy ánimo

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Es frustrante, espero que algún día esto termine y pueda superarlo

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Mi ahora expareja me agredió físicamente, JAMÁS esperé algo así de él…

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A veces lloro mientras Amy duerme, pienso en toda la presión…

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Me siento angustiada, no quiero volver a trabajar a la…

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Estoy estresada porque me esfuerzo y otros avasallan

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Me he sentido cansada, con dolor físico y muy triste

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Cansada y desmotivada

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A ratos me siento ansiosa, mi casa es una oficina, mi hija…

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Sola

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Estoy agotada, física y emocionalmente. Siento que estoy en…

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Ansiedad por desempleo

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Necesito un abrazo y que me digan que todo va estar bien…

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Ahora me siento frustrado por temas personales

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Me siento muy triste por mi hija que se separó, pero se ha…

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Cansada, desmotivada, sin energía, sin ganas…

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Siento que trabajando escapo de mis complicaciones

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Tenemos suerte de seguir aquí para contar nuestra experiencia

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Triste, muy triste.

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Siento temor por la violencia entre estudiantes, tengo nietas…

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Me siento cansada todo el día, con ganas de nada

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Tengo trastornos alimenticios, cada día veo más oscura la salida…

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Me siento completamente defraudado de mí mismo…

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Estoy desanimada, nada me alegra.

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Miedo, angustia.

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No me sentido muy bien, mi ánimo cada vez es más malo…

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No puedo planificar nada a futuro, ¿vacaciones? ¿navidad?

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Me siento muy ansiosa, y tengo ratos de mucho llanto…

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Me siento cansada psicológicamente, me da ataque de ansiedad…

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Tengo trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y ya no tengo ganas…

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A veces tengo pena, angustia…

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Es duro sentirse cansada, agotada y no poder decirlo, porque si te expresas…

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Mis hijos me tienen que ver bien y tengo que seguir…

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Me siento frustrada, abatida por el miedo y la vergüenza.

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Me cambié de trabajo para mejorar mi calidad de vida, pero las personas…

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Me siento sola. He perdido la capacidad de hacer proyectos…

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Buenas noches. Les cuento que mi vida está mal…

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Generalmente me siento sensible, muy nerviosa, soberbia, triste, sola…

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Me angustia volver a trabajar.

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Mi ánimo, energía y motivación bajos, muy bajos

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Me dio covid, estoy muy cansada y sin energía…

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Tuve covid, estuve intubado. Mi ánimo es muy cambiante…

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Sufro de depresión, mi mamá cree que por estar una semana estable no…

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Me siento bien

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Con mucho desgano y ansiedad

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Siento angustia, desolación, miedo. Me siento en una cárcel

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Decepcionada, cansada y triste

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No me reconozco, a veces siento que no sé quien soy…

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Sin nada de energía, quiero solo dormir y nada más

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He ido al sapu por tener ideas suicidas y angustia, y solo me dijeron…

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Hoy estoy bien, después de 2 años de angustia, dolor…

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Me cuesta respirar y no es por la mascarilla

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Vacía… me siento muy cansada

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Me siento cansada, con un gran dolor físico en el pecho. He tenido…

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Agotada, crisis de pánico, no quiero ver ni hablar con nadie, paso…

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Triste, aburrida de mi vida

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Me siento agobiado en mi casa con las discusiones entre…

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Hay días que sencillamente me siento agotada, quisiera dormir…

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Con el tiempo mi ánimo y energía cayeron

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Triste, feliz, enojada, y no entiendo nada ????

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Hola. Estoy con depresión y me siento muy sola.

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He llegado a pensar que uno debe ser como un cheque a…

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A veces me gustaría desaparecer…

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Estoy muy cansada. Desde hace un par de años cuido a mi esposo diabético…

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Siento un vacío dentro de mi pecho, y una sensación de ahogo…

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Un agotamiento enorme, trabajar sin parar, cuando un país…

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He estado llorando por cinco días seguidos y ha vuelto mi ansiedad…

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Angustia, depresión, soledad, rabia, falta de ánimo, estrés, inseguridad.

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Me marca más vivir con la pena de que mi hija y mi nieto estén lejos…

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Mi ánimo ya no es el mismo. Antes era muy risueña, veía la vida súper positiva…

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Mal, con mucha angustia, estoy con tratamiento…

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Siempre he disfrutado el estar solo aunque ignoro el porqué, por…

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Me siento pésimo, busqué un trabajo y no dan ni una instrucción…

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Estoy cansada, tengo hijos, pero siento cada día como un castigo…

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Quisiera tener más energía.

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Sin ánimo, días con más; otros, menos.

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Mal, horrible, sin deseos de nada. A veces siento que sobro más…

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Me siento muy mal, con mucha angustia, no tengo…

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Me siento muy contracturada en el cuello, y me duele mucho…

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Lloro en silencio y a ratos con desesperación…

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Triste, sin motivación.

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Me ha tocado sacar adelante a mi hijo sola…

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Desmotivado, perdido, deshumanizado

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Solo quiero dormir y no despertar.

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Triste, desilusionada, decepcionada

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Gracias, Dios mío, por lo que está haciendo en mi vida, todo…

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En estos últimos tiempos me he sentido pésimo, con estrés…

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Me siento cansada, quiero correr lejos y no sé a donde

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Tengo mucha pena. Me cuesta aceptar la realidad y me frustro

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El día se hace rutinario y aburrido, la ansiedad me mata y me tiene obesa…

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Estoy harta, no puedo más

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No me interesa ni importa nada, no tengo apetito desde noviembre…

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Feliz por fuera, pero por dentro me siento ahogada y sin ánimos…

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Angustia

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He tenido crisis de ansiedad últimamente. Mi propia mente me traiciona…

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Muy triste, y siento angustia y dolores en todo mi cuerpo.

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Con mucha tristeza e invisible para mi familia

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Triste

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Cuando pienso en mis hijas me da pena…

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Estuve en una crisis de angustia, incertidumbre y desánimo por…

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Este ultimo tiempo no ha sido fácil… La pandemia ha causado estragos…

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Toda crisis ayuda a replantear aquello que hacemos mal y bien

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Tengo mucha angustias, miedos, desesperación, no tengo ganas…

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Estoy agitada, sin ganas de nada, sin disfrutar la vida…

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Tengo 65 años. Hace dos meses que falleció mi madre, mi hermana…

reacciones 4

Angustia, miedo, temor, soledad.

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Me he sentido muy deprimida

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Incluso en tus peores momentos alguien te tiende la mano

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Perdí mi trabajo, mi pareja me dejó y perdí el lugar donde viví…

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Mi ánimo, motivación y energía está mal. Inestable y vulnerable…

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Cansada, sin ánimo de hacer las cosas que me gustan…

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Debido a mi edad, me he sentido un poco depresivo

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Soy un viejo molestoso, un viejo invisible… se ríen de mí…

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Cansada y con mucha angustia, ansiedad. A veces desearía que solo…

reacciones 5

¡¡No he dormido bien y siento que me duele todo!!

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Últimamente me ha atacado la ansiedad muy fuerte, y he llegado…

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No estoy bien, la tristeza me esta superando… Ya no quiero nada.

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Tengo esa sensación rara de que algo puede pasar…

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Desanimada y poca energía, con trastornos de sueño.

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Demasiado cansada, mi mente y mi cuerpo ya conviven con el estrés…

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Viví una pérdida y se me ha hecho muy difícil

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Como en una montaña rusa…

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Anímicamente desmotivada y cansada

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Me siento cansada de tantos compromisos y trabajo

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Por ahora tranquilo, porque estoy con licencia médica, pero es mi tercera…

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Estoy bien y me gusta que haya quien quiera ayudar a personas a…

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Me siento sola e incomprendida. Vivo con mi esposo, mi madre de 84…

reacciones 9

La verdad es que he sentido incertidumbre… Más que nada por…

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Vivo con poca autoestima en lo laboral y como esposa…

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Vacía

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Me he sentido desanimado y con pocas ganas de seguir viviendo.

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Triste, con rabia.

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Hay días en que quiero desaparecer y ya no estar más

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Llevo unos meses triste por una situación que viví… En mi trabajo me…

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Hay días en que estoy desganada.

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Un poco complicado con el diario vivir, ya nada es igual, es…

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No sé qué hacer, me siento perdida e inútil, siento que no he hecho…

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Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento…

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Mucha tristeza.

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La vida me ha tratado muy duro y sigo luchando…

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Tenemos que tener fe y paciencia para seguir luchando…

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En una montaña rusa de emociones, cuestionándome todo

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He tratado de estar bien después de sufrir crisis de angustia, tengo una…

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Todos los días despierto pensando de qué manera…

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Poco comprendida, extrañando los momentos de paz y alegría

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Me siento muy triste. Estoy pasando por un periodo muy malo…

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Angustiada, apenada

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Me siento muy triste, no quiero nada.

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Muy mal. Lamentablemente al parecer son crisis de pánico, pero son problemas…

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No me he sentido nada de bien, mi ánimo muy bajo…

reacciones 8

Estoy cansada de la presión de mi empresa

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Me aferré mucho a Dios y a una psicóloga que me está ayudando

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Siento tantas ganas de ya no estar en ningún lugar, muchos piden…

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Me siento vejada por las autoridades de mi comuna. Odio, dolor…

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Sé que necesito ayuda, pero me da miedo pedirla…

reacciones 4

Gracias a Dios tengo la suerte de contar con la ayuda psicológica…

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Me he sentido muy triste. Falleció mi madre en julio del 2021, ya…

reacciones 2

Agobiada, con frustración, con un desgaste emocional/laboral…

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Siempre han puesto expectativas en mí, siempre tengo que ser perfecta…

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Mi ánimo, junto a mi entusiasmo por vivir, se encuentra a la altura de mis…

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Sobrevivo… Quisiera que la noche fuera eterna para no despertar y sentir…

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En este último tiempo me he sentido muy triste y cansada…

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Progresivamente me voy sintiendo incompetente. Mis ojos no funcionan…

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Ansiosa, nerviosa, triste, colapsada.

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Hace 7 años que vivo con mi enemiga depresión severa…

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Me separé hace una semana, tengo 3 hijos en común, fue por violencia…

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Angustiada, con temor, sin ánimo.

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Este último tiempo lo he sentido agotador… Los días se sienten muy acelerados…

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Cada día me siento peor, mi hija enferma de anorexia…

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He estado muy mal de ánimo. Es que tuve un ACV, mi matrimonio…

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Estoy harta de mi trabajo actual, de todo lo que he tenido que…

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No tengo esperanzas en el futuro. Me titulé hace dos años y jamás…

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Más susceptible, más frágil

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Ya perdí el interés en las cosas que antes me gustaba hacer…

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Cada día estoy mas propensa a la frustración, no encuentro que…

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A veces siento que quiero mi espacio, sin estar preocupada, ¿eso es ser egoísta?

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Angustia, dolor

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Me siento preocupada, recibí el resultado de un examen y eso me…

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Hace 5 meses me tuve que operar de cálculos y me encontraron un tumor…

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Me siento cansado, con miedo, me duele la espalda, me duelen…

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Desde hace unos días me he sentido muy inestable emocionalmente…

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Preocupado y sin apoyo de mis superiores…

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Con mucho temor y desánimo

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Me siento como un fracaso, todas las decisiones que he tomado…

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Horrible… así me siento

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Mi ánimo de un rato a otro se vino al suelo. A veces se me aprieta…

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Con poca energía y sin ánimo, nada…

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Me siento muy sola, triste, ya no le importa a nadie, no…

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Estoy muy triste y con mucha pena, sin ganas de levantarme a veces.

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No soy una persona feliz, no tengo ánimos de seguir.

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Rota, literal. Me siento sin salida.

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Me he sentido cansada y con temor

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En realidad, me siento triste, bajo presión psicológica…

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Me siento pésimo, con angustia todo el tiempo

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Cansada, muy cansada psicológicamente…

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Desmotivada, me cuesta levantarme para ir al trabajo, durante…

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Con pena, cansancio y como un zombie.

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Me siento sola, aburrida, cansada, me siento abandonada…

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Creo que colapsé con todo lo que me está pasando. Me siento rara…

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Muerta en vida

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Me siento muy angustiada, ganas de llorar y no puedo, me ahogo…

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Ayer se suicidó otro cercano, y me duele. A veces siento que…

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Con mucha rabia y frustración, que me deja sin energías y…

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Me siento afortunada y agradecida…

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Me siento angustiada, con incertidumbre, sin sueños futuros…

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Extrañando mi trabajo y a mis mujeres amadas. Con miedo de salir…

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Cada día más decepcionada de la vida que llevo, y me da rabia…

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Hay días malos y días buenos, a veces siento…

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Con mucho angustia, lloro mucho, estoy solo con mi esposa, pero ella…

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Me siento infeliz en mi trabajo. Tengo un jefe muy bacán…

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Estoy muy triste y sin ánimo, porque estoy enferma.

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No muy bien, he estado bajoneada, sin ánimo.

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Me siento tonta, inútil, poca cosa…

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He intentado sobrellevar el duelo de mi padre, pero este dolor…

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Excelente idea esta, necesitamos más espacios e ideas para la…

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Siempre me siento desganado, sin ánimos de hacer nada, siento…

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Tengo preocupaciones y no estoy rindiendo debidamente

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Estoy vacía, mi relación tóxica no da para más, he pensado…

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Perdí a mi papá y aún duele como el primer día. He pensando mucho en eso…

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Ojalá vengan cambios en mi vida, son muy urgentes

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Quedé sola, mi marido, mi compañero por 34 años, se fue a otra casa…

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Llevo tiempo sintiéndome mal, dolores en distintas partes de mi cuerpo…

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Me siento triste, trato de vivir con alegría y amor…

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Ansiosa, angustiada, triste, con muy mal dormir y muy sola.

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Tengo baja energía y motivación por las cosas…

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Me doy ánimo para seguir, a pesar de todo

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Pésimo, con angustia, ansiedad, muy depresiva.

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Con náuseas, mareada, con pocas energías, tengo una…

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Me siento triste, pero no arrepentida por haber…

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Generalmente, varios días me da un aburrimiento…

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Me he sentido muy mal, no quiero existir

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Ya no aguanto más, mi castillo de arena se derrumbó de un…

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Me siento muy deprimida, con pánico, sin motivación para nada

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Me siento agotada, tristeza siento por todo lo que estamos viviendo…

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Hace algún tiempo no me vengo sintiendo bien. Asuntos de trabajo…

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Me siento cansado, y no tan valorado

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Me he sentido súper pero súper mal, no he encontrado pega, mi…

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Estoy triste, nada me motiva, sin apetito en la noche…

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Estoy cuidando a mi padre, adulto mayor. Hace poco enviudó…

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Estoy muy triste, solo y deprimido… Me siento fatal y siento…

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Sin deseos de hablar ni ver a nadie

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Desesperada por no poder controlar esto, se me está yendo de las manos

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Estoy con depresión hace varios años, pedí ayuda y estoy con…

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Con baja energía, porque he tenido que apoyar a mi familia para…

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Me siento vacía, nada me llama la atención, siento una…

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En estos momentos me siento aturdida. Son tantas cosas las…

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Que te cuestionen cómo te sientes, tu salud mental, cuando más apoyo necesitas…

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Mi ánimo a veces mal, otros días un poco mejor, pero generalmente…

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Este último tiempo he tenido una nube negra… En noviembre del año pasado…

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Me siento cada día más angustiada, con mucha pena…

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Quiero y necesito estar bien.

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Estoy muy agotada… Quisiera tener tiempo para mí

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Mal, estoy renunciando a mi trabajo. Quiero cambiar de aire…

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Me siento muy amargada y triste, me da miedo hacer cosas…

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Además del agotamiento físico, se suma el agotamiento mental…

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Desde que me despidieron hace 4 meses, me he sentido desganada…

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Particularmente he sentido la soledad, no poder compartir y recibir…

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Con pena por un tema laboral que encuentro injusto

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Tengo mucho dolor por la partida de mis padres…

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El escribir aquí me ha permitido sentirme mejor, tener más valentía…

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Últimamente acuso el cansancio, falta de sueño y poca paciencia…

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Me siento desanimada, cada vez que comparto con personas…

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Vulnerada, perdí mi dignidad como profesional.

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La vida cada día nos da motivos y nuevas oportunidades para sentirnos…

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Aburrida, me siento inútil, no le hago falta a nadie.

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Algunas noches sueño con lo que debo hacer al día siguiente.

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Me siento muy apenado por todo, estuve sin trabajo 2 años. Es terrible…

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Dos años de aprendizaje, pero desgastante

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A veces sola y triste, sin nada que hacer

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Sola, angustiada, cansada físicamente, tengo fibromialgia…

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Cada día con menos ánimo…

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Estoy fuera de mi foco, me siento triste, sola, de mal humor…

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Muy cansado, triste, aproblemado, con muchos dramas en el matrimonio…

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Me siento angustiada. ¿Nunca han sentido como si les doliera el alma?…

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Siento que no hago falta, me quedo en blanco…

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Tengo miedo y pena, he pasado por dos duelos dolorosos

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Estoy muy sensible… Hay una gran desilusión y dolor que no pasa…

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Tengo Crohn y artritis reumatoide, y siento que no puedo hacer muchas de…

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No doy más con la ansiedad. Mi salud física está siendo afectada…

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En mi familia hay peleas hace años, desde que mi madre se separó…

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La verdad, estoy superando un duelo, para nadie es fácil…

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Desanimada, cansada. Se me ha dicho que tengo que buscar ayuda…

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Irritable… muchos pensamientos confusos.

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Siento que los médicos están jugando conmigo: me dicen que tengo cáncer, otro…

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Estoy agotado, siento que cada despertar es iniciar una nueva guerra…

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Pésimo… Devastada sin poder tener ningún apoyo ni moral ni con…

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Hay momentos en la cual no sé si me da miedo estar sola o son mis…

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Cuando te llaman para confirmar el covid, cambia tu vida emocional

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Mi ánimo no es bueno, estoy cansada.

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He tenido crisis de pánico

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Horrible, Dios me dio el privilegio de ver crecer a mis bisnietos, pero pienso…

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Siento una profunda sensación de orfandad…

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La verdad es que estoy cayendo cada vez más en este pozo sin fondo. Solo…

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Estoy sin trabajo y aumentado mi ansiedad y angustia, hay días…

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Desganada, aburrida de todo, ganas de arrancar, ya no quiero…

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Me siento muy sola desde que falleció mi hijo mayor hace…

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A veces tiendo a pensar que es mucho tiempo perdido…

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Desde que enfermo mi madre, mi vida dejó de importarme…

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La maternidad me supera. Estoy sola desde que dejé a mi esposo…

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Algunas personas suelen acarrear conflictos innecesarios.

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Muy angustiada, me desespero, me siento como atrapada…

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He sentido que mis baterías se están descargando, ansiedad…

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Con pena y un gran dolor por lo que estoy pasando…

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Estoy muy estresada y agotada, sin dinero para cubrir mis gastos básicos…

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Me siento muy asustada, tengo ganas de llorar

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Estoy con muchos temas a la vez, y algunos son urgencias

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Muy ansiosa, quiero mi libertad de respirar, la mascarilla…

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Desde que partió el estallido social, todos los días que iba al turno…

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Hola, desde 2018 me diagnosticaron depresión

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Hace tiempo me vengo sintiendo algo mal, con mucho temor…

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Me siento aburrido, me tengo que ir de casa…

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Triste, porque se me fue mi compañero de vida, se lo llevó un cáncer. Íbamos…

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Algunas veces me pregunto si realmente estoy viva…

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Con mucha angustia, miedos, incertidumbre.

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Angustiado.

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Buenas, me tuve que hacer ayer un examen de pcr porque…

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Me he sentido con mucha pena, cansada, y no tengo…

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¿Tienen ayuda para sobrellevar la vida en pareja?

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Debido a mi edad, 70 años, siento angustia por mi presente…

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Cansada, insegura, con mucha incertidumbre sobre…

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Ha sido frustrante y agobiante convivir con la atención de público…

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Resultado de la frustración por guardar mucho de lo que siento…

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Me estoy sintiendo estresado últimamente. Se me cae el pelo…

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Estoy más angustiada, cansada mentalmente, ya pasaron 6 meses…

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Me siento aburrida de todo, nada me llena…

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Angustiada, desencantada, sin ánimo de nada.

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Me siento pésimo, deprimida, asustada, como media ida, la cabeza extraña…

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Me siento triste, llorona, con miedo a casi todo…

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Me siento extraño; en la calle, inseguro, nervioso. A veces…

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Es un dolor grande en mi pecho, me oprime el corazón, no puedo…

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Cansada de remar sola, de tener que hacer todo: trabajar, cuidar a…

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Estoy asustada, adolorida, cansada, nada me motiva, nada…

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Desmotivado. Con las defensas bajas y sin ver un panorama más alentador

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Agotado de todo, quiero paz, estar tranquilo…

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Lo he pasado muy mal en pandemia, crisis de pánico…

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Lo único que pienso últimamente es morir para no sentir esta pena.

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¡¡Me quiero morir!! Ya no aguanto más

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Este es un espacio para expresar lo que sentimos.

Pon en palabras cómo te sientes y compártelo

Hablar sobre lo que nos pasa es necesario.

Soy trabajadora de la salud, he pasado momentos muy duros…

Estamos viviendo tiempos apocalípticos

Igual me siento triste. Soy la única mujer, tengo 4 hermanos…

Estoy con depresión grave.

Han sido días difíciles después de luchar tanto por un amor, y cuando…

Me siento estancada. Con mi cabeza sin saber qué hacer porque no puedo…

Me enamoré y se terminó todo repentinamente…

Me siento muy angustiada y me dan crisis de pánico, y por…

Respiro hondo y busco distracciones

Estoy muy triste a veces. Cada vez estoy más callada…

Hace una semana atrás, mientras iba a mi trabajo, me asaltaron…

Llevo tiempo ya sintiendo mucha presión en diferentes áreas. Estoy agotada…

A veces me siento muy colapsada, siento una angustia y me sobrepasa.

Agotado físicamente y psicológicamente, sin ganas de trabajar…

Hace tiempo me di cuenta de que necesito algún tipo de ayuda, quizás…

Triste, sin ánimo de nada, sin deseo de seguir en vida.

El día de hoy sin ganas de hacer nada, con mucha angustia…

Mi hijo es transgénero; si bien lo estoy apoyando, en mi interior…

Perdí las ganas de vivir, nada me motiva, me siento muy sola…

En este último tiempo me he sentido muy triste, poca energía, ya que trabajo…

Cero ánimo, no encuentro motivación, funciono en piloto…

Triste, cansada, decepcionada, solitaria.

Me duele todo mi cuerpo, no quiero ni levantarme pero lo hago…

Me he sentido con pena, dolor emocional, angustia, rabia…

Mis energías se agotaron, no encuentro motivación…

De haber estado en un periodo malo a un periodo regular, uno de los mejores…

Ha sido tremendo pasar por el aislamiento, la falta de recursos…

Trabajo en un colegio y me he sentido muy mal, frustrada…

Me siento muy angustiada, sin orientación, agobiada.

Odio tener ansiedad, todo me pone nerviosa, imagino…

Quería contar que me he sentido pésimo. Antes no creía en el estrés ni…

Cada vez peor, mi familia lo único que hace es tratarme mal. Lo…

Tratando de estar ocupada para no perder la calma y sentirme útil…

Me siento sola. Tengo 2 hijas, 3 nietos. Los veo a veces…

He estado mal, solo quiero estar en mi pieza, no me dan…

Planificación no entiende a los expertos en terreno

Mi animo está abajo, hago mis cosas por mis hijos, tengo problemas…

Quisiera estar acostada todo el día pero a la vez salir corriendo…

Fracturada, no soy quien solía ser

Ánimo medio bajo… ¿Motivación? Pienso en mi familia…

Me siento pésimo, sola

La verdad es que muy, pero muy mal. Tengo 33 años y soy hombre…

Poco ánimo y totalmente desmotivada

En este tiempo no me siento tan bien como quisiera, por motivos de salud.

Hola, sufro de crisis de pánico y a veces me dan ganas de no salir…

Me he sentido al borde del precipicio…

Agobiada

Perdí a mi hijito de 21 años hace cuatro meses por un cáncer muy agresivo, tengo…

Me he sentido muy mal. Tengo pensamientos que no me gustaría…

Mal en todo aspecto

Un dolor intenso que siento que nunca pasará…

Últimamente no he estado bien de ánimo, estoy para los…

Siento que mi pareja ya no me ama, mis amigos no están ahí como…

Siento que todo cambio de un día para otro, esto hace ya dos años…

Me siento cansado y sin ánimos

Sin motivación, nada me satisface

Me siento agotado.

Nada de lo que hacemos tiene sentido si igual nos vamos a morir…

Desde muy niña me siento desanimada, con miedo la mayor..

Con mucha angustia y desanimada

Quería contarles que me siento aburrida, sin ganas de salir…

Me siento triste y, nuevamente, decepcionada

Llevo cerca de 2 años con teletrabajo y laboralmente está mal mi…

No quiero seguir vivo, me duele vivir, me arde, me quema y no lo…

Muy abatida y pasada a llevar en mi trabajo

Tengo 37 años, mi matrimonio está en crisis desde hace 3 años, mi esposo…

Estoy triste, cansada y enojada todo el tiempo, a veces quiero irme…

Siempre he sido una persona a la que le cuesta abrirse…

Me llamaron a integrarme a un gran proyecto educacional…

Deprimida, agobiada

Desmotivada, un miedo constante.

Me siento cansada de que la gente me trate mal todos los días, siento…

He estado muy enferma de covid. Vacunada desde el principio…

Sin ánimo, cansada mentalmente

Miedo a salir de mi casa con mi familia…

Me siento mal, no tengo ánimo, me siento triste.

Cansada, con sueño; si no me muevo, me duermo…

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